Плановете за раждане стават от решаващо значение, тъй като бъдещите родители имат повече право на глас какво се случва в родилната зала. Създаването на план за раждане или от шаблон за план за раждане, или от добре обмислен контролен списък за планове за раждане позволява на партньорите да имат чувство за контрол и стабилност по време на раждане. Плановете за раждане също са отлични инструменти, които помагат на татковците и бъдещите майки да се застъпват за грижите си по въпроси като увеличаване на труда или управление на болката. И въпреки че има разнообразие от шаблони за планове за раждане, от които да избирате, има някои насоки, които да следвате, независимо от това как изглежда окончателният план за раждане.
В съвременната ера на акушерството има много възможности за това как се ражда бебето. Докато някои бъдещи родители предпочитат просто да оставят нещата в ръцете на болницата, родилния център или акушерката, планът за раждане позволява на партньорите да поемат по-активна роля в раждането на своето бебе. С други думи, планът за раждане помага да се диктува как ще изглежда раждането, как ще се чувства и може би дори ще звучи.
Контролен списък за основен план за раждане
- Кой ще бъде в стаята?
- Ще имате ли дула или искате да имате подарък за дула?
- Има ли позиция, която вие или стил на раждане смятате да използвате? (вода, Ламазе, хипнораждане)
- Как смятате да управлявате болката?
- Искате ли наблюдение на плода преди раждането?
- Имате ли искания за атмосферата в стаята, включително музика и осветление?
- Планирате ли да носите специално облекло?
- Искате ли да имате епизиотомия?
- Смятате ли да отложите прерязването на пъпната връв?
- Искате ли бащата да „хване“ бебето, ако е възможно?
- Кой бихте предпочели да пререже кабела?
- Имате ли специални планове за документиране на вашето раждане?
- Искате ли незабавно кърмене и контакт кожа до кожа?
- Имате ли някакви очаквания за грижите на майката веднага след раждането?
- Имате ли някакви искания за грижите за вашето бебе?
- Планирате ли да съхранявате кръв от пъпна връв или да запазите плацентата?
- В случай на цезарово сечение, имате ли някакви специални искания?
В най-основната си форма планът за раждане е прост документ от една страница, който излага това, което бъдещите родители желаят от процеса на раждане. Плановете за раждане обхващат набор от опции от широк контролен списък с опции, включително кой е разрешен в стаята, какви, ако има такива, ще бъдат болкоуспокояващите прието, атмосферата на стаята (осветление, музика и етерични масла например) и как бащата или партньорът по раждане ще участват, след като бебето е роден.
Как да създадете план за раждане
- Присъединете се към партньора си в дискусия за опциите. Предлагайте подкрепа, а не искания или мнения
- Ясно изложете желанията си за това доколко искате да участвате в доставката
- Изградете своя план и го обсъдете с Вашия лекар, за да сте сигурни, че е безопасен и изпълним
- Разпечатайте поне четири копия: едно за лекаря, едно, което остава при партньора ви, едно за родилния център и едно за вашия джоб
Важно е, че има труден срок за завършване на план за раждане, според д-р Елизабет Саутър, акушер/гинеколог в Кънектикът с 30-годишен опит. „Планът трябва да бъде завършен до 34 седмици“, казва тя. „Това би било най-рано да позволим раждането да се осъществи, вместо да спрем раждането.
За щастие това оставя на бъдещите родители достатъчно време да се ориентират. Тези, които участват в класове за раждане, вероятно ще получат достъп до шаблон за план за раждане, попълнен със заявки, свързани с техния метод на раждане - като hypnobirthing или Lamaze. Въпреки това, има много шаблони за планове за раждане, налични онлайн, които също могат да осигурят добра отправна точка за родителите.
Най-големият фокус за бъдещите майки вероятно ще бъде свързан със самия процес на раждане. Плановете за раждане могат да включват искания за определени позиции при раждане, наличието на дула или да се откажат от епизиотомии и управление на болката, въпреки че Sauter отбелязва: „Около 90 процента от тях се съгласяват с това“.
Бъдещите татковци също имат място в плана за раждане. Те могат да поискат да „уловят“ бебето в момента на раждането, да прережат връвта, да претеглят и измерят бебето и дори да им дадат първото им къпане.
След като планът за раждане е завършен, важно е да го споделите с родилния център или болницата. „Най-важното нещо, което един родител може да направи с плана си за раждане, е да го обсъди с акушер по време на едно от посещенията си в офиса“, казва Саутър. „Второто най-важно нещо, което трябва да направите, е да го занесете в болницата. Последното нещо, което искате да разберете, е, че имате този голям план в ума си, но не можете да го обсъждате.
В големия ден родителите трябва да се уверят, че медицинската сестра в родилната зала е наясно с плана за раждане. Той ще служи като ориентир при напредването на раждането. Въпреки това е много важно бъдещите родители да бъдат гъвкави. „Ще се съгласим да спазваме всички ваши желания, с изключение на тези, които не са добри за майката или бебето“, казва Саутър. „Всеки труд е различен. Не можете да предвидите какво ще се случи. Ние признаваме, че това е идеалният ви план, но нещата се променят и въпросът е, че трябва да говорим защо.
