Studie ukazuje, že pálivé chilli papričky mohou prodloužit váš život

Pokud jste ten typ člověka, který do sriracha vloží „pana“, pak nový studie z University of Vermont College of Medicine pro vás má skvělou zprávu: jíst s teplem vám může pomoci žít déle.

pálivé chilli papričky

flickr / Jason Corneveaux

Výzkumníci se podívali na data od 16 179 lidí starších 18 let získaná z Národní průzkum zdraví a výživy III. Účastníci prozradili, kolik chilli papriček zkonzumovali za poslední měsíc během průzkumu frekvence jídla. Když výzkumníci pokračovali s účastníky o 18,9 let později, vše-příčina a příčina-specifická úmrtnost 4 946 osob, které zemřely, byla sledována prostřednictvím národního indexu úmrtí – tedy nejhoršího index vůbec.

Ukázalo se, že lidé, kteří konzumovali chilli papričky, snížili riziko úmrtnosti ze všech příčin (smrt z jakékoli příčiny) o 13 procent ve srovnání s těmi, kteří žádné nejedli. Příčinově specifická úmrtnost je výzvou k měření, protože malá část původní kohorty z různých důvodů zemřela. Přesto minulé studie ukazují, že feferonky mohou pomoci předejít srdeční choroba

, rakovina, a dokonce obezita. Jejich zjištění dospělo k závěru, že to má něco společného s kapsaicinem - aktivní složkou v chilli papričkách.

muž kousání feferonky

flickr / Lauri Rantala

Nejen, že snězení několika dalších feferonek prodlouží počet let, které máte (a budete muset zničit vaši koupelnu), ale mohou také pomoci s dlouhověkostí vaší rodiny. A až bude vaše dítě dost staré, tyto tipy pomůže zavést pálivé červené chilli papričky do jejich jídelníčku. Co se týče The Red Hot Chili Peppers? Možná počkejte déle, než jim představíte Juniora… pokud nechcete, aby vám malý človíček řekl, abyste „vysál jejich polibek“.

[H/T] Lékařské zprávy dnes

Toto jsou nejhorší města v roce 2023 pro sezónní alergie v USA, hodnocenoRůzné

Pro alergiky se jaro setkává se smíšenými pocity. Na jedné straně je teplejší počasí, jasná modrá obloha a konečně i to, že jsme venku z ponuré zimy. Ale krásné, pučící jaro také znamená začátek vý...

Přečtěte si více

15 jednoduchých návyků, které mohou vážně zlepšit vaše duševní zdravíRůzné

Být duševně zdravým tátou se může cítit jako točení talířů. Existují stresory rodičovství a výchovy člověka, aniž by je podělal. Pak je tu potřeba stoupat po kariérním žebříčku nebo jednoduše zajis...

Přečtěte si více

5 písní Pearl Jam „The Last of Us“ sezóna 2 by se mělo používat místo „Future Days“Různé

Pokud jste hráli Poslední z nás Pt 2, víte, jak důležitá je píseň Pearl Jam „Future Days“ pro odvíjející se příběh. Na začátku hry Joel zahraje píseň pro Ellie, než jí dá svou kytaru a slíbí, že ji...

Přečtěte si více