يجب على الآباء التوقف عن الإيمان بأساطير الإنفلونزا الآن

هذه السنوات موسم الانفلونزا من المتوقع أن يودي بحياة أكثر من 50000 شخص ، و 37 طفلاً استسلمت بالفعل. جزء من سبب خروج موسم الأنفلونزا 2017-2018 عن السيطرة هو أنه موسم هذا العام لقاح الانفلونرا أقل فعالية ، بسبب انتشار سلالة H3N2 المراوغة. لكن العديد من المفاهيم الخاطئة الأخرى - بما في ذلك الاعتقاد السائد بأن لقاحات الإنفلونزا لا تستحق الحصول عليها - من المحتمل أن تزيد الأمور سوءًا. فيما يلي بعض الأساطير الأخرى حول الإنفلونزا التي تعرض الجميع للخطر.

اقرأ أكثر:الدليل الأبوي لموسم الإنفلونزا والأطفال

الخرافة الأولى: يمكنك حماية نفسك من الإنفلونزا باتباع أسلوب حياة صحي

غسل يديك وتناول الطعام بشكل صحيح دفاعات ممتازة من الدرجة الأولى ضد الإنفلونزا ، لكن لا يمكنك إيقاف الفيروس الذي ينتقل عبر الهواء من خلال الحفاظ على نظام مناعي جيد التزييت بمفرده. أنت وعائلتك بحاجة إلى حماية أفضل من الحفاظ على عادات صحية - خاصة منذ ذلك الحين تشير بعض الدراسات أن غسل يديك لن يكون حتى قليلا يحميك من الانفلونزا.

الخرافة الثانية: إذا بقيت بعيدًا عن الجميع ، فلن تمرضهم

قد يجعلك عزل نفسك تشعر وكأنك بطل (أو شهيد) ، ولكن من الممكن ذلك

نقل الفيروس قبل ظهور الأعراض ، لذا فإن الاختباء بعيدًا عن المرض ليس إستراتيجية مضمونة. وعلى الرغم من أنها فكرة جيدة بالتأكيد الابتعاد عن الآخرين بمجرد أن تظهر عليك الأعراض ، فهذه راحة باردة للآباء الذين يتعين عليهم التعامل مع الأنفلونزا التي أعطيتها لأطفالهم عندما كنت تشعر بتحسن.

الخرافة الثالثة: إذا مرضت ، يمكنك تناول الدواء فقط

نظرًا لأن الإنفلونزا عدوى فيروسية ، فإن المضادات الحيوية لن تفعل أي شيء إلى جانب قتل البكتيريا الجيدة في أمعائك. وعلى الرغم من تسويق عقار تاميفلو كخيار علاجي لتقصير مدة الإنفلونزا وقمعها الأعراض ، الدواء غير فعال للجميع ، وليس علاجًا ، ويميل إلى التطاير من الأرفف مبكرًا في الإنفلونزا الموسم. بسبب تكلفتها العالية ، ناهيك عن ضعف العرض والفعالية ، العديد من الأطباء لا تعتبره حلاً للأنفلونزا. (قد لا ترغب في ذلك أيضًا).

الخرافة الرابعة: لقاحات الإنفلونزا يمكن أن تصيبك بالإنفلونزا

لا يمكن التقاط الأنفلونزا من اللقاح. تحتوي معظم لقاحات الإنفلونزا على فيروس إنفلونزا معطل أو "ميت" ، ويحتوي بخاخ الأنف على فيروس حي موهن لدرجة أنه لا يمكن أن يسبب العدوى. صحيح أن بعض الأشخاص يصابون بالإنفلونزا بعد وقت قصير من تلقي اللقاحات ، ولكن هذا لمجرد أنهم كانوا مرضى بالفعل وبدون أعراض عندما جلسوا لأخذ اللقاحات. من الممكن أيضًا أن تكون الأعراض الشبيهة بالإنفلونزا - الصداع والغثيان وحتى الحمى منخفضة الدرجة - ناتجة عن دفع اللقاح لإنتاج الأجسام المضادة إلى زيادة السرعة. لكنها بالتأكيد تفوق الإصابة بالأنفلونزا.

