Следното беше създадено в партньорство с нашите приятели в Органични сливи. Тъй като Plum е екип от родители, които го получават, те създадоха органична формула без ГМО, в която можете да се чувствате добре, за да подхраните бебето си с качествени въглехидрати, протеини и хранителни вещества.
Чували сте го преди: когато става въпрос за хранене на вашето бебе, „гърдата е най-добрата“. AAP препоръчва кърмене изключително през първите 6 месеца и това е златният стандарт, откакто хората са започнали да имаш деца. Но какво ще стане, ако жена ви е една от многото жени, които не могат да произвеждат достатъчно мляко, или сте самотен баща? Тези и други обстоятелства могат да ви накарат да се чудите дали адаптираното мляко може да е най-добрият избор за вашето семейство.
Тук, за да ви помогнат да отговорите на този въпрос, са лекарите Смита Малхотра и Гилберто Бултрон, двойката педиатър зад Внимателна детска гастроентерология, членове на Plum Organics’ Уелнес консултативен панел, и родители на 2 деца, 3-годишно и новородено. Те са посветени на поддържането на здрави малки черва, но също така имат известен практически опит с тази тема. Следвайки изпитаната във времето мантра, д-р Малхотра насърчи много родители да кърмят. Докато тя не можеше сама. След множество посещения на консултанти по кърмене и още по-голяма вина, двойката осъзна, че е време да проведе разговор по формулата - и да покани други родители да се присъединят.
Кога да обмислите формулата пред кърменето
В много случаи жените не могат да произвеждат достатъчно кърма. В други случаи, ако бебетата не наддават на тегло, допълването на кърмата с адаптирано мляко може да помогне. И разбира се, самотните бащи и домакинствата с двама бащи нямат възможност.
Съществуват и безспорните фактори за начина на живот. Някои жени се връщат към взискателна или неприятна работа скоро след раждането и им липсва време, енергия (или гардероб с приличен размер) за кърмене или изцеждане. Преминаването към адаптирано мляко е по-малко стресиращо от преместването в страна с по-прогресивна национална политика за родителски отпуск, което би било повечето от тях.
И последната, напълно основателна причина: някои жени просто не искат и не дължат на никого обяснение, казва д-р Малхотра. „Имах много проблеми и оказвах толкова голям натиск върху себе си да кърмя. След като се освободих от вината, разбрах, че едното не е по-добро от другото. Има ползи и за двете и крайната линия е щастлива майка, а щастливите родители са най-доброто за здраво бебе."
Хранителната разлика между формулата и кърмата
Администрацията по храните и лекарствата регулира и преглежда съставките, които влизат във всички формули, и се уверява, че всяка отговаря на определени хранителни изисквания. Д-р Бултрон може да навлезе в детайлите (това е негово нещо), но изводът е, че формулата съдържа същите 3 критични макронутриенти като майчиното мляко, които подпомагат растежа и развитието на бебетата: въглехидрати, протеини и мазнини.
Основната разлика е, че кърмата съдържа антитела, които защитават от неща като ушни инфекции, стомашно-чревни заболявания и респираторни инфекции. Обогатените с желязо формули са най-добри, ако бебето ви е частично кърмено или изобщо не е кърмено. И някои формули съдържат добавки като DHA и ARA, омега-3 мастни киселини, които поддържат око и мозък развитие. Може би дори ще станат достатъчно умни, за да дешифрират научната разбивка на д-р Бултрон за микроелементите на адаптираното мляко спрямо майчиното мляко.
Опции за формула (и разликата между тях)
Тази част е доста проста: 2 различни източника на протеин, 3 препарата. Не забравяйте, че всички те се изискват от FDA да отговарят на едни и същи хранителни указания.
Източници на протеини
Вашите опции са краве мляко или соев протеин и един грам от двете е равен на 4 калории за Junior. Соята се препоръчва само ако бебето ви има истинска алергия към протеин от краве мляко или вродено увреждане да усвоява лактозата, което е сравнително рядко.
Видове подготовка
- На прах. Най-евтиният, лек и лесен за пътуване.
- Концентрирайте се. Течен, не прах и по-скъп.
- Готов за употреба. Готов е за употреба, но д-р Малхотра отбелязва, че макар да е удобен за нощно хранене, той е и по-скъп. "Доста повече."
Цената на формула срещу Кърмене
„Нито един от тях не е напълно безплатен“, казва д-р Малхотра. Родителите, които избират да кърмят, особено ако работят извън дома, трябва да плащат за бутилки, помпи и други консумативи. А формула? Това също струва пари (както беше отбелязано по-горе). Но има и емоционална цена, която двойката изпита от първа ръка. „Както при всяко голямо решение в живота, трябва да прецените рисковете срещу ползите. Най-рентабилният вариант е този, който води до най-щастливата среда за семейството."
Съвети за хранене с формула и често срещани грешки
Д-р Малхотра няма да ви засрами, че сте избрали адаптирано мляко пред кърменето, но ще ви хвърли строг поглед и евентуално ще размаха пръст, ако объркате някое от следните неща:
- Не го печете в микровълнова печка. Това загрява млякото неравномерно и създава горещи точки. Тя казва, че най-добрият начин е да поставите бутилката в купа с топла вода и да тествате температурата на млякото на гърба на китката си.
- Проверете потока. Подпрете бебето си под ъгъл и се уверете, че не получава твърде малко или твърде много. Първият води до въздушни мехурчета. Последното води до нежелани млечни мустаци. И задавяне.
- Правете почивки за оригване. Спрете за оригване наполовина, след това продължете до края, след това оригнете отново. Според лекарите, хранените с шише бебета са склонни да ядат по-бързо и да поглъщат повече въздух, което допринася за газове, плач и разочарование. Със сигурност жена ти може да се свърже.
- Накарайте ги да работят за това. Ако бебето ви също кърми, не поставяйте бутилката в устата му веднага при смяна. Разтрийте зърното на шишето в носа или над устата им, за да имитира усилията, необходими при кърмене. Усмихнете се гордо, когато най-накрая го получат. Прави овации по избор.
- Не ги принуждавайте да завършат. Вместо това внимавайте за сигналите на вашето бебе и ги оставете да бъдат направени, ако изглеждат готови. това не е Бебе срещу Храна.
Частта за кака!
Може би сте чували, че изпражненията са по-тъмни и по-смърдящи (може би от други родители или може би само около охладителя за вода). Това е вярно, но не бихте ли предпочели да го чуете от гастроентеролог в графични детайли? Д-р Бултрон отбелязва, че изпражненията от кърмата ще бъдат зеленикаво-жълти, леко течни и ще се появяват няколко пъти на ден. Изпражненията от формула обикновено са жълто-кафяви с по-гъста, почти подобна на фъстъчено масло консистенция. „Всичко е нормално. Каката си е кака.”
Разбира се, кърменето винаги ще се счита за златен стандарт, но адаптираното мляко е чудесна алтернатива – и не само защото е единствената. В някои случаи най-голямата полза от адаптираното мляко е облекчението и почивката, която предлага на майката и възможността за нея позволява на други членове на семейството (намигване, намигване, побутване, побутване) да се включат и да се насладят на качествено време по време на храненето процес. Както казва добрият лекар: „Не че е по-добре, но може да е най-добре за вас.
