Тази история е създадена в партньорство с Enfamil, създателите на наградените Enspire, единствената формула с добавен като съставка поддържащ имунитета лактоферин.
Първите няколко месеца от родителството са хаотичен вихър - няма реален начин да го заобиколите. Бебетата не идват с наръчници и имат привидно прости, но изненадващо объркващи нужди. Те включват спане (където? кога?), се провежда (това вярно ли е?), смяна на пелени (като този?), и разбира се, ядене. Относно това: Добрата новина е, че храненето, в този случай храненето с шише, скоро ще бъде едно от най-спокойните — и скъпи — моменти, които имате с вашето бебе. Но преди да се потопите в това, имате нужда от малко информация — за това как да изберете адаптирано мляко, да приготвите шише, да поддържате бебето си по време на хранене и да отстранявате хълцане (буквално или по друг начин) по пътя.
Подготовка за хранене
Говорете с лекаря на детето си за необходимостта от използване на охладена, преварена вода за смесване с адаптирано мляко за кърмачета. Също така, попитайте Вашия лекар дали трябва да сварите чисти прибори, чаши, бутилки и зърна във вода преди употреба.
Ако Вашият лекар каже, че водата трябва да е преварена или стерилизирани, доведете водата до кипене в продължение на една минута в чист тиган на котлона, след което незабавно оставете водата да се охлади до стайна температура (около 75 градуса по Фаренхайт) или по-малко, преди да смесите.
Измийте добре ръцете си със сапун и вода и ги подсушете добре, преди да приготвите адаптирано мляко. Следвайте инструкциите на етикета на прахообразната формула, за да сте сигурни, че използвате правилното съотношение вода и формула. Първо измерете водата, след това я добавете към шишето за хранене, добавете праха върху водата и разклатете добре, за да се смеси.
5 стъпки за направата на бутилка за вашето бебе
Същността на производството на бутилки може да изглежда малко обезсърчителна, но след като приключите с процедурата, тя ще стане втора природа. Ето стъпки, за да го направите правилно, от Кристина Дж. Валентин, доктор по медицина, медицински директор в Северна Америка за кърмачета и детско хранене в RB.
Стъпка 1: Измийте ръцете си. Измийте добре ръцете си със сапун и вода и ги подсушете добре, преди да приготвите адаптирано мляко или напитки. Правилната хигиена, приготвяне, разреждане, употреба и съхранение са важни при приготвянето на формули или напитки.
Стъпка 2: Следвайте инструкциите на етикета. „Много хора не осъзнават, че ако използвате прах, първо поставяте водата в бутилката и след това отмерения прах“, казва д-р Валентин. „Освен това някои прахове трябва да бъдат опаковани в лъжичката, докато други са разопаковани – погледнете на етикета за указания и винаги използвайте предоставената лъжичка.“
Стъпка 3: Разклатете добре. За да създадете оптимална консистенция и да сте сигурни, че вашето бебе получава всички важни хранителни вещества, разклатете бутилката, докато се смеси. Никога не загрявайте бутилката в микровълновата, тъй като това може да причини изгаряния.
Стъпка 4: Внимавайте за концентрат. Течните формули може да изглеждат по-лесни за използване, но това не винаги е така. „Някои са „готови за хранене“ и не изискват вода, но други са концентрирани формули“, обяснява д-р Валентин. „Ако на етикета пише „Концентрат“, той се нуждае от разреждане 1:1 с вода. Спазвайте много внимателно всички етикети."
Стъпка 5: Грешка от страна на вниманието. Грешка при приготвянето на шишето на вашето бебе може да доведе до грешни пропорции, което да доведе до глад или корем проблеми, така че ако сте уморени и смятате, че сте направили грешка, най-доброто правило е да го хвърлите хранене далеч.
Влизане в позиция
Първо първо: Намерете си удобна седалка, която поддържа гърба ви, за да можете да се отпуснете и да се съсредоточите върху свързването на бебето. Да, тези скъпи плъзгащи се рокери, които виждате в магазините за бебета, са толкова безумно удобни, колкото изглеждат - плъзнете се, татко. След това притиснете бебето си в извивката на ръката си, като държите главата му по-високо от средата. Използвайте горната част на ръката си като опора, върху която могат да опират главата си. Ако е хладно, хвърлете леко одеяло или кърпа върху двама ви. Идеята тук е всички да се чувстват удобно. За вашето дете това дава усещане за сигурност. За вас това е напомняне, че това е специално време, за да не бързате, а да се насладите.
Спонсорирано от Enfamil Enspire
Формула, която печели награди
Търсите формула, на която можете да се доверите, за да поддържате бебето си? Enspire е най-близката формула на Enfamil до майчиното мляко досега. Съдържа лактоферин и MFGM компоненти, които са свързани с по-малко храносмилателни и дихателни проблеми.
За да започнете да храните, натиснете зърното на шишето към долната устна на вашето бебе - това задейства рефлекс за хранене, който го кара да отвори устата си. Наклонете бутилката към устата на вашето бебе. Идеално е бутилката да се държи в това положение по време на цялото хранене, за да остане зърното пълно с мляко (Преместването на бутилката напред и назад от вертикално настрани ще навлезе въздух в зърното, което може да причини газ).
