Šťastné manželství: 7 tipů, jak si udržet dlouhé a šťastné manželství

Co je potřeba k vytvoření a manželství pracovat na dlouhou trať? Ne jen tak pět nebo 10 let, ale mnoho desetiletí? Jak dorazíte ke svému zlatému výročí, šťastní a veselí a ohlédnete se za roky, které jste spolu prožili? Jim a Stanya Owenovi mají nějaké odpovědi. Manželé z Austinu v Texasu a rodiče dvou dětí byli ženatý na 49 a půl roku. Nejsou slavní ani odborníci v tradičním slova smyslu. Jsou však párem, který zůstal šťastný a zamilovaný téměř pět desetiletí a nějaké má moudrost sdílet. V naší knize je stojí za to si je poslechnout. Protože se Jim a Stanya neustále blíží ke svému zlatému výročí, požádali jsme je, aby se podělili o některé své tipy na dlouhotrvající šťastné manželství. Zde je to, co museli říct.

Pamatujte, že některé roky budou těžší než jiné

"Nebyly to všechno lehké roky. Mladí lidé řeknou: ‚Ty se skoro nikdy nebiješ.‘ My říkáme, ne, au contraire, Bojujeme pořád,“ říká Jim. Důležitý rozdíl je v tom, že navzdory skutečnosti, že některé roky byly ve znamení více práce a bojů než jiné. Jim a Stanya vždy věděli, že jsou ve vztahu na dlouhou trať – a že součástí jízdy jsou snadné i hrubé záplaty.

Přes konflikt se dá pracovat, jistě. Ale je toho víc. „Doufáte, že budete mít štěstí, ale doufáte, že skutečně dokážete mít stejné cíle, tvrdě na tom pracovat. Pokud jde o udržení vašeho manželství naživu, pak máte s čím pracovat. Můžete to udělat, ale dá to hodně práce. Není to jen něco, co si můžete jen tak pobrukovat životem. Je to spousta práce a spousta zábavy. Na konci dne byste se měli opravdu cítit jako přispěvatel.“

Zaměřte se na maličkosti

Jim i Stanya věří v pořekadlo, že na maličkostech v životě záleží nejvíce, a vždy dělali malá gesta, aby ukázali svou lásku. Pokaždé, když Jim odcházel z města za prací, například v rámci své bývalé kariéry, Stanya schovával post-it poznámky hluboko v jeho zavazadlech: jeden by mohl mít šťastnou tvář, jiný by mu mohl jednoduše říct, jak moc pro ni znamená. Počkala, až si sbalí kufr a zahrabe je hluboko uvnitř. „Kdyby si tím prošel za pár dní, až bude opravdu unavený, našel by tam ten vzkaz,“ říká.

Buďte konkrétní ohledně své lásky

Stanya říká, že Jim je „úžasný“, když ji dává komplimenty. "Nic sirupového," říká. "Není to jen říkat slova, pokud to v tu chvíli cítíme." To je překvapení! Nikdy nevíte, jestli bude pochvalný nebo ne, protože jeho mysl je na spoustě jiných věcí. Ale když je, v těchto dnech vím, že je to pro něj skutečné. Díky jednoduchým potěšením se cítíte dobře."

Problémy s obličejem Upřímně

„Vždycky jsem od své matky a babičky slýchával to staré pořekadlo: ‚nechoďte spát naštvaní‘,“ říká Stanya. „Myslel jsem, že je to jen podvod. Ale opravdu se to hraje, aby to byla pravda." Na začátku říká, že o ní byla mnohem otevřenější než Jim pocity a udrželi by ho vzhůru až do 4 hodin ráno, aby se skutečně dostal k základům diskuse. Ale v průběhu let skutečně pracovali na tom, aby si navzájem lépe porozuměli. „Časem se to hodně zmenšilo. Ale opravdu jsme se dostali k problémům mnohem rychleji. Čelíme jim realisticky, ne s nadějí, ale se skutečným realismem,“ říká.

Nežijte v budoucnosti

„Vždy mě překvapuje, že mladí lidé, kteří randí dva týdny, říkají: ‚Myslím, že jsem konečně potkal toho, koho jsem potkal Chci strávit svůj život!'“, říká Jim. let. Myslím, že jsme to nikdy neudělali." On a Stanya zdůrazňují, že když plánovali budoucnost, vždy se o to snažili zůstat v okamžiku a nikdy se netěšili, až jejich děti vyrostou. Místo toho pracovali na tom, aby si užili to, čím procházeli. „Nežijeme v budoucnosti. Nemyslíme si: ‚Bude to mnohem lepší, jakmile dojde k té či oné události.‘“

Pamatujte, že neexistuje nic takového jako dokonalé manželství

Jim i Stanya varují před tendencí dívat se na vztahy jiných lidí a zbožňovat je. „Myslím, že jedním z problémů, kterým mladí lidé čelí, je to, že se dívají na sociální média, poslouchají je celebritya myslí si, že někde venku existuje možnost svatby uzavřená v nebi, kde nejsou žádné problémy,“ říká Jim. "Jako někteří lidé mají dokonalé manželství." A to prostě není pravda. Každá rodina má problémy. Měli jsme své problémy." Co dělá manželství dobrým, podle Jima, není nedostatek problémů, ale to, jak se s nimi vypořádá.

Vždy v tom vidíte humor

Manželství vyžaduje hodně práce. Ale to neznamená, že by to neměla nebo nemohla být ta nejzábavnější a nejnaplňující práce vašeho života. „Opravdu musíte pokračovat v práci a usilovat o to. Ne do takové míry, že byste si nemohli užít spoustu zábavy,“ říká Stanya. "Tancujeme kolem našeho kuchyňského ostrůvku s Garthem Brooksem a zpíváme s ním a děláme všechny tyhle bláznivé maličkosti, které prostě rozesmát nás. Jen takové jednoduché maličkosti. To byl pro nás opravdu úžasný dar z nebes."

"Myslím, že jsme pozitivní," říká Stanya. "To vyvolává smích, protože se nezabřednete do včerejška, a pokud se vypořádáte se záležitostmi ze včerejška, pak můžete volněji projít s pozitivním odkazem na život."

Jak vychovat laskavé a soucitné děti, aniž byste je pokazili

Jak vychovat laskavé a soucitné děti, aniž byste je pokaziliŠtěstíEmpatieLaskavostDisciplína

Zde je dobrá zpráva: Děti jsou od přírody docela soucitné. Výzkum z Yale Baby Lab ukazuje, že děti mladší 2 let vykazují větší spokojenost, když dávají pamlsky ostatním, než když dostávají pamlsky ...

Přečtěte si více
Nešťastný rodinný život? Pokus o předstíraný úsměv před dětmi. Mohlo by to pomoci.

Nešťastný rodinný život? Pokus o předstíraný úsměv před dětmi. Mohlo by to pomoci.ŠtěstíLžiExperimentální Rodina

já chtít být šťastný a já chci svůj aby byla rodina šťastná. A dělal jsem zatraceně dobrou práci štěstí až do středečního odpoledne, kdy jsem slyšel, jak moje žena pláče v naší ložnici po něčem, co...

Přečtěte si více
Jak se naučit být (trochu) optimističtější

Jak se naučit být (trochu) optimističtějšíŠtěstíOptimismusPozitivní Myšlení

Když se vám něco nedaří, jak reagujete? Okamžitě se zaměříte na negativa a uslyšíte vnitřní dialog, který zní podobně jako: „Samozřejmě, že by se to tak stalo. Nikdy se mi nestane nic dobrého." Neb...

Přečtěte si více