Изображенията на популярната култура на раждане, независимо дали е естествено раждане или болнично цезарово сечение, обикновено рисува раждането на бебето в най-милата и стерилизирана светлина. Разбира се, има ги „честни“ изображения на раждането с майки, които се потят и крещят, докато татковците гледат с отворена уста. Но тези „остри“ изображения на раждането често се играят за комедия, забележителни както с това, което запазват, така и с това, което пропускат.
Проблемът е, че освен ако родителите не търсят образование относно раждането, те до голяма степен ще бъдат неподготвени за преживяването. Това е особено вярно за бъдещите бащи, които вероятно не са имали близки приятелки или сестри, които са щастливи да бъдат повече от откровени относно реалностите на раждането. Това означава, че много бащи не са наясно с част от суровата истина за раждането. За да опаковат своята умствена чанта, те трябва да са готови за това раждане на бебе може да не е това, което очакват.
Сурова истина № 1: Може да се наложи да се откажете от плана за раждане
Много бъдещи родители са прекарали месеци в създаването на подробен план за раждане. По същество това е набор от насоки за персонала в болницата или родилния център, които подробно описват как майката и таткото биха искали преживяването да намалее. Това може да включва молби за мълчание или планове за интервенция с наркотици и дори метод на раждане. По същество плановете за раждане са начин, по който бъдещите родители могат да се застъпят за грижите, които желаят по време на раждането. Но има и шанс тези желания да се пренебрегнат.
Факт е, че не всяко раждане ще върви по план. И докато родителите трябва абсолютно да се застъпват за себе си, те също трябва да останат гъвкави. Раждането е динамичен процес. Нещата могат да се променят бързо. И е възможно една майка да се наложи да изостави естественото си хипнораждане, например, в полза на стабилни медицински интервенции, необходими, за да поддържа бебето си здраво.
Гъвкавостта е особено важна за бащите, които често имат задачата да информират персонала за плана за раждане. Понякога чувството на безпомощност може да накара бащата да спори твърде страстно за плана за раждане и усложняват нещата в случаите, когато планът може да се наложи да се промени за най-добри резултати както за майката, така и за дете. Понякога е по-добре да си поемете дълбоко въздух и да слушате професионалистите. Въпреки това, ако се опитат да изключат компактдиска на партньора ви с медитативни песнопения на будистки монаси без основателна причина, е време да се активизирате.
Сурова истина № 2: Вашият партньор вероятно ще акае по време на раждане
Помислете за раждането за момент. Има много движение наоколо в много ограничено пространство в тялото на партньора ви. Освен това тя натиска като луда и това бутане е някак глобализирано около корема и тазовото й дъно. Така че понякога това, което тя изтласква, не е това, което е искала да изтласка.
да. Тя може много добре да ака по време на раждане. Бъдете готови да видите това. Но никога не го споменавайте. някога.
Сурова истина № 3: Вашият партньор вероятно ще ви щракне по време на раждането
Има често срещан троп във филмите и телевизионните комедии, където раждащата се обръща към нея съпруг и крещи нещо от рода на: „Ти ми направи това!“ Това е вид линия, която никога не пропуска да получи кудкудякане. Това е така, защото тези моменти попадат в категорията „смешно, защото е истина“. Въпреки това, въпреки че адреналинът, стресът и болката могат да причинят емоционален изблик, по-вероятно е партньорът ви да се раздразни от привидно безобидни събития.
Например, тя може да ви се ядоса, че дъвчете твърде силно или дишате твърде тежко. Може да получите намръщени и остри забележки, че заспите по време на раждането. И ето нещото: докато партньор, който се кълне като бебе, е едно от онези поведения, които бъдещите татковци могат да почувстват великодушна за това, че я дразнят, че диша твърде силно, когато ражда, може да се почувства малко по-зла и лични. Очаквайте това да се случи и не се притеснявайте.
