Скорошно проучване, което изследователите наричат „науката за развитието се среща с големи данни” изглежда изостря разбирането ни за когнитивно развитие при юноши. Публикувано в Nature Communications, то предлага едни от първите категорични доказателства, че изпълнителната функция - набор от когнитивни умения, които включват работна памет, самоконтрол и гъвкаво мислене - обикновено узрява, когато човек достигне 18-тата си рожден ден.
Една всеобхватна концепция, изпълнителната функция е основополагаща за способността на човек да се справя с множество задачи едновременно, да планира предварително, да устоява на разсейването и вижте ситуацията от гледната точка на друг човек. Но, както потвърждава това изследване, това не е набор от умения, който се включва като превключвател за светлина - това е по-скоро бавно изгаряне на развитието, което се развива с течение на времето, започвайки около осемгодишна възраст.
„Това проучване показва, че изпълнителната функция е развитие на майсторство“, водещ автор
Изследователите съставиха безпрецедентна широкомащабна диаграма на когнитивното развитие при тийнейджъри, като събраха и анализираха почти две дузина лабораторни измервания на изпълнителни функции при над 10 000 участници на възраст между 8 и 35 години в четири уникални набори от данни. Това беше начинание, което доскоро беше непостижимо, тъй като на изследователите им липсваха инструменти за анализ на сложни масиви от данни с висока степен на увереност.
Съобщение за новини, обобщаващо резултатите от проучването, обяснява, че и при двата пола зрелостта на изпълнителната функция се случва на няколко етапа, започвайки с бърз изблик в късното детство до средата на юношеството. Малки, но значителни промени продължават да се случват през тийнейджърските години, като изпълнителната функция се стабилизира до представяне на ниво възрастен между 18 и 20 години.
С други думи, докато тийнейджърите често разочароват възрастните с обхват на внимание като колибри, съзряването на мозъка до голяма степен е завършено далеч преди 25-годишна възраст, както се смяташе преди.
Така че, ако децата обикновено развиват изпълнителни функционални способности в тийнейджърските си години, защо изглежда толкова трудно да ги накараш включите домашните задачи навреме или върши домакинска работа без множество напомняния? Това е често срещан въпрос.
„Родителите ще дойдат при мен и ще кажат, че не разбирам защо моят тийнейджър не може да чисти стаята си, но може да харчи 12 часа игра на видеоигри и преодолявайки всички тези нива съвместно с приятелите си“, Терво-Клеменс казва. „Знаем, че предпочитаните дейности със социално и емоционално привличане са много по-лесни за овладяване. Подрастващите ще са склонни да се представят по-добре в емоционално възнаграждаващи или ангажиращи дейности.
Така че, докато способностите за изпълнителна функция може да съществуват по-млади, отколкото се предполагаше, все още има тежест върху родителите, лицата, които се грижат за тях, и учителите да добавят творчески забавни и социални елементи към иначе светското задачи. Въпреки че наборът от умения съществува под повърхността, приложението му може да бъде подпомогнато по подходящи за развитието начини.
Както беше съобщено по-рано от Бащински, разпределянето на поредица от награди е чудесен начин да помогнете на децата да изпълнят многоетапни задачи, които изискват изпълнителни функционални умения като фокус и последователност. Мотивацията варира от дете на дете, но правенето на любима дейност с родител или възможността да изберете любимото ястие за готвене у дома са награди, които могат лесно да се впишат в ежедневието, без да нарушават банка.
Tervo-Clemmens също така подчертава, че тъй като майсторството е от ключово значение за стабилното разбиране на изпълнителното функциониране, родителите трябва да обърнат внимание на случаите, когато децата полагат усилия, въпреки че това не води до желаното резултат. Това е от ключово значение за развиване на мислене за растеж.
„Ако юношите обмислят упорито решение, трябва да им отдадем дължимото за това, дори и решението да е такова те се приземяват, не е нашият предпочитан избор, тъй като те се учат как да овладеят тези умения“, той предполага.
Отвъд прозренията за определяне на разумни очаквания за децата, Терво-Клемънс посочва, че има и последици за психичното здраве от новите изследвания и анализи. Първоначални признаци на психични разстройства, като напр безпокойство и депресия, обикновено са свързани с изпълнителната функция и се появяват на възраст между 10 и 25 години.
„Това не винаги означава, че някои отделни пациенти ще отговарят на диагностичните критерии, но е така обикновено, че могат да бъдат разграничени от техните връстници, които няма да развият психично разстройство,” той казва. „Така че идеята е, ако можем да имаме нормативна диаграма на растежа за изпълнителната функция, подобно на това, че имаме височина и тегло за малко деца, може да успеем да очертаем отклоненията от нормативното развитие като един вид ранен предупредителен знак за психично здраве разстройства.”
Терво-Клемънс също отбелязва, че той и други изследователи просто надраскват повърхността. Тази първа статия е само началото на по-ясното разбиране на развитието на мозъка на подрастващите и трябва да се направи повече работа извън лабораторни условия, за да се види как тези прозрения се задържат в реалността свят.
„Целта на цялото това развитие на изпълнителната функция е да помогне на подрастващите да изследват средата си и да станат възрастните, каквито трябва да бъдат“, казва Терво-Клемънс.