Да научиш дете да си мие зъбите и да го образова за стойността (парична за родителите) на зъбната хигиена е дълъг и труден процес. Често включва пристъпи, истерици, саркастично разресване, ядосано търкане, сълзи и плюене. Накратко, неприятно е. Но не трябва да бъде. Четкането може да се превърне в ритуал за свързване два пъти дневно, който насърчава независимостта, ако родителите отделят време да манипулират правилно детето си, за да вярват, че миенето е акт на независимост. Децата на Макиавели сигурно са имали страхотни зъби.
„Не превръщайте това в дейност, която правите с тях. Трябва да е нещо, което те правят за себе си“, казва д-р Джоузеф Кастелано, новоизбраният президент на Американска академия по детска дентална медицина. „Това, което не искате да правите, е да го направите нещо, където отиват: „О, боже, идва татко с четка за зъби“.“
Разбира се, това е необходимост за първите няколко зъба. Но разресването на бебешките чомпери помага за установяване на рутина, която се вкоренява в деня им толкова сигурна като изгрев или залез. В този момент става дума по-малко за минути за полиране на перлените бели и повече за помагане на детето да свикне с четка в устата. За тази цел, когато един родител за първи път започне да мие зъбите на детето, той трябва да се увери, че главата на четката се вписва удобно в устата на детето и не е особено абразивна. Да се уверите, че не наранявате децата, е добра стратегия в живота (само като цяло), но също така е важна, когато дойде време за четкане.
Тъй като вашето дете става по-независимо и покълва повече Chiclets, четката за зъби трябва да се променя с нарастващите тела и умения. Например, четките с по-широки дръжки помагат на малките ръчички по-ефективно да хванат четката, докато се учат на координация. Но това е мястото, където необходимото свършва. Всичко останало трябва да зависи от детето.
„Да им позволим да изберат своята четка за зъби – какъвто и цвят или характер да е върху нея – или може би дори паста за зъби, това е окуражаващо за тях: „Аз съм независим. Правя нещата сам“, казва Кастелано.
И те са, някак си. Когато поемат юздите за собствените си контролирани сесии за миене, търпението и съпричастността се превръщат в най-добрите инструменти на родителите. Децата просто не могат лесно да схванат процеса, особено с всички двигателни умения, свързани с четкането - техника, а не преглъщане и движение на четката около устата им - и това е преди конецът да влезе в картина.
„В самото начало е трудно и те не разбират. Важно е да ги включите в рутината“, казва Кастелано. „Можете да направите „кажи шоу направи“: Вижте, ще си измием зъбите. Ето как си мия зъбите. Копираш ме. Дръжте светло, забавлявайте го.”
Рутината – два пъти дневно, две минути наведнъж – позволява повторение, което бавно, но ще им помогне да развият уменията си и да станат господар на собствената си уста. Помага също да направи времето приятно. Слезте с двуминутна песен (никой не казва, че няма танци при миенето на зъби). Или играйте да вярвате, като се преструвате, че четката за зъби е самолет или еднорог, който се гмурка и излиза от усмихнатата уста. Важното е рутината да е без стрес и викове или принудително миене, което може да доведе до негативни асоциации.
Но ако работата по миенето на зъбите в банята не работи, родителите могат да играят и извън банята. Точно като ролевата игра посещението при лекар може да помогне на детето да разбере процеса на изпит, като играе зъболекар може да им помогне да станат по-удобни да поемат отговорността за своите чомпери, като същевременно усъвършенстват двигателя си умения.
„Можете да вземете малко плюшено животно или кукла и да ги накарате да тренират с движения напред-назад, след което да преминете към кръгово движение“, казва Кастелано. „Те получават практиката, но не винаги в устата си. Те развиват уменията си и могат да се движат по-бързо."
Но дори с практика, песен, четка за зъби и паста Iron Man, която има вкус на захарен памук, детето може да остане неохотно. Няма нищо лошо да ги подтикнете с малко допълнително лакомство.
„Трябва да промените поведението и понякога да ги наградите за това, че правят нещо, което може да не им харесва, е начин да установите положителни навици, които насърчават доброто орално здраве“, казва Кастелано.