الخرافة الخامسة: يجب ألا تحصل النساء الحوامل والأطفال على لقاح الإنفلونزا

تحتاج أسرتك بأكملها إلى اللقاح ، ما لم يشر الطبيب بخلاف ذلك. ال يوصي مركز السيطرة على الأمراض تتلقى جميع النساء الحوامل لقاح الإنفلونزا ، باستثناء مضاعفات محددة ، وتشير الدراسات إلى لقاح الإنفلونزا في الواقع خفض خطر الإجهاض والإملاص. في غضون ذلك ، هناك دليل على أن اللقاح جاهز 83 بالمائة فعالة في الحد من المخاطر للأطفال الصغار.

الخرافة السادسة: لقاحات الإنفلونزا تسبب الخدار والزهايمر وما إلى ذلك.

صحيح أن لقاحًا أوروبيًا لأنفلونزا الخنازير كان مرتبطة بالخدار في عام 2009 ، ولكن لم يتم تطبيق هذا مطلقًا على لقاح الأنفلونزا الموسمية في الولايات المتحدة لا علاقة مدعومة علميا بين لقاحات الانفلونزا ومرض الزهايمر - مغالطة ذلك خطير بشكل خاص للبالغين المسنين ، المعرضين لخطر متزايد من المضاعفات المرتبطة بالأنفلونزا. حوادث أخرى ، على سبيل المثال حالة واحدة تم الإبلاغ عنها على نطاق واسع لامرأة ادعت أنها لا تستطيع المشي إلى الوراء إلا بعد أخذ لقاح الإنفلونزا ، كنت ثبت أنها نفسية بحتة. فقط للتسجيل ، لقاحات أبدا ثبت أنه يسبب مشاكل في الصحة العقلية بما في ذلك (هنا يأتي بريد الكراهية) التوحد.

الأسطورة رقم 7: لقد فات الأوان في موسم الإنفلونزا للحصول على التطعيم

صحيح أن موسم الإنفلونزا يتلاشى في شهر شباط (فبراير) ويمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين حتى تتمكن مناعة اللقاح من التخلص منه ، لكن لم يفت الأوان بعد للحصول على اللقاحات. "نريد أن نواصل التأكيد على أنه لا يزال هناك الكثير من أنشطة الإنفلونزا القادمة ، الأشخاص الذين لم يكونوا كذلك يجب تلقي اللقاح ، "لينيت برامر ، رئيس فريق مراقبة الإنفلونزا المحلية في مركز السيطرة على الأمراض ، أخبر سي إن إن. "ربما نقترب من ذروة هذه الموجة ، فليس من غير المعتاد ظهور موجة ثانية من الإنفلونزا ب". وبقدر ما تبدو هذه الموجة شاذة ، لا ينبغي لأحد أن يجازف بمحاولة ركوبها.

الخرافة الثامنة: الإنفلونزا مرض حميد

تقتل الأنفلونزا في الولايات المتحدة كل عام عددًا أكبر من الأشخاص الذين يقتلهم فيروس الإيبولا في تاريخ العالم. في العام الماضي أصيب 34 مليون أمريكي بالأنفلونزا ، وتم نقل 710.000 إلى المستشفى وتوفي حوالي 56.000 - 148 منهم من الرضع والأطفال. وعلى الرغم من أن الأطفال وكبار السن هم الأكثر عرضة للخطر ، إلا أن البالغين الأصحاء يمكن أن يموتوا بسبب الإنفلونزا. إنها ليست طقوس الشتاء للعبور ، وبالتأكيد ليس مرضًا حميدًا. أفضل طريقة لحماية نفسك هي الحصول على لقاح الأنفلونزا اليوم. إليك أداة CDC التي يمكن أن تساعدك في العثور على عيادة الأنفلونزا في منطقتك.