في حال احتجت إلى التذكير ، نايم ليست رفاهية ، إنها ضرورة بيولوجية. وعلى الرغم من أنك ربما تكون قد وصلت إلى هذا الحد في حياتك البالغة من خلال التضحية بالنوم بشكل روتيني من أجل المزيد من المساعي المم...
