Улов, простият акт на хвърляне на топка напред и назад, е най-елементарната игра за хвърляне в света, ако искате да я наречете така. В действителност това е по-скоро като дейност. Но цялото това повторение може да остарее и разговорът да остане застоял. Ако сте искали да повишите залозите и да възродите основната част от бащинството, тогава е време да изпробвате няколко нови игри за хвърляне и хващане тази година. Още по-добре, тези игри с хвърляне осигуряват постоянни възможности да прекарате качествено време на открито с вашия син или дъщеря и далеч от неговите или нейните смартфон.
Една от най-добрите части на улова е, че е много адаптивен. Понякога децата имат нужда да изразходват енергия и да стоят наоколо хвърляне на топка не постига това. Друг път обикновеното старо хващане и хвърляне става скучно е и малко повече забавление трябва да се инжектира в играта. Какъвто и да е случаят, има много различни варианти на игри с хвърляне и хващане, които да занимават децата. Някои са скинове за летен лагер, които правят хвърлянето на топка малко по-активно; други са само леки промени във формата, които добавят добра доза конкуренция. Всички са страхотни дейности на открито за деца, когато всичко, което имате, е топка и малко пространство. Работещият ротационен маншон също помага.
О, и ако някое от децата тепърва се учи как да хваща топка ⏤ или има затруднения с това ⏤ важно е да спрете всяка игра, за да им покажете правилната техника. Първо дръжте ръцете си изпънати, но близо една до друга (като влакови релси), докато топката се приближава. Второ, не откъсвайте очи от топката. Трето, когато удари ръцете, използвайте „трика с прегръдката“ ⏤ просто го прегърнете силно. Ето 16 игри за хвърляне и хващане, които да играете с децата тази година.
1. 500
Класическо завъртане на традиционен улов, което работи най-добре с трима или повече души. Един определен хвърлящ стои на договорено разстояние от останалите играчи, всички от които са хващачи. Хвърлящият хвърля топката високо във въздуха и извиква число между 25 и 500. Който хване топката, без да я изпусне, получава сумата точки; ако го изпуснат, губят това количество точки. Играта продължава, докато някой постигне 500 или повече точки. (Децата имат проблеми с улавянето на тези високи хвърляния? Това е зкак да научим дете да хвърля летяща топка в шест стъпки)
2. Пет долара
Това е само завъртане на „500“, но помага за улесняване на полевата практика. Вместо хвърлящ, има определен нападател, който сам хвърля и удря топки към полеви играчи. Разпределената парична стойност се дава на тези, които хвърлят, да речем, земна топка в рамките на няколко отскока; стойност се изважда, ако не го направят. Традиционно точковите стойности са: основа, 25 цента; линейно задвижване единичен отскок, 75 цента; линия задвижване два отскока, 50 цента; линия задвижване три отскока ,25 цента; топка, уловена във въздуха, $1. Първият до $5 печели. Вместо нападател, разбира се, някой може просто да хвърля различни „ударни топки“ на полеви играчи за същия ефект.
3. Butts Up/Wall Ball
Ах, класиката в училищния двор. Това изисква поне трима души, за да работи правилно. Но колкото по-голяма е групата, толкова по-добра е играта. Намерете стена, започнете да хвърляте тенис топка срещу нея. Играчите, събрани далеч от топката, трябва да играят или да хванат топката и след това да я хвърлят към стената. Ако някой тръгне да хване или хвърли топката и не я хване – или тя докосне част от тялото му – той трябва да спринтира до стената, преди топката да бъде хвърлена срещу нея. Ако е последното, лицето получава един удар. Три удара и те са аут. Последният останал играч печели. И, да, правилата на училищния двор казват, че губещият трябва да се наведе и другите играчи да замерят бузите му. Но просто го наречете стена топка и оставете тази част.
4. Туршия/Бягащи бази
Искате ли да изморите децата? Pickle е вашата игра. Известна също като Running Bases или понякога Hot box (?), играта изисква две „бази“ — т.е. стари кърпи, одеяла или шишарки — разположени на 15-20 фута една от друга, и четирима или повече играчи. Двама играчи са „То“ и стоят на всяка база. Другите играчи се разделят и застават на всяка база. Тези, които са „това“, хвърлят топката напред-назад. Другите играчи трябва успешно да тичат от една база до друга, без да бъдат маркирани. Ако са маркирани, те вече са „То“.
5. Спуд
Spud е нещо като смесица от доджбол и таг. Това е малко ангажиращо, но много забавно. Изисква група от четирима или повече играчи и се играе най-добре с мека топка (нещо меко, а не истинска софтбол). На всеки се дава номер. Има определен хвърлящ, който има за задача да хвърли топката във въздуха и да извика едно от числата.
Ето как се разиграва: лицето, чийто номер е извикан, трябва да се опита да хване или да върне топката; всички останали играчи трябва да избягат. След като определеният играч вземе топката, той извиква „Spud!“ Когато това се случи, другите играчи трябва да замръзнат. Играчът, който държи топката, може да направи четири крачки, като извика "S!" "П!" „Ти! "Д!" както го правят. След това те трябва да се опитат да ударят друг играч, като хвърлят или търкалят топката. Замръзналите играчи нямат право да движат краката си, но могат да хващат топката или да мърдат бедрата си/навеждат се, за да избегнат хвърляне. Ако хвърлящият уцели успешно или набелязан играч се опита да хване, но пропусне, те получават буква (S, P, U и след това D); ако топката бъде уловена, хвърлящият получава писмо. Играчът, който получи писмо, е следващият хвърлящ и играта се повтаря. След като някой изпише SPUD, той е извън играта; последният останал играч печели.
