Как успях да приема борбата на сина си с депресията

Следното беше синдицирано от Проектът Добри мъже за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни на [email protected].

Като човек, който се е борил със собствената си депресия и тревожност, никога не осъзнах как това се отразява на хората около мен. Също така никога не знаех колко забележимо беше това за тези в живота ми. Едва когато започнах да се лекувам сам, разбрах колко видимо е това при другите. Това, което по дяволите ме плаши, е, когато разпознавам признаци на това в децата си. Колкото и незначителни да изглеждат на другите, всеки от тях е сериозно събитие за мен.

Всичките ми синове са уникални, както и повечето деца. Много рядко 2 деца са еднакви по поведение. Различията ги правят индивидуални и също така ме накара да развия нови родителски умения, докато всеки от тях преминава в нов етап. Да се ​​каже, че това не е било предизвикателство, изпълнено с разочарования и грешки, би било невярно. Те ме разочароват, ядосват ме и ме подлудяват. Наградата за всичко, което виждаме, че тези момчета растат.

Flickr / Даниел Пинк

Flickr / Даниел Пинк

Средният ми син е може би най-свободният от тримата. Той почти винаги е щастлив и обикновено доволен от всичко, което има. Той се грижи за вещите си, за разлика от братята си, и ни е благодарен за всичко, което му даваме. Да го гледаш как играе сам е удоволствие. Въображението му е невероятно и когато е в онези „други светове“, той те привлича със себе си. Няма предмет, който да не може да превърне в играчка, и няма дреха, която да се превърне в костюм на супергерой. Той е свой собствен човек и това е страхотно за мен.

Понякога има моменти, когато е почти напълно затворен. Обикновено тези моменти са свързани с умора или глад и са типични за изтощение или липса на кръвна захар. Моментите, когато това не са очевидните причини, са моментите, когато ставам най-загрижен.

Flickr / Кевин Дули

Flickr / Кевин Дули

Преди няколко нощи той просто не беше себе си и колкото повече време минаваше, толкова по-очевидно ставаше. Първоначално бях разочарован от него и от неговото „мръзване“. Колкото повече го гледах, обаче осъзнах, че това не изглежда като обикновена сесия на 8-годишно нацупване. Съпругата ми и аз го попитахме няколко пъти какво не е наред, получихме само свиване на рамене и тъжно лице.

Накрая го погледнах право в очите и попитах какво не е наред, още веднъж. Трябваше да знам като негов баща, моята работа беше да знам и той щеше да ми каже. Ако беше нещо глупаво, той щеше да има проблеми. Без значение какво беше, щях да го измъкна от него. Отговорът му беше просто „не знам“ и той изпревари да се счупи и плаче.

Думите ме съкрушиха.

Веднага изпитах чувство за вина и срам. Вина, защото чувствам, че това е нещо, което може да съм му предала, и срам, защото не го разпознах веднага. Това, че собственият ми син показва признаци на това, което може да е депресия и първоначално не му дадох необходимата подкрепа, ме накара да се почувствам ужасно.

Прекарах твърде много време в живота си, замисляйки се върху неща, с които трябваше да се справя по различен начин.

Тогава не знаех какво друго да правя, затова просто го хванах, вдигнах го и го държах здраво. Той изхлипа и аз потънах. Без значение какво предизвика това събитие, моята работа беше да му помогна да го преодолее. До тази секунда не бях правил това. Веднага се сетих за всички моменти в моето детство, когато нещо не беше наред, и не знаех какво беше. Всички онези пъти, когато ми казаха да „махам задника си от раменете си“. и спри да се цупиш. Всички моменти, в които имах нужда някой просто да ме прегърне и да ми каже, че е добре, се върнаха и отново бях съсипана.

Аз бъркам нещата с децата си доста често; този път беше различно. Ето една сцена, която познавах твърде добре и всъщност трябваше да бъда експерт в справянето с това. Напълно изпуснах топката и провалих сина си. Възстанових се, но все още трябва да вярвам, че вече съм причинил щетите. Не мога да изключа това от ума си.

Flickr / tonko43

Flickr / tonko43

Продължаването напред е всичко, което мога да направя в този момент. Това е, което трябва да направя не само за сина си, но и за себе си. Прекарах твърде много време в живота си, замисляйки се върху неща, с които трябваше да се справя по различен начин. Това е моето дете и то се нуждае от действие, а не да съжалява. Той се нуждае от подкрепа; той има нужда от любов и има нужда от разбиране. Ако това е само едно единствено събитие или сигнал за по-дълбок проблем, все още не знаем. И в двата случая моята работа като баща е да се справя по подходящ начин.

Искам всички мои момчета да погледнат назад към детството си и да могат да кажат, че имат баща, който ги разбира и подкрепя. Баща, който беше справедлив и последователен. Възпитание, което е свързано с израстването им във възрастни, а не само за наказване на грешките им. Искам те да могат един ден да кажат „баща ми разбираше и се интересуваше“.

Накратко, искам те да имат това, което аз никога не съм правил.

J.W. Холанд е политически редактор на проекта Good Men и сътрудник на Huffington Post and Babble.

Кралските фенове смятат, че са разбрали кога трябва да се роди бебето на Меган Маркъл

Кралските фенове смятат, че са разбрали кога трябва да се роди бебето на Меган МаркълMiscellanea

Докато някои ще го отпишат като празни спекулации, интернет обитателите смятат, че са разбрали когато се роди първото бебе на принц Хари и Меган Маркъл. Кралската двойка обяви вчера, че ще имат беб...

Прочетете още
Какво е еманципация? Очевидно дъщерята на Келиан Конуей го иска

Какво е еманципация? Очевидно дъщерята на Келиан Конуей го искаMiscellanea

Келиан Конуей, която дълго време е служила като съветник на администрация на Тръмп, обяви снощи, че ще се оттегли за ролята си в края на месеца, за да й отдели повече време семейство. Конуей се зае...

Прочетете още
Volkswagen потвърждава, че връща емблематичния автобус като ID Buzz

Volkswagen потвърждава, че връща емблематичния автобус като ID BuzzMiscellanea

През януари Volkswagen дразни света с a секси електрически редизайн на своя емблематичен микробус от 60-те години. Тази седмица компанията доказа, че изобщо не се закача. Длъжностни лица обяви че к...

Прочетете още