Вероятно е минало известно време, откакто сте водили наистина неудобен разговор с родителите си. Но сега, когато сте остарявам и вашите родители и свекъри получават, добре, много по-възрастни, има някои сериозни разговори, които трябва да се случат - такива, които не бива да се отлагат. Този път обаче вероятно ще трябва да сте този, който започва - и може би дори завършва - много от тях.
Да имаш застаряващ родител (баба и дядо или друг роднина по този въпрос) може да бъде взискателно и често обременяващо предизвикателство, особено когато става въпрос за зачитане на тяхната независимост вместо да знаят какво е най-доброто за тях. Да ги видите как бавно (или бързо) губят способностите си, ще създадем чувство на съпричастност към стареенето и ново признателност за малките неща, които приемате за даденост (отваряне на буркани, прости математически изчисления, приемлива телевизия томове). Но също така ще ви даде поглед в собственото ви бъдеще.
Въпреки че няма идеално време за това тежки разговори
Разговорът за физическо здраве
Просто "Как се чувстваш?" може лесно да се изчетка. Така че ще трябва да копаете по-дълбоко във физическото здраве на вашите застаряващи близки. Някои улики, които трябва да търсите, може да са променени модели на сън, трудности при справяне със стълбите, намален апетит или загуба на сръчност. Знаете ли медицинските им състояния, какви лекарства приемат, кои са лекарите им и колко често ги посещават? Общото им благополучие трябва да бъде безкраен разговор, защото ще информира резултатите от повече от няколко от тези разговори.
Разговорът за психичното здраве
Подобно на разговора за физическо здраве както в подход, така и в приемственост, този разговор може да служи като проверка както на емоционалните, така и на когнитивните им състояния. Могат ли застаряващите ви членове на семейството да се справят с ежедневието или се объркват, забравят (дори за тривиални неща) или са разочаровани? Чувстват ли се уплашени, несигурни, неясни, депресирани, отегчени или дори ядосани? Ако виждате значителни промени в тяхното разположение или личност, знаете, че те ще се развият спираловидно, ако не бъдат проверени. Вие не сте лекар (освен ако не сте), но вашата работа тук е да бъдете детектив и да извлечете някои полезни начини за намаляване на емоционалната тежест върху членовете на вашето семейство.
Разговорите за битовите условия
Дом, който някога е бил обитаван от нуклеарно семейство, скоро може да стане огромен, когато само един или двама застаряващи индивида продължават да живеят там. Следващия път, когато се отбиете за посещение с внуците, направете малко подслушване за някои сигнални признаци, че жизнената им ситуация може да е твърде тежка, за да се справят. Пренебрегват ли се простите домашни ремонти? Не се ли поддържат тревата и градината? Има ли по-малко храна в хладилника? Натрупва ли се поща? Това са видими и осезаеми примери, които могат да послужат като отвори за разговора за бъдещи условия на живот, особено за намаляване на жилище до много по-управляемо.
Финансовият разговор
Парите са още една тема, която кара хората да се чувстват изключително неудобно. Най-накрая е време да отворите книгите за финансите на члена на вашето семейство. Добър тест е да помолите застаряващия си член на семейството да ви преведе откъде идват парите им (Социално осигуряване, пенсионни фондове, спестявания, инвестиции, заровено съкровище). Харчат ли повече, отколкото внасят? Преплащат ли за нещо като кабел, електричество или отопление? Накарайте ги да създадат бюджет и да подредят списък с всичките си разходи за годината, като преминат през техните данъци, чекови книжки и кредитна карта изявления. Ако числата поне не са на безупречност, тогава ще трябва да се включите в по-нататъшно финансово планиране.
Разговорът за очакванията
Управлението на очакванията на любим човек често се затруднява още повече, когато тези очаквания никога не са ясно формулирани. И вие не сте професор X, така че трябва да откриете какво точно очакват членовете на вашето семейство от вас в по-късните си години. Хващат ли око на тази свободна спалня в къщата ви? Колко често очакват да видят вас и внуците? Възможно ли е животът с асистиране? Познаването на тези очаквания е единственият начин да разберете какво всъщност можете да им предложите. Това също е мястото, където мъките вина може да ви накара да се преуморите. Ако има неща, които не можете да направите поради време, разстояние или други ангажименти, които биха повлияли неблагоприятно на живота ви, бъдете наясно защо не можете да ги направите и се опитайте да измислите алтернативни методи за управление на тези очаквания заедно.
Разговорът за края на живота
Това е разговорът, който всички тези разговори бавно се въртят като мързелива акула, която си играе с храната. Изправянето пред смъртността, както вашата, така и тази на любим човек, може да се почувства неприятно в добър ден и направо ужасяващо през останалото време. Но това, което е още по-страшно, е да бъдете поставени в ситуация, в която трябва да вземете действително решение на живот или смърт за любим човек един и нямате представа какво биха искали - от това да бъдат поддържани живи с изкуствени средства до вида на погребението/погребението, което желание. Ето защо имаме живи завещания. Ето защо имаме тези почти непоносими, емоционално изтощаващи разговори; защото един болезнен разговор сега ще навреди много по-малко от неинформирано решение в бъдеще.
Разговорът за несбъднатите мечти
Не позволявайте на заглавието да ви заблуди; това всъщност може да е най-приятният от всички тези разговори. Не всеки разговор трябва да носи атмосфера на обреченост и мрак. Има ли някаква мечта в края на живота, която вашите близки все още искат да постигнат, но се нуждаят от ритник или ръка за помощ, за да се сбъднат? Може би това е пътуване, което никога не са предприели, или хоби, което ги е подминало. Каквото и да е, сега е моментът да превърнем тези все още постижими мечти в реалност. Това ще сближи вас и вашите близки и по подъл начин ще ви позволи да провеждате всички тези разговори, докато прекарвате време в планирането на нещо забавно.
Да се надяваме, че чрез всички тези изпитателни разговори, уважението, достойнството и грижата, които проявявате вашите думи, вашите действия и вашите намерения се усещат от вашите близки и се виждат от вашите собствени деца. Не забравяйте, че тези разговори са инвестиция и във вашето бъдеще. Не ги отлагайте.
