Prohlédněte si prsty. Která je delší? Je to ukazováček (prst, kterým ukazujete – technicky druhá číslice, neboli 2D, počítáme palec), nebo prsteníček (čtvrtá číslice nebo 4D)?
Relativní délka ukazováčku a prsteníku je známá jako poměr číslic nebo 2D: 4D. Pokud je například váš ukazováček dlouhý 2,9 palce (nebo 7,4 cm) a prsteník dlouhý 3,1 palce (nebo 7,9 cm), váš poměr číslic je 0,935 (tj. 2,9/3,1 nebo 7,4/7,9).
Muži mají obvykle nižší poměry číslic (prsteníček u mužů je typicky delší než ukazováček) než u žen (prsty jsou u žen přibližně stejně dlouhé). Poměr věkem se příliš nemění.
Existují nepřímé důkazy, že poměr číslic je určován během raného vývoje plodu – již ve druhém trimestru těhotenství – rovnováha mezi steroidními hormony testosteron a estrogen. Vyvíjející se prsteníček má vysoký počet receptorů pro testosteron: čím více testosteronu plod produkuje, tím delší je prsteníček, a tím nižší je poměr číslic.
Náš výzkumný tým chtěl posunout tento výzkum prstů o krok dále: mohly by rozdíly předpovídat sportovní schopnosti, a pokud ano, jak?
Poměry číslic a sporty
Obecně platí, že ti s nižším poměrem číslic – tedy ti, jejichž prsteník je relativně delší než jejich ukazatele – jsou s větší pravděpodobností povedou k lepšímu výkonu v širokém spektru sportovních a atletických akcí. To bylo poprvé ilustrováno v a podrobná studie anglických profesionálních fotbalových (fotbalových) hráčů.
Tento článek byl původně publikován dne Konverzace. Číst Původní článek podle Grant Tomkinson Profesor, University of North Dakota, and Makailah Dyerová Postgraduální student, University of North Dakota.
V roce 2001 výzkumníci John Manning a Rogan Taylor ukázali, že profesionální fotbalisté měli nižší poměr číslic než nesportovci, hráči prvního týmu měli nižší poměry než rezervní nebo mládežnický tým. hráči, fotbalisté, kteří hráli za svou zemi, měli nižší poměry než ti, kteří nehráli, a ti, kteří hráli za svou zemi častěji (více hráčů), měli nižší poměry než ti, kteří hráli méně často.
Přestože mezi různými činnostmi existuje značná variabilita, následný výzkum ukázal, že lidé s nízkým poměrem číslic mají tendenci být lepší Americký fotbal (gridiron), Basketball, oplocení, házená, kabaddi (indický kontaktní sport), veslování, ragby, běh (oba sprintovat a přespolní), slalomové lyžování, zápas sumo, surfování, plavání, tenis a volejbal.
Zatímco vztah mezi poměrem číslic a sportovním výkonem je obecně silnější u mužů než u žen, důležité vztahy byly pozorovány u žen. Například jsme publikovali studie v roce 2015 ukazuje, že ženy s nižšími poměry veslovaly na australském mistrovství ve veslování podstatně rychleji než ženy s vyššími poměry.
Vztahy byly také obecně silnější pro sportovce, kteří soutěží ve sportech s uzavřenými dovednostmi (stabilní, předvídatelné prostředí s vlastním tempem, jako je veslování, běh, plavání) než sportovci, kteří soutěží ve sportech s otevřenými dovednostmi (nestabilní, nepředvídatelná prostředí s externím tempem, jako je basketbal, fotbal, volejbal). Je to pravděpodobně proto, že jednotlivé vlastnosti, jako je poměr číslic, nejsou obvykle příznivě spojeny se sporty s otevřenými dovednostmi. výkon, protože se na něm podílí řada faktorů určovaných kolektivním jednáním všech hráčů, nikoli jednotlivce sportovní úspěch.
Nicméně v nedávná studie australských basketbalistů jsme ukázali, že muži s nižšími poměry měli větší pravděpodobnost, že dosáhnou vyšší soutěžní úrovně a zahrají si na olympijských hrách.
Dalším zajímavým zjištěním je, že poměr pravých číslic je zjevně citlivější na fetální steroidní hormony než poměr levých číslic. To může být důvod, proč správný poměr někdy lépe souvisí se sportovním výkonem.
Proč jsou lidé s nižším poměrem číslic lepšími sportovci?
I když samotný poměr číslic nepřináší sportovní výhodu, má se za to, že je biomarkerem fetálního testosteronu, který má silné a dlouhodobé účinky na vyvíjející se tělo a mozek. Ovlivňuje například růst a vývoj několika orgánů, včetně mozku, srdce, svalů a kostí, které jsou důležité pro sportovní a sportovní výkon.
Studie ukázaly, že lidé s nižším poměrem číslic mají tendenci se mít lépe vizuálně-prostorové a kognitivní schopnosti, pravděpodobně kvůli lepšímu vývoji pravé části mozku. Tyto schopnosti jsou důležité ve sportech, kde sportovci musí sledovat let míče, číst hru a činit taktická rozhodnutí.
Důležitou roli ve sportovních úspěších hraje i psychická odolnost. Psychicky nároční sportovci mají neukojitelnou touhu uspět, mají neotřesitelnou sebedůvěru, jsou vysoce motivovaní a dobře se přizpůsobují stresovým situacím. Studie Britských sportovců v roce 2011 zjistilo, že ti s nízkými poměry byli mentálně tvrdší, odhodlanější, sebevědomější a optimističtější.
Fyzická zdatnost je důležitým determinantem úspěchu v mnoha sportovních a atletických akcích. Příznivé vazby mezi poměrem číslic a kardiorespirační vytrvalost a svalová síla byla nalezena u mužů. v nedávná studie chlapců z Minnesotských středních škol jsme zjistili, že ti s nižšími poměry měli lepší sílu úchopu (bez ohledu na věk a velikost těla) než jejich vrstevníci s vyššími poměry. Fyzická zdatnost je také důležitým ukazatelem dobrého zdraví, což naznačuje, že lidé s nízkými poměry jsou zdravější.
Také se předpokládá, že poměr číslic je dobrým měřítkem dospělých steroidních hormonů kvůli jeho spojení s fetálními steroidními hormony. I když existuje jen málo důkazů, které by to podpořily, muži s nízkými poměry zažívají více výrazné skoky v testosteronu během náročných situací, jako jsou ty, které zažíváte při soutěžním sportu. Muži s nízkým poměrem číslic také bývají agresivnější a více riskovat.
Dlouhé a krátké? Sportovní úspěch je ve vašich rukou.
