Дори след десетилетие брак (и след това още малко) жена ми все още не може да държи ръцете си далеч от мен. Не е това, което си мислите.
Някои нощи, когато децата най-после са в леглото и сме съвсем сами, тя се сгушва отблизо и промъква ръка на гърба на ризата ми. Фино настроените й нокти се разхождат широко по кожата ми, докато не го намери: издутината. Независимо дали става въпрос за малка черна точка или голяма подута пъпка, резултатът е един и същ. Тя продължава да стиска, докато не се пръсне или моите патетични викове за милост някак си я убеждават да спре.
Тя намира цялото изживяване с пукането на пъпки между съпрузи за много „удовлетворяващо“, казва ми тя. Мисля, че е адски досадно.
Колкото и странно да звучи, този вид аматьорска вътрешнобрачна дерматология не е рядкост сред двойките, казва Мат Траубе, детски и семеен психотерапевт със седалище в Сан Луис Обиспо, Калифорния, който специализира в това, което експертите наричат „фокусирано върху тялото повтарящо се поведение“, като бране на кожа.
„За много хора има страхотно удовлетворение, което идва от пукането на пъпка – това е почти еуфория“, казва Траубе. Вие не само облекчавате физическия натиск от блокирането, но има и приятен психически ефект от освобождаването на допамин, щастливия химикал на вашия мозък.
Въпреки че това усещане за физическо освобождаване е най-непосредствено, когато пукате собствените си пъпки, можете да получите подобна емоционална реакция и от пробождане на пъпките на друг човек, казва Траубе. Тази вторична тръпка също помага да се обясни странната популярност на онлайн видеоклиповете за пукане на пъпки, като тези на калифорнийския дерматолог Сандра Лий, известна още като Д-р Пимпъл Попър, чиито масивни последователи в YouTube вече са 7,6 милиона.
Не винаги обаче става дума само за това да се чувствате добре. Психологически има много възможни мотивации, които могат да накарат човек да започне да копае кожата на човека до себе си, казва Траубе.
В някои отношения това е знак за любов. Разбира се, има по-романтични начини да покажете обичта си, но ето някой, който не само е готов да се погрижи за раните ви, но доброволчество да го направя. Това изисква съвсем друго ниво на комфорт и ангажираност.
„Колкото и отвратително да звучи за някои, че избирате пъпките на партньора си, това наистина показва известна близост, връзка, привързаност между вас и вашия партньор“, казва Траубе. „Ако някой е на първа или втора среща, не мисля, че ще си избиете пъпка.“
На друго ниво може да подскаже, че вашият партньор се опитва да ви поправи.
„За мнозина самата кожа може да бъде метафора за човека или връзката“, казва Траубе. Следователно пъпката представлява раздразнение или несъвършенство - „неща, които по някакъв начин мислите, че трябва да бъдат почистени или организирани или по друг начин да се погрижите за тях“, казва той. „Това е нещо подобно на намирането на решение. Гледаш го и си казваш: „Уф, не е добре, това е от моя партньор, трябва да го поправя.“
Това може просто да означава, че вашият партньор е наистина стресиран. Когато хората се чувстват стресирани или тревожни по въпроси извън техния контрол, Траубе казва, че те може да се стремят да си възвърнат чувството за контрол по някакъв друг начин. Например, той отбелязва, че децата, които са тормозени в училище, понякога развиват сериозни проблеми с чопленето на кожата поради това желание да поемат отново контрола върху собствените си тела.
„Когато чувстваме, че имаме видим контрол, можем да намерим временно облекчение от всичко, което изпитваме“, казва той. По същия начин, ако съпругата ви е на ръба на остроумието си с децата или шефа си на работа, тя може да намери за терапевтично да го извади на вашия „bacne“, вместо на тях.
Партньорите, които рутинно чоплят кожата на любимите си, може да се опитат да оправдаят действията си, като предложат някакъв алтруистичен мотив, като например да помогнат за подобряване на вашето завършване. Но това обикновено не е цялата история.
„Ако единият партньор постоянно го прави, добре, вероятно не е за да помогне на другия партньор – вероятно има повече общо с тях самите“, казва Траубе.
Ключът към по-доброто разбиране е обратната връзка.
„Ако обратната връзка на партньора е „Да, това е добре. Искам повече от това.“ Добре, страхотно, това е здравословен отговор“, казва Траубе. „Но ако обратната връзка на партньора е малко по-колеблива или „Не знам колко ми харесва това“, и все пак друг партньор все още го прави, не мисля, че това, поне на психологическо ниво, помага на техните партньор. Това помага на себе си. Това е необходимост. Това е желание."
Въпреки че може да е досадно, нежеланото бране на съпрузите обикновено не е проблем за повечето двойки в обвързани отношения.
Това е добрата новина. Лошата новина е, че също няма лесно лечение. Дори ако сте открити в опозицията си (както съм аз), вашият партньор може да има проблеми да устои на принудата. Промяната на поведението, след като е вкоренено, обикновено изисква някаква форма на „когнитивно преструктуриране“ - по същество, препрограмиране на себе си, за да се държи различно с течение на времето.
Но може би има друго решение: онези тиктокове и видеоклипове, които пукат пъпки, например. В крайна сметка, ако емоционалната реакция е същата, тогава гледането на видеоклиповете може просто да помогне за задоволяване на желанието. Анекдотично, Траубе предполага, че това е възможно най-малкото: „Има мои пациенти, които са казали:„ Бера по-малко, когато гледам тези екстракции видеоклипове.“ От друга страна, също така е възможно твърде много изчистване на зит на екрана да има обратния ефект, правейки желанието по-силно интензивен.
Може да няма лесен изход за тези от нас, които не могат да понасят да бъдат мишена на маниите на нашите партньори да пукат пъпки. Може просто да изчакаме, докато децата ни пораснат и станат пъпчиви тийнейджъри, като по този начин отнемат вниманието от нас. Тогава и ние може да почувстваме известно облекчение.
Тази статия е публикувана първоначално на
