Následuje úryvek z knihy Raye Araty „Probuď se, vstaň, vystupuj“ která byla syndikována pro Otcovské fórum, komunita rodičů a influencerů s náhledy na práci, rodinu a život. Pokud se chcete připojit k fóru, napište nám [email protected].
Zeptejte se 10 lidí, co si myslí, že je dobrý otec, a pravděpodobně dostanete 10 různých odpovědí s určitými podobnostmi. Zeptejte se těch samých lidí, co si od svého otce nejvíce přáli, a možná uvidíte silné spojení mezi tím, co si přáli, a tím, jak nyní definují dobrého otce.
Rodičovství zakládáte na tom, co jste si nejvíce přáli. Pokud se například váš otec vyhýbal náklonnosti slovy a/nebo dotykem a vy jste chtěli více náklonnosti, je pravděpodobné, že „přesně víte, co máte dělat“, abyste svým dětem projevili náklonnost, protože to je to, po čem jste toužili většina. To platí v mnoha oblastech rodičovství; Vím, že to platí pro mé děti a pro mě.
Osobní výtvory
Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak být otcem; existují však pilíře dobrého, vědomého otcovství. Jak tyto prvky spojíte, je jen na vás. Nabízím to, co jsem se naučil na své cestě stát se lepším otcem a lepším mužem, a vy můžete využít tyto nápady k vytvoření vlastního stylu vědomého otcovství. Důraz je kladen na slovo „vědomé“, což znamená, že budete mít příležitost sestavit svůj vlastní plán pro rozvoj sebe sama jako otce.
Ve své knize uvádím Plán růstu Dobrého otce, což vám dává příležitost vytvořit plán v oblastech, na které se chcete soustředit a zapojit se do zlepšování. To je posun od integrace k manifestaci. Jakmile začleníte tyto nové koncepty do svého způsobu myšlení a uvědomění, můžete se pustit do manifestace těchto konceptů do své vlastní reality svým návrhem. Můžete jej použít jako psaný „herní plán“, který se můžete rozhodnout provést.
Být v tuto chvíli se svými dětmi je ten největší dar, který jim můžete dát.
Když dáte tento plán dohromady, máte důležitou povinnost. Být mužem ve dvacátém prvním století je velká zodpovědnost, pokud jde o to, abyste své syny a dcery učili o mužích.
Můžete se zaměřit na:
- Vaše finanční svoboda
- Principy odpovědnosti a odpovědnosti
- Zlepšení vaší emoční gramotnosti
- Přijetí poslání služby ke zlepšení světa
Proč my muži toužíme dělat tyto věci? Protože děti sledují, komunity to potřebují a svět může být díky tomu lepším místem.
Zde je několik pilířů dobrého, vědomého otcovství, které můžete považovat za užitečné při navrhování vlastního stylu otcovství a při přechodu na další úroveň.
Relační přítomnost
Co je to vztahová přítomnost? „Přítomnost“ je pojem „být zde“ a „vztahový“ je pojem „být s“, tedy „vztahový“. přítomnost“ je myšlenka, že když jste se svými dětmi, jste vědomě vzhůru a vědomě přítomní s nimi. Být v tuto chvíli se svými dětmi je ten největší dar, který jim můžete dát. Můžete považovat dar času za svůj dárek pro ně. Jinými slovy, vztahovou přítomnost lze chápat jako „Buď tady teď… s osobou před tebou“.
Jako otec doufám, že chápete a oceňujete dopad vaší fyzické a emocionální přítomnosti na vaše děti. Děti často říkají: „Tráví se mnou čas“, když se jich ptají, co na svém otci oceňují nejvíce. Být s dětmi je pro ně ústřední a cenné. Můžete se jednoduše dívat na své děti svým mocným „otcovskýma očima“ a vidět je s láskou a souhlasem.
Pixabay (kruszyzna0)
Jste-li otcem nebo když jste otcem, máte příležitost a zodpovědnost pečovat o své syny a dcery. Vaše schopnost vytvořit bezpečnou schránku, schopnost naslouchat a ochota dívat se na ně očima, které říkají: „Miluji tě. Jsem na tebe hrdý. Můžeš dělat cokoli, co si zamaneš,“ může výrazně přispět k utváření pozitivního sebeobrazu vašeho dítěte – obrazu, který si s sebou nese po zbytek života. Jejich sebeobrazy začínají u vás... tak s nimi zacházejte správně!
Přítomnost ve vztahu vyžaduje, abyste naslouchali a viděli pozitivní vlastnosti svých dětí, což z vás dělá magnet pro to nejlepší a přirozeně evokuje to nejlepší.
Modelování vztahů
Vaše role otce zahrnuje uvědomění si vlivu, který máte na své děti, když se stýkáte se svým partnerem, manželem nebo bývalým manželem – jinými slovy, jak se chováte k ženám. Znamená to být odpovědný za své interakce a také za ně odpovídat. Vaše každodenní interakce se ženou ve vašem životě ukazují vašim dětem: „Takto se chováte k ženě. Takhle mluvíš se ženou. Takhle se chováš k ženě."
Vaší novou odpovědností je překonat otcovy nedostatky a vyvinout nové silné stránky, které předáte svému synovi.
Život a vztah ze svých mužských základních hodnot jsou důležité. Je důležité být si vědom mužských základních mužských hodnot (vitalita, autenticita, čest, integrita a odpovědnost) a dalších základních hodnot, podle kterých žijete.
Ať už žijete jakýmikoli hodnotami, jejich každodenní předvádění se stane neverbálním modelem „jak na to“, který vaši synové a dcery budou napodobovat. Váš modeling zahrnuje to, jak nasloucháte, komunikujete, jak pečujete o ženu ve svém životě a jak ji respektujete a ctíte. Zahrnuje to také sdělování vaší pravdy jí, i když by s tím mohla nesouhlasit.
Wikimedia
Modelování mužských rolí
Váš otec a další vlivní muži ve vašem životě formovali vaše chápání toho, co to znamená být mužem, vůdcem, přítelem a otcem. Poskytli vám model, jak „být s muži“. Máš stejný vliv na své kluky. Vaší novou odpovědností je překonat nedostatky svého otce (nebo nedostatky jiné vlivné mužské postavy ve vašem životě) a vyvinout nové silné stránky, které předáte svému synovi.
Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je žít a ztělesňovat své mužské základní hodnoty ve všem, co děláte, tím, že si uvědomujete, jak vaše chování formuje definici vašeho syna toho, co je muž. Vaši synové vás sledují a přirozeně vás chtějí napodobovat.
Ray Arata je zakladatelem aratacode.com, kde jeho systém emoční zralosti a odpovědnosti umožňuje mužům řešit konflikty v jejich rodinách, na pracovišti a v komunitách.
