След като училището започне, сутрини може да стане, да кажем, малко хаотично. Децата трябва да станат и при тях. Трябва да се облекат дрехите. Закуската трябва да се яде. Обяд трябва да бъдат опаковани (и така раници). Всяка от тези задачи има свои собствени променливи. Маратонките може да се загубят. Бутоните за отлагане могат да бъдат натиснати. Опаковането на обяд може да не върви по план. Плюс: ти. Вие също сте на ограничено време и, вероятно, сте малко уморен, защото живот, човече. Но има много начини да направите сутрините неорганизирани, а много по-малко хаотични, от рутинни процедури през уикенда до сутрин на откази. Тъй като всяко семейство е различно, говорихме с шестима татковци за училищните сутрешни рутини, които са установили, които им позволяват даo изведете всички от вратата на училището и работете малко по-малко трескаво.
Училищната седмица започва през уикенда
Уверяваме се, че домашните са направени и сроковете са отбелязани в съответните им училищни календари и че децата си лягат рано. Това е важно, за да се гарантира, че началото на учебната седмица не е прибързано. Дъщеря ми е самомотивирана - тя е една от тези досадни
Те обикновено обичат да идват на училище малко по-рано, за да говорят с приятели, така че използваме точността като мотиватор да ги държите предсрочно всяка сутрин, за да позволите неизбежните изгубени очила, липсващи обувки или принтер конфитюри. Най-големите стратегии, които сме включили през годините, са отчетност, организация и комуникация. Очакваме децата да бъдат отговорни. Например, те трябва да ни уведомят, когато принтерът е без хартия или мастило, трябва да ни дадат списък с доставките, необходими за даден проект, и те трябва да знаят къде трябва да бъдат и кога. С такъв протокол, сутрините ни са много по-лесни.
– Трент, 49, Сан Диего, Калифорния
Ние следим всичко
Дъщеря ми и аз й приготвяме обяда за следващия ден предната вечер. Тя също си избира дрехите предишната вечер — аз и съпругата ми я подкрепяме в това, ако е необходимо. Наблюдавам я и как си взима домашните, учебниците в училищната библиотека и т.н. в чантата й с книги предишната вечер и аз и жена ми се редуваме да й четем книга преди лягане. По същия начин, ако има някакви промени в рутината, като пътуване с кола или я водя на училище вместо майка й, ние я говорим за това и изпълняваме плана предната вечер. Преди да излезем от къщата, аз я предупреждавам за 20 минути и след това я предупреждавам на всеки пет минути. Правя всичко по силите си да не я дразня. Открих, че колкото повече й напомням, толкова повече забавя нещата.
– Брус, 75, Ашвил, Северна Каролина
Планираме цялата седмица напред
Ако не ставам сутрин достатъчно рано, за да се подготвя, тогава няма да стане. Прекарваме нощта, преди да се подготвим за следващия ден, иначе е катастрофа. Всъщност, за да спестим време, ние всъщност настроихме детските си тоалети за цялата седмица в неделя вечер. Жена ми поставя чекмеджетата, на които пише „понеделник“, „вторник“, „сряда“, „четвъртък“ и „петък“ и ние сложихме дрехите им там в началото на седмицата, така че децата да знаят какво ще облекат сутрин. Открихме, че облеклото наистина изглажда нещата. Тази сутрин бях в стаите в 6:10, 6:30 и отново в 6:45, опитвайки се да събудя децата си. опитвам се да събуди ги с песни, за да започнете почивния ден с положителна нотка. Но понякога ще се върна долу и ще закусвам, а те просто ще се преобърнат и ще заспят.
– Джон, 55, Атланта, Джорджия
Отбелязваме екипа на сутрешната рутина
жена ми и аз знайте, че ако работим заедно, сутринта е по-гладка. Имаме двегодишно малко дете, така че единият от нас остава вкъщи с него и организираме нещата и сме готови за деня му преди, да се надяваме, че другият се прибере, като остави останалите ни деца. Това е игра на отбора. Имам деца от 6-ти клас до детска градина; Имам четирима, които са в училище в момента. Мога да изведа децата от къщата за 20 минути, ако е необходимо, но 35 минути е времето за събуждане, излизане от вратата. През това време обличаме всички, правим прически на момчета, прически на момичета, приготвяме закуска, приготвяме чантите и излизаме. Засега е добре управляван кораб, но понякога е малко ръждясал. Понякога някой не може да намери обувките си или е забравил къде е сложил късите си панталони. Но такава е природата на децата.
– Джош, 41, Палм Бийч, Флорида
Ние се придържаме към един голям календар
Аз съм баща на 7-месечно и ние имаме куче който се нуждае от един час упражнения на ден. Най-големият ни „трик“ да излезем от вратата е, че и жена ми, и аз сме големи сутрешни хора и естествено ставаме около 6:30 или 7 сутринта, което ни дава достатъчно време да излезем от вратата до 8:20 сутринта. Естествено ставам всеки ден по това време без аларма. Жена ми също обича този час да бъде продуктивна, освен ако самата тя не отиде на тренировка или не играе тенис. Редуваме грубо, ако е необходимо.
Редуваме се по споделяне на един календар. Направихме го още преди нашето дете да се роди. Трудно е да споделяте работни календари, само поради ограниченията на компанията, така че ние просто се уверяваме, че когато имаме работни събития, ние ги дублираме в нашите лични календари, така че другият човек да може да го види, ако има събитие, при което някой друг трябва да се отпусне по отношение на това да закара бебето ни до дневна грижа. Водим детето си на а бавачка дял. Редуваме се, така че са две седмици при друга двойка и две седмици при нас. Двойката живее на пет пресечки оттук. Веднага скочихме върху него. в Сан Франциско, трафикът е абсолютно най-лошият. Можем да стигнем там за около три минути. И когато те дойдат при нас, трябва да сме готови за започването на споделянето на бавачката. Така че важи същата рутина, независимо дали оставяме сина си или не, или ако те идват у нас. Все още трябва да сме готови.
– Тим, Сан Франциско, Калифорния, 40
Ние правим сутринта игра
аз съм самотен татко. Трябва да карам на север за 20 минути, за да оставя сина си с родителите си, които го гледат понякога, докато съм на работа, или неговия клас Pre-K, и след това карам един час на юг до офиса си. Всяка минута е от значение, когато шофирам из целия окръг, само за да оставя четиригодишното си дете и да отида на работа навреме.
И така, имам няколко трика, които използвам, за да помогна на сина си да стане и да се движи. Първо, обикновено се събуждам около час преди него, за да се къпя и да приготвя всичко за деня. Но когато се събудя, включвам телевизора и пускам филм или Paw Patrol. Не бих казал, че шума на звука, но обикновено го увеличавам с точка или две. По този начин в крайна сметка той ще се събуди сам и ще бъде в много по-добро, много по-приятно настроение, отколкото ако трябва да го събудя сама.
Освен това, и осъзнавам, че това няма да работи за всеки, той обича да излиза с мен, когато разхождам кучето сутрин. Така че това в крайна сметка е добър мотиватор сутрин, когато той се влачи. аз просто хванете каишката, може би извика името на кучето и то се втурва да се приготви, за да може да излезе с нас. По принцип, ако мога да намеря начини да гомифицирам нещата или поне да стимулирам нещата, мога да изляза от вратата навреме.
– Патрик, 32 г., Санкт Петербург, Флорида
