Аштън Къчър, баща маратон, си поставя следващата цел: да обучи децата си на 5K

click fraud protection

Аштън Къчър е открил своята страст в маратоните и иска да насърчи това любов с децата си, също. Актьорът наскоро завърши първия си маратон и семейството му беше там, аплодирайки го, но следващия път той ще аплодира децата си. Според съпругата му Мила Кунис Къчър сега насочва вниманието си към обучението на децата си да бягат на 5K - или 3,10 мили - като следващото си родителско и атлетично предизвикателство.

Къчър наскоро тренира и завърши маратона в Ню Йорк през 2022 г. по-рано този месец и цялото семейство беше там, за да го види до финалната линия. съпругата на Къчър, Мила Кунис, наскоро говори с хора за нейната роля в Семеен човек, но разговорът се насочи към децата им, дъщеря Уайът, 8, и синът Димитри, 5.

Очевидно те са били вдъхновени от това да аплодират баща си и също са искали да тренират.

„Сега ще започнат“, сподели Кунис. „Те искат да бягат на 5K и днес той започна да обучава децата ни да бягат. Те направиха половин миля бягане днес. Много е сладък."

Според хора, Къчър успя да завърши своето маратонско състезание от 26,2 мили за малко под четири часа, което е впечатляващо - и семейството му също мислеше така.

„Той го закова“, сподели Кунис. „Той се справи страхотно. Удивително е за децата да гледат как родителите им преминават през това, защото не е лесно. Това оказва влияние върху тялото ви и затова нашите деца трябваше да го видят как преодолява всичко това. Беше много готино."

Разбира се, малко вероятно е децата да тренират толкова усърдно, колкото баща им, за да се състезава в своя маратон. Според Кливландска клиника, 8-годишни деца и нагоре могат безопасно да тренират за 5K бягане. Клиниката заявява, че е „подходяща възрастова група за безопасно участие в 5K. Обучението трябва да бъде около три или четири дни в седмицата.

Въпреки че децата изглеждат развълнувани да се присъединят към баща си в ново тренировъчно приключение, Кунис не се интересува.

„Мога да лъжа и да си казвам „Абсолютно!““, казва актрисата относно желанието си да започне да бяга. "Но аз не съм."

Родителите, които пушат марихуана, са по-склонни да имат глави децаMiscellanea

Когато потхедите станат родители, много от тях се оттеглят завинаги. Но ново проучване предполага, че въпреки това плевел- родителите, които пушат, намаляват, много продължават да поемат от време н...

Прочетете още
Анализ: Ето колко пари ви трябват, за да сте богати в 100-те най-големи града

Анализ: Ето колко пари ви трябват, за да сте богати в 100-те най-големи градаMiscellanea

Чудили ли сте се някога колко много е нужно, за да бъдете "богат” където живеете — или някъде другаде? Или колко далеч ще ви отведе вашата заплата в различни градове? Не търсете повече. SmartAsset,...

Прочетете още

Министерството на земеделието ще засади 1 милиард дървета за борба с изменението на климатаMiscellanea

В понеделник федералното правителство обяви планове да засадят повече от един милиард дървета в САЩ, за да противодействат на промените - а именно горските пожари - които са довели до загуба на гор...

Прочетете още