Добър баща,
Бяха тренировка за сън и ме удря по-силно, отколкото някога съм предполагал, че ще. Съпругата ми и аз работим и отпускът ни ще приключи скоро, така че трябва да вземем бебето по график. Говорихме с някои експерти по трениране на съня които задаваха въпроси за живота ни и казаха това извикай го е може би най-добрият метод за нас. Трудно е, разбира се, но чиста почивка от горе-долу и нагоре, което правим сега. И двамата работим на места, където трябва да сме добре отпочинали (болница и производство), така че наистина се нуждаем от силни параметри, към които можем да се върнем.
Така че тук е проблемът с извикай метод досега: Излага жена ми като безчувствен човек. Бебето плаче и плаче и това е просто удар, човече. На практика се разплаквам, слушайки дъщеря ми, която се опитва да заплаче, за да заспи. Не мога да го спя, но жена ми го прави. И тя спи спокойно.
Попитах я как може да издържи и тя ми каза да спра да се тревожа за това и просто да оставя нашето малко момиченце да се аклиматизира. Какво чувство би могло да реагира човешкото същество, когато извика по този начин? Знам, че скоро ще свърши, но вярата ми в емоционалната интелигентност на жена ми беше разклатена. Трябва ли да се притеснявам?
Плач в Кълвър Сити
Надявам се, че докато прочетете това, ще сте преминали през рубикона и ще се окажете, че спите в спокойна къща. След всичко, извикай (CIO) работи, ако случайно имате смелост да го направите. Защото сте прав: за някои хора CIO е твърде много за понасяне. Това е основната причина да се провали. Но някои родители имат уникална толерантност, която им позволява да упорстват. Изглежда, че жена ти просто е един от тези хора. Вие? Не толкова. И това е добре, стига да можете да избегнете превръщането му в морален проблем.
Говорейки за морални проблеми, тук няма да обсъждам достойнствата или опасностите от извикането. Склонен съм да поставя техниката в сферата на личните предпочитания. Просто няма достатъчно доказателства от законни научни изследвания, които да предполагат, че това води до лоши резултати за децата. Така че, ако CIO накара детето да се научи как да се самоуспокоява и да спи през нощта, тогава няма причина да го сваляте от масата.
Чувствам, че това е важен момент тук, просто защото някои хора са достатъчно запалени по предполагаемите опасности от CIO, че ще го нарекат злоупотреба. Причината за такова безпокойство е свързана с началния глагол на метода: плаче. Защото работата е там, че плачът на бебето е предназначен да привлече вниманието ни. Това е адаптивно качество за най-новите членове на нашия вид, които трябва да съобщят, че се нуждаят от родителски грижи, за да продължат да живеят.
Плачът просто удря по специален начин. Осветява мозъците ни. Това може да ни накара да се чувстваме тревожни, особено ако сме съпричастни хора. Ефектът от плача всъщност е толкова неприятен, че въоръжените сили ще използват усилените звуци на бебешкия плач в ситуации на обсада, за да накарат бойците да се предадат.
Всичко това изглежда предполага, че съпругата ви може да бъде несъпричастно и безчувствено чудовище. Но трябва да издържим за секунда. Може да има много причини, поради които партньорът ви може да спи спокойно, докато бебето ви плаче.
Като за начало, възможно ли е тя просто да е изтощена? Ако вече сте в земя за тренировки за сън, сигурно и двамата сте супер уморени. За някои хора умората може да доведе до дълбок сън. При други това може да върви по обратния път и да доведе до дразнене и проблеми със съня. Ако жена ви е кърмила или е извършвала много други физически грижи, тази умора вероятно ще бъде по-лоша от вашата. Възможно ли е способността й да заспива виковете на дъщеря ви да е по-малко, защото се е превърнала в студен камък и повече, защото е изгубена за света, когато сънят най-накрая дойде?
Друго важно нещо, което трябва да запомните, е, че майките вземат хормонална вана, водеща до раждане. След раждането тялото им, веднъж наводнено с хормони, за да поддържа бременност и в крайна сметка да започне раждане, внезапно е в един вид оттегляне. При някои жени симптомите на това отнемане са незначителни и отзвучават в рамките на 8 седмици след раждането. При други жени симптомите могат да бъдат тежки и да продължат месеци след раждането. Има вероятност това, което виждате в жена си, да не е разкритие за емоционална неспособност, а депресия.
Също така съм любопитен дали сте говорили със съпругата си за притесненията си. Възможно е в тази ситуация тя просто да е прекалено стоична. Има ясна възможност липсата й на емоции в тази ситуация да е механизъм за справяне. Тя трябва да разбере, че за да бъде успешен CIO, трябва да се държи под контрол. Кой знае каква суматоха се случва под нейното външно спокойствие? Със сигурност не ти, освен ако не я попиташ директно.
И накрая, искам да обмислите собствената си гледна точка. Очевидно процесът на CIO е бил болезнен и емоционален за вас. Възможно ли е спокойствието на жена ви да изглежда засилено и зловещо в сравнение със собствените ви чувства? Възможно ли е това, което е нормално за нея, да изглежда безчувствено в светлината на големите ви емоции? Възможно е.
Всичко това казано, има изчезващо малък шанс жена ви да е успяла да скрие факта, че е емоционално осакатена до този момент от живота ви. Не мисля, че това е така. Но вие сте този, който трябва да познава най-добре партньора си. Ако не сте, тогава може би трябва да попитате някой, който я познава по-добре от вас, за второ мнение. Ако има консенсус, че нейното поведение е загрижено, тогава може да искате да поговорите с нея за присъединяване към вас от някои консултации. Но отново се съмнявам, че ще е необходимо.
Виж, човече, обучението за сън е гадно шоу. Това е емоционално наситено и дълбоко трудно. И точно когато си помислите, че сте го свалили, нещата ще се променят и ще се окажете в средата на регресия на съня, която ще ви накара да се почувствате сякаш сте изтрили всички печалби. Ако някога е имало време да обърнете малко повече внимание на партньора си, това би било всичко. В момента в живота ви предстоят много промени и трябва да сте в един отбор. Бъдете мили един към друг. Бъдете бързи да прощавате и бавно да съдите. И бъдете прекалено комуникативни.
Влюбихте това дете, нали? Така че и влюбен родител. Това е единственият начин да преминете.