6. Хвърляне на обръч
Това е уловка, но включва предизвикателство за умения. Поставете няколко обръча върху градински колове (хулахуп, аероби или нарязан картон работят най-добре) и ги забийте в земята на различни височини в целия двор. Всички играчи стоят на добро разстояние от обръча (точното разстояние зависи от възрастта и уменията, очевидно) и се опитват да хвърлят топката през него. Ако играч премине през първия обръч (най-лесният), той получава 5 точки, вторият - 10 точки, третият - 15 точки. Ако играч пропусне обръча, не се присъждат точки. Всеки от играчите се редува на обръчите, като се движи от единия към другия и обратно. Първият до 50 точки печели.
7. Кон
да Това е класическата баскетболна игра, но преосмислена за игра на улов. Важат същите правила. Група играчи започват да хвърлят топка наоколо. Ако един играч пропусне улов, той получава писмо. Ако хвърлената топка е неуловима, хвърлящият получава писмо. Напишете кон и сте навън. Последният останал играч печели.
8. Под ръка "голф"
Поставете куп кофи в двора си (най-малко 7-8 работи), както и няколко очертани места за изключване, маркирани с лента или връв. Определете пара за всеки курс (2, 3, 4 или 5). Играчите се редуват в „първене“ – хвърляне отдолу и само отдолу, за да се опитат да стигнат близо до кофата. Влезте в кофата с един опит? Това е дупка в едно. Но, подобно на обикновената игра на феъруей, обектът трябва да е достатъчно далеч, за да са необходими няколко опита. Вкарайте го като голф.
9. Clap Catch
Забавна вариация на хвърляне и хващане, която се играе най-добре с мека топка, тази игра помага за повишаване на уменията за реакция и държи децата ангажирани. Предпоставката е проста. Двама или повече души играят на улов. Преди да хванат топката, играчите трябва да пляскат с ръце възможно най-много пъти, преди да направят улавяне. Ако го направят, получават точка за всяко успешно пляскане; ако не успеят да пляскат навреме или да изпуснат топката, губят точка. Първи до 20 победи.
10. Bounce Catch
Най-добре се играе на улицата с топка за тенис или мека топка с приличен отскок. Двама играчи стоят един срещу друг. Вместо да хвърляте топката във въздуха, целта на играта е да хвърлите топка, така че да отскочи веднъж, преди да стигне до играча. Имате ли хулахуп, който да хвърлите като цел за отскачане? Използваи го. Но обръч или не, това е прост обрат, който добавя много повече забавление към стандартната игра.
11. Улавяне с двоен отскок
Улов на отскок, но помислете за повишена заставка. Играчите стоят по-далеч един от друг и се опитват да постигнат желания двоен отскок.
12. Улавяне на две топки
Двама играчи, две топки, една игра на улов. Всеки играч започва с топка и я хвърля на противоположния играч. Това е по-трудно, отколкото звучи. Времето и ритъмът са всичко. Топките ще паднат. Кикотене ще бъде споделено. Но помага да се работи върху координацията. Целта е да се опитате да продължите играта възможно най-дълго с нула падания.
13. Хващане назад
Това е уловка, но играчите стоят на три до четири фута един от друг и един стои назад. Играчът, който не стои назад, дава на другия играч хедс-ъп и му хвърля топката. Играчът, който хваща, трябва да се опита да го хване с един отскок. След това стоящият назад играч трябва да хвърли топката назад за другия.
14. Двойно захващане назад
Играчите стоят гръб до гръб и хвърлят топката над главите си, опитвайки се - и вероятно неуспешно - да хванат без поглед и да хвърлят назад. Ще бъде ли успешно? Ех, май не. Но децата ще се забавляват да опитат.
15. Топка за животни
Завъртете децата в кръг на няколко фута едно от друго. Или, ако играете само с едно дете, наредете се срещу него на кратко разстояние. Сега обяснете правилата, които са прости. Детето с топката извиква: „Едно куче казва… ръф ръф!“ и подхвърля топката зад гърба на всеки друг в кръга. Докато топката е във въздуха, цялата група лае като куче, докато не бъде хваната. След това следващото дете избира друго животно и прави същото, „Една крава казва... муууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу“ и хвърля топката докато всички мучат. Играта продължава, докато децата изчерпят или себе си, или знанията си за животните звуци. Можете също така да позволите на детето, което хване топката, да издава звука на животното първо, като групата бързо следва примера им и издава хор от „квакане“, „мяукане“ или „хи-хау“.
16. Щафетно състезание с хващане и хвърляне
За тази игра трябва да имате поне четирима играчи. Играчите формират отбори от по двама и всеки стои от една и съща страна на двора. Целта е да стигнете от едната страна на двора до другата, само чрез хвърляне и хващане. Съотборниците си хвърлят топката един на друг, като се движат напред, докато го правят (един човек хвърля; ако техният партньор успешно хване топката, хвърлящият тогава тича пред този играч, за да се опита да хване следващото хвърляне). Съотборниците могат да бъдат колкото си искат разстояние един от друг, ако смятат, че могат да правят дълги хвърляния. Но ако топка не бъде уловена, отборите трябва да се върнат в началото. Когато някой извика „Давай“, състезанието започва. Първият отбор от другата страна на двора и обратно печели.
Тази статия е публикувана първоначално на