От момента, в който децата се родят, те развиват редица нови способности, както и увереност да ги използвам. Те мигат. Те плачат. Обръщат се. Те се хранят. Те се смеят. Те говорят. Те ходят. Те бягат. Въпреки това, когато пораснат, те ще трябва да поддържат увереността си, тъй като това ще им помогне да научат нови, по-трудни умения, да имат вяра в собствените си способности, да разберат повече за своите силни и слаби страни и да разберат как да преодолеят препятствията, които те сблъскване. Внушаването на здравословно доверие във вашите деца е от съществено значение; преди всичко, изисква добра комуникация и честност.
Защо доверието има значение
Децата трябва да могат да говорят за себе си положително. Те трябва да знаят в какво са добри. Те трябва да се чувстват добре, че са добри в нещата.
„Децата трябва да могат да казват: аз съм уверен в тези области, защото съм работил усилено. Тренирал съм много. Наистина искам да стана добър в това. Това е хубаво нещо“, казва Д-р Розан Лесак, сертифициран детски психолог и директор на клиниката на Детска фондация на Unicorn в университета Nova Southeastern във Флорида.
Кога да учим на увереност
„Веднага щом децата са вербални и са в състояние да изразят това, в което са добри, можете веднага да започнете да работите върху чувството им за увереност“, казва д-р Лесак. Провеждане на последователни разговори при родителите направете комплимент на децата си и ги попитайте какво смятат, че са направили добре, ще им помогне да се научат как да се чувстват комфортно да говорят да си правят комплименти и да са честни за своите силни страни и недостатъци, от много ранна възраст.
Как да моделираме увереностДа научиш детето на увереност не е просто игра на викане „Ти си страхотен!“ при тях, докато имат здравословно чувство за самочувствие. Моделиране на уверено поведение, достигане до гайките и болтовете на силните им страни и превръщане на успеха в продукт на общи усилия.
- Правете комплименти редовно. Но бъдете конкретни.Комплименти може да има обратен ефект, да. Но използвани разумно, те са важен инструмент, за да помогнете на детето ви да разбере своите силни страни. „Не си струва да правите комплименти на децата и да им казвате, че са умни“, казва д-р Лесак. "Искате да направите комплимент за поведението, което ги води до успех." Например, кажете на дете „Начинът, по който решихте X проблема с Y креатив решение“ или „Справихте толкова добра работа, като се фокусирате върху този математически проблем“ са правилният вид комплименти, защото са конкретни, а не холистичен. Едно и също е във всички полета. Родителите не трябва просто да казват на децата си, че са страхотни в спорта. По-скоро трябва да им кажат какво направиха онзи ден във футболната си игра, която беше страхотна. Например, „ти беше наистина добър в ритането на тази топка“. Или „ти защити гола наистина добре, особено когато беше така загърнат в ъгъл." Спецификите едновременно повишават чувството за самосъзнание и не карат децата да мислят, че са добри в всичко.
-
Говорете за собствените си постижения (пред вашето дете)
Родителите трябва да покажат на децата си, че те лично имат здравословно чувство на увереност, подчертава д-р Лесак. Най-добрият начин да направите това е чрез монолог. „На масата за вечеря в края на деня родителите трябва да говорят за своите постижения“, казва тя. „Положих много усилия в този проект по време на работа и свърших добра работа, защото прекарах толкова много време за него.“ Говорете за себе си положително - казвайки, харесвам нивото на усилията си там, или харесвам цвета на очите ми, показва на децата, че самолюбието е добре — и дори се насърчава — в домакинство. -
Винаги говорете това, което другите правят добре
Според д-р Лесак родителите трябва винаги да споменават какво правят другите добре, за да се уверят, че децата им не смятат, че успехите им са се случили във вакуум. Например, когато говорят за собствените си победи, родителите трябва да споменат екипа, който е работил по проекта им с тях. Когато говорят за страхотното представяне на децата си в играта, те трябва да насърчават децата си да споменават други играчи в отбора, които също са играли добре, и да ги помолят да говорят за подробности. Приятелят им даде ли им много асистенции? Разчитаха ли на конкретен защитник? Другият им приятел рисуваше ли наистина добре в клас днес? Какво беше страхотно в картината? Дори ако тези разговори не се случват пред съотборници и приятели, уверяването, че децата знаят, че други хора са допринесли за техния успех, е от решаващо значение за постигането на здравословна увереност.
Как изглежда увереността в преподаването на практика?
Да речем, че едно дете наистина се е справило с тест по математика. Родителите им трябва направи им комплимент за техния успех. Трябва да им кажат, че са се справили чудесно, да, но след това ги попитайте какви стъпки са предприети, за да ги стигнат до там. Как са учили? Направиха ли нещо различно този път от последния път? Обръщаха ли допълнително внимание в клас или задаваха въпроси? Учителят им оказа ли голяма помощ и свърши ли страхотна работа при обучението им? Говорете с детето за процеса на техния успех, правите му комплименти за предприемането на тези стъпки, посочвайки кои стъпки могат да се повторят в случай, че има тест по-нататък и посочването на хора, които са им помогнали да стигнат до там, ще им помогне да се чувстват уверени в работата си и в крайна сметка да осъзнаят, че не всичко е тях.
Когато увереността се превърне в арогантност
“Има различни видове увереност“, казва Лесак. „Има идеал: увереното дете, винаги отпред, водещо, първото, което вдига ръка, това, което има такъв ръст и присъствие. Не всяко дете трябва да бъде такова“, казва Лесак. Този тип увереност може да работи за деца, които са общителни и изразителни, но най-важният тип увереност не трябва да се хвали - особено когато не е оправдано. Ако децата не осъзнават, че понякога може да не знаят отговора, че може да имат почивни дни или че понякога могат да объркат, те може да не са в състояние да признаят грешките си. И тогава увереността се превръща в арогантност и незаслужено чувство за постижение. Честността е ключова и родителите трябва да насърчават това.
„Децата трябва да могат да кажат: „Аз съм уверен в тези области, защото съм работил усилено и съм тренирал много и наистина искам да стана добър в това.“ Децата също трябва да знаят какво правят. не знам. Не винаги искате детето ви да е уверено. Всъщност искате точно обратното. Защото не искате те да бъдат самонадеяни."
