Родител, който се опитва да запази детето си спокойно, докато получи удар, е срещу най-високите шансове. И с добра причина. Кожата не е предназначена за пробиване и, честно казано, боли. Така мозъкът се опитва да защити тялото чрез реакция на битка или бягство. Резултатът? Сълзи, треперене, гърчене и общ ужас. Но а скорошно проучване, публикувано в списанието БОЛКАдава на родителите на малки деца нова представа за това как най-ефективно да облекчат страданието на детето си преди и в първата минута след тяхното децата получават ваксина. И с предстоящото спешно одобрение на a Ваксина срещу COVID за деца от 5 до 11 години години, не би могло да дойде в по-добър момент.
Цикъл за обратна връзка при ваксинация
Изследователиот OUCH Lab в Йоркския университет в Торонто наскоро наблюдавани над 700 двойки родител/дете по време на назначенията за ваксинация. По време на наблюдението изследователите измерват стреса на детето преди, по време и след получаване на изстрели. Това, което открили, е, че децата не реагират добре, когато родителите използват вербални стратегии за справяне, за да ги успокоят по време и веднага след изстрелите. Всъщност тези опити накараха децата да станат по-разстроени.
Когато тези вербални опити за комфорт не проработиха, родителите бяха склонни да прибягват до по-тежки инструменти, което само влоши нещата. „Техните лица, които се грижат за тях, могат да демонстрират вербализации, които насърчават справянето, в опит да успокоят силно изпадналото им дете“, пишат изследователи. „До втората минута след иглата тези лица, които се грижат за тях, може да са по-склонни да проявяват вербализации, насърчаващи дистрес, може би поради леко разочарование или умора.
д-р Дженифър Хетема, старши клиничен директор в Lifestance Health, който не е участвал в проучването, отбелязва, че за да могат родителите да действат като успокояващо влияние за децата си, те ще трябва да го държат заедно. Това е голямо запитване, защото е трудно за майка или татко да поемат стреса на детето си, вместо да го отразяват или засилват. И докато прозорецът за среща е кратък, времето може да се почувства сякаш се проточва, докато дете плаче. Колкото по-дълго продължава това, толкова по-вероятно е тригерите за срам на родителите да се активират, като ги накарат да се опитат да контролират ситуацията чрез заплахи или принуда.
„Когато комуникираме негативни емоции като срам, разочарование или неудобство на деца, които изпитват дистрес, ние често сме усложняване на проблема чрез увеличаване на стреса и вероятността детето да разчита на „мозъка си отдолу“ за бягство/бягство/бягство,“ казва Хетема. „Ако родител се чувства неудобно, когато детето му се тревожи или тревожи за ваксините (или други стресиращо събитие), прожектирането на тази емоция и ядосването на дете вероятно ще накарат детето реакция по-лоша.
Как родителите могат да помогнат за поддържане на спокойствието на децата по време на ваксинации
Екипът на OUCH Lab установи, че децата могат да обработват думи и да ги намират за успокояващи след около минута след изстрела. Преди този момент, включително в минутите преди удара, алтернативните техники работят много по-добре. „Приемане на техники, които позволяват на детето да се приближава, без да го притеснява (например, позволяване на детето да остане близо до своето болногледач, докато гледате видео на смартфон като разсейване) ще помогне за минимизиране на болката „ефект на доминото““, авторите на изследването написа.
„Донесете играчка, разкажете история или изпейте песен, за да разсеете детето. Понякога човек за подкрепа също може да бъде полезен“, казва д-р Стивън Абеловиц, д-р FAAP и регионален медицински директор на Крайбрежна детска педиатрия. „Но не показвайте безпокойство, защото децата в предучилищна възраст особено улавят нервните сигнали и ще възприемат тревожността. Просто бъдете до детето си и го разсейвайте по най-добрия начин."
Физическо докосване може да бъде особено полезно, както и предоставянето на нещо осезаемо, което да очакваме с нетърпение, за разлика от общите уверения, че всичко ще бъде наред. „Докато инжекцията се случва, можете да стиснете ръката или крака на детето или да говорите за планове по-късно през деня, докато то получава инжекцията“, казва Абеловиц. „Кажете им, че след като отидете да вземете сладолед или да направите дейност, която знаете, че им харесва.
В проучването на OUCH Lab се отбелязва, че клиницистите биха направили добре, ако имат фокусирана подкрепа за родителите по време на назначенията за ваксинация. Защото докато мозъкът на възрастните е по-способен да мисли рационално по време на стресови събития, всеки има точка, в която те ще започнат да действат повече от мозъчния си ствол, по-развитите части от техния мозък. В крайна сметка родителите са само хора.