Експертен съвет: При бебето не винаги е очевидно дали плачът означава, че е гладно - или просто е суетно, уморено, има нужда от смяна на пелени или милион други възможни желания. Потърсете признаци на глад като отваряне на устата им, смучене на пръстите им или преместване на главите им от едната към другата страна.
Разширено хранене с шише
След като овладеете позицията, е време да обърнете повече внимание на точното как детето ви храни. Това ще ви помогне да избегнете газове, особено - нещо, което води до неудобно (и безсънно) дете. След като бебето ви засече зърното на шишето и засмука, леко изтеглете зърното (все още оставяйки върха в устата му). Това им позволява да всмукват зърното обратно за повече подхранване, както по време на кърмене.
За да се справите с нервността или газовете, проверете дали зърното и капачката са здраво закрепени, но не толкова стегнати, че смукането да причини свиване на зърното, тъй като допълнителният въздух по време на хранене е основен виновник. Ако това не премахва газта, потърсете оригване. Да се оригнете суетливо бебе, дръжте го изправено или през скута си и нежно потупвайте или масажирайте гърба му. „Ако това не свърши работа и бебето ви все още е придирчиво и газирано, то може да изпитва чувствителност към кравешки протеин или лактоза“, казва д-р Валентин. Ако случаят е такъв, потърсете формули за чувствителни коремчета като Enspire Gentlease, който има лесни за смилане протеини и около една пета от лактозата за рутинни формули. „Той е проектиран така, че да бъде лесен за развитие на храносмилателната система“, казва д-р Валентин.
Съвет на експерта: Можете да проверите потока на адаптираното мляко от някои зърна, като обърнете бутилката с главата надолу. Формулата трябва да излиза една капка наведнъж - бързо, но не в постоянен поток. Формула, която тече твърде бързо, може да накара бебето ви да плюе. Формула, която капе твърде бавно, може да доведе до образуване на газове и/или изплюване на бебето. За да регулирате потока, затегнете или разхлабете пръстена на зърното, докато формулата капе бързо, когато се обърне с главата надолу.
Естествено е новите родители да се съсредоточат върху това, че детето им приема достатъчно храна, но в по-голямата си част бебетата се саморегулират, когато са гладни или сити. По-малко се тревожете за това колко ядат и харчете повече енергия за изграждане на връзката ви. Погледнете в очите на вашето новородено, докато ги държите, и шепнете окуражителни думи („Разбрахте това!“ и „Какво специално бебе си“ са добри места за начало.) Нежно погалете бузата им или леко ги разклатете напред-назад, като им кажете, че сте толкова щастливи, че имате този път заедно. Това преди всичко ще ви помогне да запомните и оцените това време.
Съставките на формулата, обяснени
Има много храни за кърмачета. Как различаваш едното от другото? Правенето на нещо, което е подобно на мляко, не е лесна задача и изисква някои объркващо назовани съставки (благодаря, наука). Ето кои да търсите:
Лактоферин. Една от съставките, които трябва да търсите във формулата, е лактоферинът. „Това е вторият най-разпространен суроватъчен протеин в човешкото мляко и поддържа здрави черва и имунна система“, казва д-р Валентин.
Мембрана за млечни мастни глобули „С нова технология, насочена към разбиране на световния състав на кърмата, иновациите на формулата с ключови компоненти като мембраната на млечните мастни глобули (MFGM) се превърна в нов напредък в храненето на кърмачета“, казва д-р Валентин. „MFGM е естествено срещаща се смес от мазнини и протеини, която се намира във всички млека на бозайници и подпомага развитието на мозъка на вашето дете.
докозахексаенова киселина (DHA), специфична омега 3 мазнини, която също играе роля в развитието на мозъка на бебето.
Намиране на своя ритъм
Всеки нов родител ще ви каже, че е почти невъзможно да създадете стабилен график с вашето бебе. Те ядат, когато им се ядат, какат, когато са готови да акат, и спят, когато им се иска. Въпреки това можете да очаквате през първите няколко месеца на вашето новородено, че то ще има някъде между 2 и 4 унции адаптирано мляко, шест до осем пъти на ден.
Експертен съвет: „След като адаптираното мляко е приготвено, може да се държи на стайна температура до два часа или един час, ако сте го затоплили или сте започнали да храните“, казва д-р Валентин. Също така, Enfamil приготвени прахообразни формули могат да бъдат направени и съхранявани в хладилник за 24 часа. Ако използвате течна формула за кърмачета, покрийте я и я съхранявайте в хладилник за 48 часа.
Това не е много рутина, знаем, но поне е нещо, което трябва да преминете. Проверявайте редовно с Вашия лекар, за да сте сигурни, че теглото на Вашето бебе е добро. Когато остареят, те ще консумират малко повече адаптирано мляко при всяко хранене и ще се хранят по-малко пъти през деня.
След като започнете да храните, използвайте го или изхвърлете останалото в рамките на един час. Изкушаващо е да запазите всичко, което не са яли за следващото хранене, но „ако бебето ви яде от това шише, бактериите от устата на бебето ще замърсят храненето“, казва д-р Валентин. Спестяването на 10 минути почистване и подготвителна работа не си струва риска да се наложи да се справите с болно бебе.
