Всички избухват по същия начин. Тук не говорим само за американците - или дори за западните страни. Хора от цял свят, от различни страни и култури (включително ловци събирачи) избухват по същия начин, както правят американските деца. И не само всички хора също - маймуните и маймуните също избухват по същия начин. Всички имаме еднакви вокализации, еднакви движения на тялото. Всичко за това как избухваме е същото. И начинът, по който реагираме на изблик на гняв: Да, има ясен начин и за това.
Избухването почти винаги започва с гняв, който намалява по време на избухването. Ако това е много сериозен изблик, детето може да прояви гняв, като хвърля неща, удря хора, хапе или рита. Ако е лек изблик на гняв, може просто да крещи. Но винаги има проява на гняв.
В същото време, когато започва този гняв, има скрито течение на тъга и страдание, което може да се покаже чрез хленчене или падане на пода. Тъжното поведение остава последователно по време на гневния изблик.
Нормалният избухване е около пет минути. Има известен дебат сред учените в кой момент гневът е толкова дълъг, че е патологичен и трябва да се тревожим, че детето има някакво психическо заболяване. Повечето експерти казват, че прекъсването е около 15 или 20 минути. Това е дяволски изблик!
Но независимо дали пет минути или 20, кой е най-добрият начин да се справите с гневния изблик?
Справяне с трите вида избухвания
Има три вида избухвания. Първият е търсенето на внимание. Това може да е дете, което изисква да го държите или да го гледате, или да го гледате как играе игра. Вторият тип е търсене на материални активи, което може да е дете, което иска бонбон или играчка. Третото е бягство от търсенето. Този е най-различен. Това е, когато детето не иска да се преоблече в пижамата си, да изхвърли боклука или каквото и да е каквото родителят му е казал да направи.
Подходящият отговор е различен в зависимост от типа избухване.
Ако едно дете иска внимание, решението е - стига да е безопасно - буквално да не му обръщате внимание, дори отрицателно. Не ги наказвайте. Не им викайте. Просто обърнете гръб и си тръгнете. Трябва да им покажете, че не могат да получат това, което искат, като избухнат.
Ако детето изисква нещо осезаемо, тогава най-доброто решение е да не му давате това, което иска. Те трябва да научат, че това не е ефективен инструмент за преговори. Ако искат нещо, ще трябва да намерят начин, освен да избухват, за да го получат. Така че, ако едно дете иска бонбон, тогава решението не е да му дадете бонбона.
Някои родители смятат, че този подход на игнориране е най-добрият отговор за всеки тип избухване. Не е.
Ако едно дете се опитва да избяга от търсенето – вие казвате „облечете си пижамата“ и детето ви избухва – игнорирането им изобщо не работи. Ако го направите, ще им дадете точно това, което искат: не е нужно да се преобличат в пижами. Подходящият отговор на изблик на бягство от вниманието, при който детето не иска да облече пижамата, е да го принудите да го направи с вас. Слагате ръце върху ръцете им и ги принуждавате да се облекат. Носиш ги и ги молиш да изхвърлят боклука. Вие казвате: „Ще ви отнема автономията и в крайна сметка ще го направите.“ Това учи детето, че избухването на гняв не го измъква от неща, които не искат да правят. Това е друг начин да се покаже, че тази тактика на преговори няма да проработи. Ключът наистина сте вие, а не детето.
Как да останете спокойни, когато детето ви избухне
Един от най-големите проблеми с гневните избухвания е, че родителите са склонни да откачат. Губите търпение, когато едно дете избухне отчасти, защото ви е много трудно да разберете как дете, което сте отгледали, може да се държи така.
Отговорът е: те са нещо като обладани. Вашето дете е предварително програмирано да избухва и това не означава, че сте лош родител, защото детето ви избухва или че детето ви е объркано или лошо дете. Това означава, че се развиват правилно.
Когато осъзнаете, че всичко е програмирано – че избухването е това, че вашето дете се учи и расте точно както трябва – няма да сте толкова ядосани за това. И когато не сте толкова ядосани за това, можете да вземете студено, пресметнато решение за това как да се справите с избухването и да ги предотвратите в бъдеще.
