Пубертет и менструация имат потенциала да бъдат груб разговор за татковците и техните подрастващи дъщери. В края на краищата началото на пубертета не е просто неудобно за родителите да говорят, но също така е и труден момент за преживяване на децата. за дъщери, не само телата им се променят, но и мозъкът им също се променя. И, разбира се, съществува общественият срам около менструациите и кръвта на менструацията – срам, който само ще се задълбочи, ако децата останат на тъмно за променящите се тела. Всичко това означава, че татковците трябва да го изсмучат и да говорят за пубертета колкото се може повече, колкото е възможно по-рано.
До голяма степен това е посланието на предприемача Наама Блум, която буквално написа книгата за менструацията и пубертета, наречена HelloFlo: Ръководството, период. „Така се отърваваш от стигмата. Дъщеря ми знае, че получавам цикъл, защото ме попита, когато беше на три години“, обяснява Блум. Тя отбелязва, че разговорът се основава на това, че дъщеря й е забелязала менструалната подложка на майка си, която според нея са пелени. Блум я изясни с просто обяснение за менструацията. „Казах: „Е, жени, всеки месец от тях тече кръв. Това е част от процеса на правене на бебе. Всички имаме яйца вътре в себе си и всеки месец по едно излиза.“ И тя казва: „О, значи съм като пиле?“ И аз си казах: „Нещо като.“
Как да говорим за пубертета с дъщеря си
- Направете информацията достъпна: Има много книги за пубертета и менструацията. Уверете се, че сте избрали такъв, който е ол инклузив. Оставете го в стаята й. Кажете й, че сте готови да говорите, когато тя стане.
- Отговорете на всички въпроси на ясен точен, анатомичен език: Отказът да говорят или отлагането, докато пораснат, обвива темата в тайна, дори срам. Уверете се, че тя знае точно какво ще се случи с нея. Уверете се, че тя знае, че менструацията е част от нейната репродуктивна система.
- Не насилвайте разговора: Ако смятате, че трябва да говорите, уверете се, че е над дейност или проект - или в кола, така че да не се гледате в очите.
- Признайте, че не сте експерт, но все пак можете да помогнете: Ако дъщеря ви има въпрос, на който не можете да отговорите, уверете се, че сте подредили всички източници, които можете. Просто трябва да си дадете сигнал да бъдете възможно най-отворени към дъщеря си.
- Подгответе дъщеря си за нежелано внимание: За съжаление, за много млади момичета промените във външния им вид могат да ги направят податливи на внимание, което все още не са получили. Хората се отнасят по различен начин към момичетата, след като достигнат пубертета. Подготовката на дъщеря ви за това ще й помогне да се справи.
Очевидно бащата не се включва толкова лесно в разговора за пубертета, колкото менструалните превръзки, но това не означава, че дъщерите няма да имат остри въпроси, докато тя порасне. Блум е категоричен, че на тези въпроси трябва да се отговори незабавно по най-простия начин. „Трябва да отговорите на всички въпроси, когато възникнат, без колебание“, отбелязва Блум. „Не може да е нов разговор. Ако това е нов разговор, има чувството, че в него има нещо срамно или потайно, което не им е позволено да знаят.
Но не става въпрос само за отговаряне на въпроси, когато се появят. Става дума и за това да се уверите, че информацията е достъпна за дъщерите – както от родители, така и от външни източници. Така че даването на изчерпателна книга за пубертета на дъщеря е добро начало - на Блум би било добро начало. Но независимо дали информацията идва от нейната книга или не, ключът според Блум е да не се насилва разговора.
„Децата ще стигнат до там в свое време“, казва Блум. „Но ако оставиш книгата в стаята им, те ще вземат. Ще предизвика въпроси. Като дадете на детето си книгата и кажете: „Хей, аз прочетох това и ти също трябва“, вие отваряте този диалог. Вие казвате: Не се страхувам да се включа в това и да проведа този разговор с вас.
Също така е добре да признаете ограниченията на знанията си като баща. Повечето татковци, нормативни за пола, никога не са имали менструация и никога няма да имат. И все пак, „Същото нещо се случва и с момчетата, те просто нямат менструация“, казва Блум. Признаването на разликите е напълно добре.
Да бъдеш баща и да водиш дъщеря си през пубертета също не трябва да се отнася изцяло до механиката на телесните промени. Въпреки че дъщерите вероятно ще имат въпроси за това - и татковците трябва да направят всичко възможно, за да им отговорят, дори да вземат Google заедно, за да разберем нещата – татковците също трябва да се уверят, че предоставят емоционална подкрепа по време на дълбоко неудобен момент време.
„Фокусирайте се върху емоциите“, казва Блум. „Защото това е частта, която наистина ще повлияе на благосъстоянието на вашето дете. Всяка книга може да те научи на механиката.”
Тя също така отбелязва, че някои татковци може да се наложи да използват други ресурси. Наскоро тя се чу с един баща, чиято майка не беше на снимката, когато дъщеря му започна менструацията. Той се зае да намери хора, с които дъщеря му може да се свърже и да разговаря. „Той помоли сестра си и няколко негови приятели да отидат на вечеря с нея“, казва Блум. „Всички излязоха и говореха, че са жена. Колкото и смешно да звучи, това също е толкова хубаво и смислено за нея. Нужно е село.”
