Понякога е трудно да се чувстваш, че вършиш „добра работа“ като баща. Всъщност е по-лесно да се чувстваш така, сякаш не си. Според последното изследване от проучването Parenting in America на Pew Research Center, само 39 процента от татковците се чувстват сякаш вършат добра работа. отглеждане на децата си. И така, какви са грешки правите и как можете да ги коригирате, за да се чувствате по-уверени като баща и да подобрите своето отношения с децата си? Открихме някои от най-често срещаните грешки, които татковците признават, че правят – и предлагаме някои начини за коригиране на грешките.
1. Да бъдеш свръхзащитен
Трудно е да не искате да защитите децата си, но 54 процента от татковците казват, че имат склонност да бъдат свръхзащитни. Според д-р Нейтън Лентс, професор в John Jay College в Ню Йорк, лишаването на децата „от здравословни форми на безопасен стрес може да ги остави неспособни да се справят със стреса като възрастни." Лентс е събрал изследвания, които показват, че безопасните, контролирани количества остър стрес всъщност могат да бъдат полезни за нас, особено когато деца. Така че свалете витлото от главата си и устоявайте на желанието да качите детето си с хеликоптер
2. Дайте на децата си една миля, когато имат нужда от един инч
От друга страна е възможно да дадете на децата си твърде много свобода. Една трета от бащите признават, че дават на децата си твърде много свобода - което може да бъде също толкова проблематично, колкото и прекомерната защита. „Децата се нуждаят от родителите, които да ограничават свободата си, да стеснят избора си и да оказват натиск върху тях, за да изпълняват задълженията си“, д-р Линда Спадин, психолог и треньор по успех, казва. „Децата може да не оценят цялата тази сдържаност. Но те имат нужда от това." Вместо да давате избор на малките си, дайте им възможности.
3. Позволете си да бъдете гадни за децата си
Винаги давайки на детето си това, което иска, не го настройва за реалностите на живота. Вместо това просто ги настройва да бъдат очакващи малки нахалници. Но 35 процента от татковците признават, че се поддават твърде бързо на изискванията на децата си. Угаждането на „даровете“ и „аз искам“ отнема ресурсите ви и способността на детето ви да оценява нещата, които притежава. Вместо да оставяте децата да се съсредоточат върху това, което искат, фокусирайте се върху това, от което имат нужда.
4. Да бъдеш твърде твърд
Точно половината от татковците признават, че играят твърдо задник и се „придържат към оръжията си“ твърде много. „Простото казване „не“ или лаещи заповеди за това какво трябва да правят децата може да бъде целесъобразно в момента“, казва Ейми Маккрийди, основателят на PositiveParentingSolutions.com, казаха Родители в интервю. „Това обаче не насърчава тяхното чувство за способности или независимост и може да направи ситуацията назряла за борби за власт." Вместо винаги да казвате не, дайте стимул на детето си да прави това, което желаете направи.
5. Да бъдете критични към децата си
Четиридесет и девет процента от татковците признават, че критикуват децата си твърде често. Вашите деца се интересуват от това, което мислите, независимо дали го показват или не. За да бъдат децата ви успешни, те трябва да бъдат мотивирани да го правят сами, а не да избягват вашите последствия. Според C.R. Smith, автор на Трудности в ученетоВсички деца се възползват от това, че възрастните вграждат външни мотиватори в своето обучение, за да помогнат в крайна сметка на децата да развият вътрешното желание да се справят добре. Признайте усилията и напредъка на вашите деца, за да се чувстват по-мотивирани.
6. Играе на хубавия човек
Вярвате или не, възможно е да дадете на децата си твърде много похвали. Една четвърт от татковците смятат, че хвалят децата си твърде много. Това може да даде на децата ви нереалистични очаквания от бъдещи взаимоотношения и да им попречи да развият здрави отношения с критика. Но за да сте сигурни, че вашата критика им помага, съсредоточете се върху критикуването на процеса, който детето ви използва, вместо върху човека, който е вашето дете. В един проучване на изследователи от Колумбийския университет, децата бяха подложени на критики в ролевата игра и след това бяха оценени чувствата им за собствена стойност. Деца, дадени персони; критиките се оценяват по-ниско в собствената си стойност, имат по-негативно настроение, са по-малко настойчиви и са по-склонни да разглеждат този един случай като отражение на техния характер. Децата, подложени на критика на процеса, имат много по-положителни оценки във всяка категория. Изводът: Позволете на вашата критика да изгради характер и самочувствие.
