Разводът представлява голямо смущение за всички в семейството. Но за малките деца, чиито родители са целият им свят, това е дълбока промяна, която засяга всеки аспект от живота им. Има нови графици. Има нови локации. Има нова динамика. И има много стрес. Напрежението на раздялата е много за родителите, с което да се справят и е много за деца — особено малки деца, които процъфтяват от рутината — също да се справят. Разводът с малко дете може да бъде уникално предизвикателство, тъй като емоциите се засилват, но ясни, подходящи за възрастта обяснения могат да бъдат трудни за изработване и съгласуване.
Начинът, по който родителите управляват всички тези корекции непосредствено след развода, оказва значително влияние върху дългосрочните последици от развода върху децата. Но ако вие и вашият съпруг решите да се разведете и детето ви е на малко дете, има няколко неща, които можете да имате предвид и да направите, за да гарантирате, че процесът върви възможно най-гладко. Ефектите от развода върху децата, разбира се, трябва да бъдат разбрани и смекчени. И така, какво да правим
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Бащинското ръководство за развод и деца
Какво трябва да знаете за малките деца и развода
Ако може да има нещо като „добри новини“, свързано с развод и малки деца, това е мястото, където живее. Изследванията показват, че когато станат възрастни, повечето хора са преживели развод като млади децата не са по-склонни да имат проблеми с отношенията, отколкото тези, които са израснали в типични неразведени семейства.
Един от най-големите източници на данни идва от проучване от Университета на Илинойс в Урбана-Шампейн. Изследователи там анкетирани над 7000 души по отношение на това как са привързани към родителите си, дали родителите им са били разведени или не, и състоянието на романтичните отношения на респондентите. Една трета от анкетираните са с разведени родители. Много малко съобщават за проблеми във взаимоотношенията с партньорите.
Това е в съответствие с надлъжните проучвания, които предполагат най-много малките деца се връщат на краката си и са в съответствие с връстниците си от „непокътнати“ домове около три години след развода. Огромното предупреждение е, че всяко дете е различно и тази тригодишна разлика след развода е от решаващо значение за бъдещото здраве и благополучие на вашето дете.
Родителските отношения могат да пострадат
Малките деца, по-специално, наистина достигат фаза, в която родителите им са почти целият им свят. Когато този свят се разпадне, той ги удря точно в основата им, мястото, където са най-тревожни.
Вероятно това е причината същото проучване на Университета на Илинойс да установи, че възрастните деца на развод понякога съобщават за обтегнати или отчуждени отношения с поне един родител. Обикновено това беше родителят, с когото прекарваха най-малко време, което беше най-често бащата. Този щам беше по-изразен, колкото по-младо беше детето по време на развода.
Изследователите обаче посочват, че ефектът на връзката не може да бъде причинено от развод. Това е така, защото попечителството понякога се определя от качеството на връзката родител/дете към момента на развода.
Здравето може да пострада
Проучване от 2010 г. предполага, че децата на развод имаше двойно по-голям риск от инсулт като възрастни в сравнение с техните връстници от „непокътнати“ семейства. Но има големи зърна сол, които трябва да се вземат с изследването (което може да не е най-доброто нещо, ако имате риск от инсулт). Например, инсултът също е по-висок сред децата, израснали в бедност, и това често важи и за децата на развод. Освен това проучването разглежда възрастни, чиито родители са се развели през 50-те и 60-те години на миналия век, когато е било много по-табу и предизвикващо стрес.
Как разводът се отразява на малко дете
Малките деца ще реагират на развод по много уникален начин. Това отчасти се дължи на уникалното време в тяхното развитие. Те са достатъчно наясно със света, за да знаят, че е разбит по някакъв начин, но не са сложни достатъчно с език или време, за да разберете какво се случва, защо се случва или времевата линия, през която ще се възникне.
В известен смисъл това е полезно, защото ги спасява от чувството за вина или отговорност, което може да се чувстват като по-егоцентричен предучилищна възраст или детска градина. Това е меко казано студено утешение.
Проблеми с поведението
Ще очаквате да видите някои поведенчески проблеми, докато вие и бившият ви се разделите. Особено когато тази раздяла стане физическа. Някои неща, които може да видите:
- Повишена тревожност при раздяла и плач, когато единият родител напусне
- Някаква регресия, която може да включва смучене на палец или отказ от обучение на гърне
- Агресивно поведение и истерици
- Проблеми със съня
- тъга
В екстремни случаи може да има забавяне при достигането на важни етапи. Затова е важно да сте по-бдителни за това как вашето малко дете напредва, за да можете да хванете закъсненията по-рано.
Как да говорим с малко дете за развод
Трябва да разберете ограниченията на вашето дете, когато говори с тях за развод. Не забравяйте, че те все още нямат концепция за времето. И тяхното разбиране за света е много основно. Така:
Успокойте
Кажете им, че ги обичате и винаги ще ги обичате, независимо какво се случва. Това е вярно, независимо къде се намирате.
Не го усложнявай
Използвайте кратки изречения, които говорят директно по въпроса. Кажете им, че вие ще бъдете в една къща, а майка им ще бъде в друга къща. Освен това ги уверете, че и двамата все още ще играете с тях и ще ядете с тях и ще правите всичко, което сте правили.
Време е точно
Не говорете за това, докато не се случи абсолютно. Дайте му няколко дни, преди да бъдат опаковани каквито и да било торби или кутии. Тревожността на малко дете ще нарасне само ако му кажете твърде рано.
Какво да правим след развода
ще трябва дават огромно количество фокус на вашето дете, за да се уверите, че то има необходимата подкрепа, за да го поддържа в правилния път. Направете всичко възможно, за да работите с бившия си, за да сте сигурни, че ежедневните графици са координирани и поддържани възможно най-стриктно.
Продължавайте да уверявате детето си, че е обичано. Можете да направите това, като присъствате и играете с тях. Това означава повече за малко дете от всеки подарък, който бихте могли да донесете, когато го вземете.
И накрая, оставете ги да разработят свои собствени ритуали с вас. Това позволява на детето ви да се чувства малко по-контролиращо над живота си, където контролът е почти загубен. Оставете ги да водят, когато можете.
И не забравяйте, че детето ви търси напътствия от вас. Много е вероятно те да реагират на развода по същия начин, както вие. Ако непрекъснато се ядосвате и казвате лоши неща за бившия си, очаквайте вашият професионален имитатор да поеме това. Така че, ако ви е трудно да се справите, вероятно е в интерес на всеки да получите някаква терапия.
Нямахте гадател, който да ви каже, че това ще намалее, след като имате деца. Но сега, когато това се случва, е важно да помислите за бъдещето на вашето дете и да направите всичко възможно, за да сте сигурни, че то има стабилна основа, докато живее и расте в новата си семейна динамика.
