Landona Donovana možná znáte jako nejlepšího střelce Major League Soccer všech dob, národního týmu USA. vůbec nejlepší hráč, nebo sportovní legenda s pravděpodobně nejhorší přezdívka v historii špatných přezdívek. „Landycakes“ odkazuje na vnímanou neochotu z Landonovy strany přijmout pozornost, kterou mu jeho talent vynesl. Ale mnoho z případů, které mu vynesly přezdívku – byl nešťastný z hraní v elitních evropských týmech, více než rok pauzy v nejlepších letech – byly alespoň částečně výsledkem celoživotního boje s Deprese.
Mnoho lidí nerozumí depresi, včetně Landonova vlastního otce. Když si ale Tim Donovan uvědomil, že jeho syn bolí, přišel na to, jak by mu mohl pomoci, což byl jen jeden z nesčetných případů, kdy šel jako otec příkladem. Landon, který je nyní v důchodu a sám je otcem, přemítá o tom, co se naučil od svého starého muže, včetně toho, jak si zachovat perspektivu a jak být jako Wayne Gretzky, i když nejste nikde blízko ledu.
Naučit se klouzat náročnou cestou
„Když mi bylo 15, zavolali mi, abych vyzkoušel národní mládežnický tým. V té době ve svém životě jsem se cítil neporazitelný, zvláště poté, co jsem dostal ten hovor. Můj táta mi pořád říkal: ‚Nejsi neporazitelný, věci se mohou stát. Musíš zůstat chytrý.“ Řekl jsem: „Jsem chytrý v tom, co dělám, neublížím se.“ Den předtím, než jsem měl odcestovat na zkoušku, jsem hrál zápas se svým klubovým týmem.. Běžel jsem za míčem a provedl skluz – bylo to poprvé, kdy jsem někoho skluzem řešil. Zasekla se mi noha a zlomil jsem si nohu. Později jsem ležel v nemocnici se sádrou a brečel, protože jsem si myslel, že jsem ztratil šanci v reprezentaci. Podíval jsem se na tátu. Usmál se a řekl: ‚Budeš v pořádku, ale pouč se z toho.‘ Ten moment v mém životě byl velkým důvodem, proč jsem nikdy neměl v kariéře větší zranění. Naučil mě v tom být chytrý."
O tom, jak vzít fotbalový sabatical
„Když jsem vyhořel a chtěl jsem si odpočinout od fotbalu, můj táta se chtěl ujistit, že to budu mít pozitivní. Ve vašem životě jsou chvíle, kdy máte dost nebo máte emoce a můžete dělat iracionální rozhodnutí. Neustále se mě ptal: ‚Jsi si jistý, že je to správná věc?‘ Byl jsem velmi vyhořelý, ale bylo důležité vidět celkový obraz. Místo toho, abych se rozhodoval rychle, vzal jsem si čas, promyslel to a uvědomil si, jaké to bude mít důsledky pro mě, mé spoluhráče a moji rodinu. Vždy mi pomohl zastavit se a přemýšlet, než jsem zareagoval emocionálně.“
Wikimedia Commons
Na zjištění, co vaše dítě skutečně potřebuje
„Pro lidi, kteří to nezažili, je těžké to pochopit. Můj táta vyrostl velmi chudý. Neměl toho moc, takže při pohledu na mě a můj úspěch byla jeho první reakce pravděpodobně: ‚Máš skvělý život, z čeho máš být v depresi?‘ Trvalo čas, než jsem vysvětlil, jaké to je; nejen pro mého otce, ale pro spoustu lidí. V jednu chvíli, poté, co se cítil jako: ‚Sakra, on to nechápe,‘ řekl: ‚Hej, dělal jsem tuny výzkumu. Vůbec jsem netušil, o co jde. I když jsem si tím sám neprošel, teď tomu rozumím a jsem tu, abych vám pomohl.‘ Stačilo mu nabídnout, že si o tom promluví nebo se navštíví. Už jen to slyšet bylo užitečné. Lidé, kteří bojují s duševní nemocí nebo depresí, více než cokoli jiného chtějí, aby lidé rozuměli, protože se mohou cítit izolovaní a osamělí. To bylo tak uklidňující."
"Lidé, kteří bojují s duševní nemocí nebo depresí, více než cokoli jiného chtějí, aby lidé pochopili, protože se mohou cítit izolovaní a osamělí."
O tom, že jste připraveni, když jste naštvaní
„Na cestě bylo tolik těžkých ztrát a zklamání. A já jsem citlivý člověk – možná emotivnější než většina mužů – takže mám sklon reagovat emocionálně. Můj táta a já jsme vždycky sledovali hokej, jak vyrůstal, a on mi kázal o tom, jak miloval způsob, jakým se Wayne Gretzky snášel z ledu. Ve chvílích, kdy jsem mohl vybouchnout nebo být naštvaný, jsem na to pamatoval. Gretzky byl tak skromný a laskavý. Kdykoli se ho reportéři ptali na gól, který vstřelil, jeho odpověď byla: ‚Ten chlap udělal skvělou přihrávku‘. nebo ‚Obránci připravili moji hru tak dobře‘ nebo ‚Usnadnili mi to‘. spoluhráči. Můj táta by na to upozornil o Gretzkého a pak bych to viděl v jeho odpovědích. To bylo užitečné tolikrát."
