Проучвахте, практикувахте, вие наел треньор, взехте групови уроци. И за щастие за всички, труд мина страхотно. И сега какво? В повечето случаи, ако вашият партньор е родил в болнична обстановка, вашият лекар и персоналът ще се справят с голяма част от тежкото вдигане през първите няколко часа след раждането на вашето бебе. Очаквайте своето новородено да бъдат претеглени, измерени и дадени на теста на Апгар - серия от наблюдения, които оценяват общото здраве на новороденото. В случай на нормално раждане, първите няколко часа ще бъдат прекарани в опознаване на новия ви член на семейството и помощ на партньора ви при първите й опити за кърмене. Болницата може също да направи тест за оценка на Балард, който включва измерване на главата и обиколката на гърдите на вашето бебе, за да помогне за определяне на гестационната възраст.
В зависимост от вашата болница, скоро ще дойде време да се приберете вкъщи с вашето бебе. Излишно е да казвам, че първият ден или два дни могат да бъдат огромни. „Това е голяма неизвестност и отговорността може внезапно да ви удари“, казва Лора Джана, доктор по медицина, педиатър в Омаха, Небраска, и автор на „Отправяне към дома с вашето новородено“. Добрата новина: Въпреки добронамерените съвети от приятели и свекърва ви относно всичките милиони неща, които трябва да правите, действителният контролен списък, който трябва да направите, е кратък и много управляем. Следвайте тези указания за това, което наистина има значение в първия ден, когато донесете бебето у дома. Всичко останало е черешката на тортата.
СВЪРЗАНИ: Как да взаимодействате с вашето изненадващо социално новородено
Контролен списък за новородено бебе Ден 1: Увеличете максимално възможностите за хранене
„Много нови родители са хванати неподготвени от начина, по който тяхното новородено ще взаимодейства и ще ангажира всички в една минута, а след това дълбоко и дълбоко спи на следващата“, казва д-р Яна. "Сякаш превключваш превключвател." Това може да отхвърли нещата, когато новите родители чакат бебето да се успокои малко, преди да се опита да суче, само за да открият, че бебето е изстинало. „Бих посъветвал родителите да опитат да сучат веднага щом бебето се събуди“, казва д-р Яна. „Това е едно от най-важните неща, върху които да се съсредоточите през този първи ден.“
Докато самото кърмене обикновено е задача на майка (поне за кърмените бебета), вие можете да свършите своята роля, като вземете бебето си, ако е в креватче, и го занесете на партньора си. „Покажете подкрепата си по други начини, като например да я попитате дали иска нещо за пиене през това време, тъй като е обичайно да се чувствате дехидратирани“, казва д-р Яна. След като детето ви приключи с храненето, можете да го носите обратно в креватчето или леко да го люлеете.
Новородено бебе Ден 1 Контролен списък: Забравете рутината
В тези ранни дни с вашето бебе няма такова нещо като редовен график и колкото по-трудно се опитвате да го наложите, толкова по-стресирани ще стават всички. „Най-добрият избор е да се опитате да спите, когато бебето го прави, и да се събудите, когато бебето го направи“, казва д-р Яна. "Всички са уморени през това време и най-лесният начин да наваксате почивката е да следвате бебето си, вместо да се придържате към някаква предварително определена рутина."
Контролен списък за новородено бебе Ден 1: Следете за пикаене и какане
Нямате представа колко сте фокусирани върху навиците в банята на вашето бебе, които ще станете. Особено ако през първите ден-два бебето ви изобщо не ходи до тоалетната. Не се притеснявайте, казва д-р Яна. Въпреки това, което сте чели в много книги за родители, пикаенето и акането не винаги се случват веднага. „Майчиното мляко трябва да влезе и бебето трябва да овладее сукането, преди редовно да пикае и кака“, обяснява тя. „Процесът може да отнеме три до пет дни, така че не се паникьосвайте, защото той се опитва да суче, а вие не получавате действия от другата страна.
Новородено бебе Ден 1 Контролен списък: Опознайте детето си
По принцип първите 24 часа с вашето новородено са за ядене, сън и гледане за пикаене и акане, казва д-р Яна: „Когато Ако го дестилираме до тези три приоритета, може да се почувства много по-управляем.” И така, върху какво трябва да се съсредоточите през останалата част от време? „Да се чувствате комфортно с новото си бебе е наистина важно и често се пренебрегва“, казва тя. „Ще видя новите родители да идват на двуседмичен преглед и все още се мъчат да сложат блузка на главата на детето си, защото се страхуват, че ще „счупят“ бебето си. За някои хора това идва естествено, но за мнозина чувството за увереност отнема време.” Единственият начин да се научите как да се справяте с бебето си е чрез практика. Започнете сега, за да си помогнете да станете по-уверени в това как да успокоявате, носите, гушкате и утешавате бебето си.