7. Позволете на финансите ви да повлияят на семейството ви
Според Изследвания на изследователския център Pew, има силна корелация между възприеманото финансово благополучие на родителите и техните лични оценки за това как се справят с отглеждането на децата си. Около 56 процента от родителите, които описват финансовото си положение в домакинството си като комфортно, казват, че вършат много добра работа като родител. Родителите, които казват, че живеят комфортно и в рамките на средствата си, постоянно си дават по-високи оценки от родители, които се чувстват притиснати финансово. Двадесет и един процента от бащите, които имат проблеми с покриването на разходите си, казват, че вършат само честна или лоша работа като родител. Избягвайте финансовия стрес, като създадете месечен бюджет и се придържайте към него.
8. Поддържане на стагниращи очаквания за семейната динамика
Проучването на Pew установи, че родителите, които имат само деца под 6 години, са по-склонни да кажат, че родителството е приятно и възнаграждаващо, отколкото родителите с по-големи деца. Шест от десет родители, чието най-голямо (или единствено) дете е по-малко от шест, казват, че да бъдеш родител се възнаграждава през цялото време - за разлика от 50 процента от тези, чието най-голямо дете е на 13 до 17 години, се съгласяват. Осъзнайте, че ролята ви на родител е толкова динамична, колкото и израстването на децата ви. Бъдете готови да позволите ролята ви на баща да се развие от грижовен гледач до учител до определящ ограничения, когато детето ви остарява. По този начин очакванията ви за родителство отговарят на нуждите на вашето дете.
9. Чувство прибързан
Повечето родители днес казват, че се чувстват прибързани поне в някои случаи. Всъщност 31 процента казват, че винаги се чувстват прибързани, дори да правят нещата, които трябва да направят. Освен това 53 процента казват, че понякога се чувстват прибързани. Но дори и с всички задачи, домакинска работа и отговорности, най-важното нещо, което можете да постигнете за детето си, е да му дадете време да се учи и расте. Д-р Лора Маркъм има намерени че бързането на себе си - и на вашите деца - може да повлияе негативно на развитието на мозъка, да увеличи хормоните на стреса, прекомерно ги стимулират, привикват ги към прекалено натоварен живот и създават хронично усещане за незавършеност. Така че помнете понякога, че е добре да добавите към списъка със задачи и просто се отпуснете.
10. Не прекарвате достатъчно време с децата
Само 50 процента от бащите казват, че прекарват правилното време с децата си, но харчат качественото време с деца е първата жизненоважна стъпка към успешното родителство, според мнозина проучвания. Подрастващите, които вярват, че имат значение за семействата си, са по-малко склонни да заплашват или да участват в насилие срещу членове на семейството, според изследване публикуван в Journal of Family Issues, ръководен от социолога от Браунския университет Грегъри Елиът. Освен това е по-вероятно да се чувстват по-успешни и да се чувстват по-успешни. Планирайте навреме с децата си, точно както бихте насрочили среща или събитие. Толкова е важно.
11. Неизползване на родителски ресурси
По-малко от един на десет (7 процента) от бащите казват, че често се обръщат към уебсайтове за родители, книги или списания за съвет как да отглеждат децата си. Но с огромна мрежа и бездънно количество изследвания и информация в ръцете ви, защо да не я използвате? Според изследване публикувано в списанието Семейна практика BMC родителите, които използват онлайн информация и поддръжка, съобщават за няколко предимства, включително: възможността за достигане до по-широка аудитория, увеличаване на достъпа до организации без увеличаване на разходите, възможността да останат анонимни при контактите си с професионалисти и нуждата от информация може да бъде ефективно задоволена около часовник.
