Новогодишно решение лесно се отхвърлят като задължителни или произволни или направо нереалистично. Но идеята за извършване на лична инвентаризация, критично мислене за това какво трябва да се промени и натискане в тази посока остава мощна. В крайна сметка единственият начин да се промениш е да се опиташ да се промениш. Винаги ли работи? Разбира се, че не. Но процесът на саморазпитване и планиране винаги е поучителен, а годишен урок по безкористност. Ето защо толкова много бащи определят решения, използвайки ги, за да изискват по-добро от себе си през следващата година.
Нетърпеливи да разберат какви решения са вземали добрите татковци, Бащински се обърна към редица бащи, като им говореше за целите им за следващата година. Вземането за вкъщи? Когато се обмисли дълбоко, дори емоционални проблеми и мъжка несигурност могат да бъдат адресирани с действие. Ето какво планират да направят 22 възхитителни мъже, за да подобрят себе си и живота на семействата си през 2019 г.
Свържете се с моите родители
Създайте нови традицииЗа 2019 г. моята резолюция е да създам и поддържат традиция с моите деца. Докато работя в технологичната индустрия, аз съм привлечен от идеята да премина в lo-fi. Тази година мислех да започна обмен на поща с моите деца, особено с тези, които живеят далеч от дома. Мисля, че би било много важно за всички нас в бъдеще. — Ерик, Северна Каролина
Още един на един път с моите децаМоята новогодишна резолюция е да прекарвам повече време с всяко от децата си един на един. Правим много семейни дейности като група от 4 души, но не мисля, че получавам достатъчно време сама с всяко от децата си. Изглежда те наистина обичат да прекарват един на един и аз също го обичам. Бих искал да имам време за дейност един на един веднъж месечно през 2019 г. — Марк, Пенсилвания
Прочетете още книгиПрочетете още. Човече, не съм чел нищо по дяволите, докато съм бил. Сега, като запален читател, мога само да си представя колко по-добре бих бил. И така, всеки ден аз и жена ми седим и имаме време за четене. Това е просто, но е страхотно да имате 30 минути просто да се гмурнете в книга, преди да се приготвите да си легнете. — Ник, Масачузетс
Направете себе си по-емоционално достъпен за моите децаЗа тази нова година се надявам да се изправя повече физически и емоционално достъпни на тези, които обичам. Ще пусна егото си и ще играя на кукли с моите момичета. Ще споделя чувствата си относно страховете и желанията си, дори и да е неудобно. Ще танцувам с тях, дори ако това ме кара да се чувствам глупаво; Ще участвам в тяхната игра с въображение, дори ако това означава, че ще бъда баба или мама прасе или кучето. Няколко минути на ден, излагайки моята чувствителна страна и демонстриращи уязвимостта, ще укрепят отношенията ни и ще помогнат на всички ни да растем, най-вече на мен. — Мат, Юта
Помислете за моята грижа за себе сиСлед две години безмилостен фокус върху първородното... това ще бъде моята година на самообслужване. — Крис, Бруклин
Моделирайте по-активен, здравословен начин на живот за моите децаИскам да бъда по-добър модел за a здравословен начин на живот за моите деца и прекарвам много повече време в активност с тях. Искам да пия много по-малко и изобщо не, когато са наоколо, защото мисля, че не е най-доброто нещо, което могат да видят. Също така искам да продължа повече като баща и по принцип да извадя „ще видим“ от моя лексикон, защото това е гадно място. — Патрик, Охайо
Бъдете по-здрави за моя синМоите цели са свързани със здравето, но не за обичайните, т.е. да изглеждам добре без риза. Синът ми ме накара да осъзная възрастта си, смъртност, а също и колко по-здрава трябва да бъда за него — да тичам, да вдигам, да го преследвам и да го защитавам. Трябва да съм в добра форма за всичко това. Моите цели са моделиране на добро поведение и справяне със здравословните проблеми, преди те да започнат. — Евън, Ню Йорк
Намерете хоби, което вдъхновява моите момичета (и кълнете по-малко)Искам да науча моите момичета на концепцията да намерят своята страст и да преследват мечтите си. Имайки това предвид, искам да ги накарам да опитат ново хоби през следващата година. Искам също да псувам по-малко. Дъщерите ми наскоро ми казаха, че ще започнат да ме глобяват с един долар всеки път, когато псувам. Искам също да се науча как да сплита косата по-добре. Очевидно „аз съм най-лошият.“ И бих искал да отида на среща. — Вивек, Канада