Сурова истина № 4: Естественото раждане не е „по-добро“
Няма нищо, което да казва, че имаш раждане във вода, или домашно раждане, или раждане без лекарства е някак си по-добро в дългосрочен план от всеки друг по-институционализиран медицински метод. Така че, ако планирате цезарово сечение или партньорът ви е твърдо решен да приема лекарства, не се чувствайте виновни за това. По-важното е, не позволявайте на някой друг да ви кара да се чувствате виновни за това.
Сурова истина № 5: Раждането е по-висцерално, отколкото очаквате
Ако никога не сте виждали раждането, няма да сте подготвени за това как всъщност изглежда. Може да мислите, че знаете. Може дори да сте гледали видео от раждането, но да бъдете там лично е съвсем различно преживяване. Нито камерата, нито въображението могат наистина да уловят количеството блестящи течности и кръв. Не може да улови странността да видиш върха на мъхната глава на бебето да се увенчава в света, странна гумена текстура на пъпна връв или шоуто на ужасите на плацентата, врязана в стомана хирургически тиган.
Ако нещо от това ви кара да се чувствате отвратени, може да искате да прекарате известно време в подготовка за най-лошото. Изследванията показват, че някои бащи са травмирани, като гледат как жените им раждат. Не е най-лошата идея да калибрирате очакванията си преди пристигането на бебето, за да избегнете тази възможност (особено ако не се справяте добре с кръвта).
Сурова истина #6: В някакъв момент по време на раждането ще се почувствате безсилни
Фактът е, че не можеш да родиш детето за нея. И гледането на партньора, който се бори по време на процеса на раждане, може да даде на бащите остро чувство на безпомощност. Колкото и да ви се иска да скочите и да поправите нещата, раждането на бебета е процес, който просто трябва да тече по своя ход.
Ако искате да се чувствате по-малко безсилни, тогава помогнете на партньора си да измери контракциите си. Слушайте я. Вземете й всички ледени чипсове, които поиска. И ако се чувствате наистина смели, хванете детето си, когато пристигне, и прережете пъпната връв. Но докато всичко това ще смекчи чувствата на безпомощност, то няма да ги потуши.
Сурова истина №6: Трудът може да бъде невероятно досаден... за татковците
След като партньорът ви започне раждането, първоначалното бързане да вземете чантата и да стигнете до болницата ще ви накара да се почувствате като Лиъм Нийсън на мисия да спаси дъщеря си. Пътуването до болницата е невероятно вълнуващо и дори когато партньорът ви е настанен в родилна стая, адреналинът вероятно все още ще тече. Но трудът може да бъде дълъг процес. И честно казано, след няколко часа процесът може да стане доста досаден.
Номерът, тъй като партньорът ви страда от контракции, е да не покажете, че раждането е досадно. Винаги има какво да прави. Дайте си задачи и малки мисии. Тъй като на секундата е очевидно, че се отегчавате или уморявате, партньорът ви ще се нахвърли. И честно казано, тя има пълното право да го направи.
Сурова истина #7: Или ще има твърде много хора, или няма достатъчно
Има известно темпо за раждането. Има върхове и долини. Започва с суматохата на дейността по време на регистрацията, когато се проверява дилатацията и се прикрепват монитори и се поставят тръби. Но в крайна сметка, докато раждането продължава, в зависимост от шийката на матката на партньора ви, дейността ще се забави до струйка. Често може да се почувствате сякаш вие и вашият партньор сте изоставени.
След това, когато настъпи времето за работа, стаята изведнъж ще се почувства много по-пълна, тъй като акушерките, лекарите и медицинските сестри пристигат, за да свършат своята роля. Внезапният хаос може да бъде разтърсващ. Но най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се търкаляте по течението. Ценете времето за самота. Няма да продължи.
Сурова истина #8: Раждането може да ви накара да плачете. Това е добре
В крайна сметка няма нищо по-удивително от това да бъдеш там, когато се появи дете на света. Това е дълбок, животоутвърждаващ момент. Това е емоционален момент. Така че не се отчайвайте, ако се сълзите. Това е един от онези моменти, когато сълзите са напълно приемливи и дори очаквани. Нека разкъсам.