Гледайте по-малко екраниМоите новогодишни резолюции са да работя усилено, за да накарам всяко от четирите ми момчета да повярва, че са ми любимите. И аз искам да намаля на моето екранно време и прекарвам повече време в четене — целта ми е да чета една книга на месец (и слушането не се брои). — Еди, Ню Йорк
Изрежете захарта1) Спрете пътуването до татко, като тренирате повече и по различни нови начини (т.е. добавете йога, лицеви опори и др.). 2) Накарайте децата ми да се занимават повече с физическа активност и се присъединете към тях. Това означава да отидете в парка и да играете на топка заедно, а не просто да ги заведете на детската площадка и да седят там. 3) Спрете да ядете сладкиши. Ще има някакви глупости, които идват от раждането на деца. Спирането на сладкото трябва да помогне за спирането на част от това. — Тайге, Ню Йорк
Делегирайте още задачиЩе се опитам да възложа колкото е възможно повече, за да мога да имам повече време за децата си. — Питър, Кънектикът
Създайте нови преживявания за семейно обвързванеИскам да създам някои семейни традиции, тъй като не са много от моето детство. Традициите обикновено се въртят около празниците, но някои традиции, свързани с забавни дейности през цялата година, като посещение вижте деня на откриването на Dodgers или доброволно време около Деня на благодарността, за да помогнем на тези с по-малко късмет, или да намалите нашите собствени Коледа дърво заедно. Наистина се вълнувам да споделя много първи неща с него и семейството. — Травис, Калифорния
Отидете на зеленоРаботейки за SeaWorld и отговаряйки за спасяването на морски животни, виждам от първа ръка как пластмаси и боклук засягат и застрашават животните, така че тази година вземаме две семейни решения, които са наистина важни за мен: първо, нашата резолюция е да не искаме детски чаши в ресторантите, тъй като те са за еднократна употреба пластмаси. Втората резолюция е да събираме и правилно изхвърляме боклука, когато сме на плажа. Искам децата ми да играят активна роля в опазването на околната среда и това са прости стъпки, които можем да предприемем като семейство. - JP, Флорида
Изпишете гоРезолюцията ми е да дневник Повече ▼. Откривам, че с деца и ресторант голяма част от света просто бръмчи и искам да намеря начин да го забавя. С воденето на 15-минутен ежедневен дневник е възможно да видите лудостта малко по-ясно. И така, поисках всички необходими подаръци, за да побера кожен дневник, хубава хартия и специална химикалка. Ето да запиша живота си и да се насладя на моментите. — Брет, Ню Йорк
Управлявайте моята тревожностМоето новогодишно решение е да изпреваря своето тревожност. Всъщност ме вкара в спешното този уикенд, без реална медицинска причина, защото просто не можех да го сдържа. Притеснявам се за последствията, които ще се отрази на здравето ми и се чудя колко много от тази магия, която приема моето дете. Моята тактика ще включва по-малко кафе сутрин, редовни енергични упражнения, без сладки сладкиши и може би малко внимателна медитация. — Бен, Ню Йорк
Опитайте се да учите през цялото времеБъдете повече като човека, когото искам да бъде детето ми, когато порасне. По-конкретно, фокусирайте се върху изучаването на едно ново умение на тримесечие, без да се страхувате да се провалите (или да поискате помощ) и да го правите по структуриран и измерим начин. Мисля, че ако не мога да се накарам да го направя и да водя разговора, тогава как, по дяволите, мога да се надявам да мотивирам сина си да направи същото? — Алън, Тексас
Бъдете по-последователниИскам да бъда по-последователен във всичко, което правя. Включително прекарвам качествено време със семейството си, с изключени всички телефони и устройства. Те са голямо разсейване за мен. - Джейсън, Калифорния
Направете един удар, преди да извикамНаучете се да поемате дъх преди крещя ... с надеждата, че може би ще крещя малко по-малко. — Джонатан, Ню Йорк
Бъдете в моментаПо-малко време на екрана, повече време за игра. — Рамон, Кънектикът
Влак за голям походПрезидентският траверс е преход от 23 мили, който изкачва десет президентски върха (9000 фута надморска височина) в Белите планини на Ню Хемпшир. За да го завършите за 24 часа, трябва да сте в страхотна физическа и психическа форма. Това би било добър тест на волята. Планирам да тренирам за похода през цялата пролет и лято и след това да го направя през юли, когато все още има много дневна светлина. — Майк, Ню Йорк
Бъдете по-привързани към децата миРешавам през 2019 г. открито да демонстрирам на синовете си, че ги обичам, с думи и дела. — Лари, Кънектикът
