Stoupání výše v letech znamená, že se nakonec budete muset podívat přes kopec, což je pro většinu mužů zastrašující návrh. A žádný věk nemá takovou váhu jako 40. V širším kulturním příběhu je 40. let signalizován krizí. Ferrari lze koupit. Rozvody mohou být dokončeny. Může dojít k šílenství. Ale jako my dříve diskutované, středního věku krize je spíše cvičením dobré značky než skutečným fenoménem. Existují muži, kteří dosáhnou věku 40 let a podlehnou těmto klišé a zažijí všeobecný neklid, který se setká s ukvapenými rozhodnutími? Samozřejmě. Ale každý muž přichází ve věku 40 let se svou vlastní jedinečnou perspektivou.
I když jsou určitě muži, kteří se děsí 40. let, jsou jiní, kteří to vítají, přijímají a jedou s tím. Všichni muži mají něco, na co se mohou ohlížet, vzpomínat a přemýšlet o některých svých nejlepších a nejhorších rozhodnutích v životě s výhodami moudrosti a posledního mocného kousku mladistvé energie. Co si tedy muži myslí o čtyřicítce? Otcovský mluvil se 40 muži. Některým už bude 40 let. Někteří to prostě udělali. A někteří ji pohodlně nosí už pár let. Všichni sdíleli, co pro ně 40 znamenalo – nebo bude znamenat – mentálně, fyzicky i emocionálně. Zde je to, co řekli.
Moje priority se změnily
„‚Hip To Be Square‘ je v podstatě moje nové životní motto. Přešel jsem z pěkných punkrockových let k obleku, kravatě a vyvážené snídani. A zpočátku jsem kvůli tomu měl velkou krizi identity. Myslel jsem, že se ‚vyprodávám‘. Ale, to není ani zdaleka. Oženil jsem se, měl jsem děti, stal jsem se všemi těmito věcmi pro lidi, které miluji, a jen jsem změnil priority. Jsou teď moje priority. Takže všechno, co dělám – zdravě jím, tvrdě pracuji, jsem zodpovědný – je o nich. Musím se o sebe postarat, abych se mohl postarat o ně. Huey Lewis by byl tak hrdý." – John, 40 let, Florida
získávám sebevědomí
„Kdybyste mě znali, když jsem byl na střední a vysoké škole a ve svých 20 a 30 letech, věděl byste, že jsem si nikdy moc nevěřil. Byl jsem plachý, pochybovačný a obecně jsem váhal podstoupit jakýkoli druh rizika. Ale jak se mi blíží 40, cítím se, jako bych byl zasažen obrovskou dávkou YOLO. Možná přijdu pozdě na večírek, ale mám pocit, že konečně nacházím své místo na světě. Neprodám všechen svůj majetek a batoh přes Rwandu nebo tak něco, ale začínám si uvědomovat, že je to můj život, moje rozhodnutí a nakonec i moje lítost. – Jordan, 39 let, Ohio
S dramatem jsem skončil
„Blíží se mi 40 a jsem hrdý na to, kolik lidí jsem odřízl od svého života. Zní to drsně, ale dovolte mi to vysvětlit. V našem věku je čas zjistit, kdo je pro vás dobrý a kdo je pro vás špatný. A mluvím o těch vedlejších postavách, které ‚tak nějak‘ znáte a které skutečně nadělají více škody než užitku, i když je to neúmyslné. Čas je tak drahý, když jsi tak starý, a nemůžeš ho plýtvat lidmi, kteří ti vysávají život. Kolega, který si neustále stěžuje. Všichni chvastouni a podvodníci na sociálních sítích. Jsem na sebe hrdý, že jsem je dokázal rozpoznat, a ještě více hrdý na to, že mám páteř, abych se s nimi přestal zapojovat, než to bude plýtvat mým časem.“ – Stephen, 39 let, Maryland
Méně snadno se stydím
„Překvapuje mě, jak moc mě to už netrápí. Nemluvím o slušném sebeuvědomění, ale o těch malých chybách nebo faux pas, které by mi úplně zničily den a vyvolaly moji úzkost, třeba před pěti lety. Právě jsem ve škole, snažím se získat druhý titul a chodím do tříd se všemi těmi vysokoškoláky. S odpovědí na profesorovy otázky tak váhají, protože nechtějí, aby je jejich spolužáci vybírali, nebo si sami sebou nejsou jistí. Pokaždé zvednu ruku, protože chci rozhýbat třídu a dostat se odtamtud pryč. Mám místa, kde bych mohl být, víš? mám rodinu. Je mi fuk, kdo mě nazývá ‚nerdem‘ nebo ukazuje a šeptá v jídelně. Promiňte, děti. Už nemám čas se stydět." – Robert, 39 let, Pensylvánie
Konečně umím říct „Ne“.
„Před chvílí mi někdo řekl, že ‚Ne‘ je úplná věta. Měla na mysli to, že to můžete říct, aniž byste museli následovat nějaký důvod, zdůvodnění nebo se pokoušet vysvětlit. Slyšel jsem to poprvé asi před pěti lety a myslím, že jsem v tom konečně dobrý. Vyžadovalo to spoustu tréninku po mnoho let, ale nyní jsem schopen jej používat taktně, s respektem a sebevědomě, abych si udržel své priority v pořádku. Častěji to na lidi udělá dojem. Říkají: ‚Wow. Nevěděl jsem, že to dokážeš. Můžu to ukrást?‘“ – Jerry, 40 let, New Jersey
doufám
„Moje 20 a 30 let byly většinou beznadějné. Možná jsem byl během těch let přehnaně dramatický, ale v mém životě se toho stalo hodně, co mi připadalo tak nepřekonatelné a na hovno, takže jsem se častěji cítil docela beznadějně. Když mi bylo 40, jsem vděčný, že mohu říci, že spousta věcí zapadla na své místo. Potkal jsem svou nynější manželku, vzali jsme se, narodila se nám dcera. Vykopávám svou práci. Mám ze sebe lepší pocit. A to vše se stalo za poslední tři roky. Přemýšlím o svých 20 a 30 letech a neobviňuji se za to, jak jsem se cítil, ale teď mám trochu větší perspektivu a víra, že věci dopadnou přesně tak, jak mají, i když budete muset čekat na to, co se zdá navždy." – Tim, 39, Michigan
Žiji spíše záměrně
„Když mi bylo 35, začal jsem se snažit žít svůj život s větším smyslem. Nejsem si jistý, jak to rozvést, jinak než říct, že jsem se snažil neztrácet čas, když jsem dělal plány, rozhodnutí nebo kroky vpřed. Nebyl jsem lehkomyslný, ale neztrácel jsem čas trápením se kvůli věcem, které jsem nemohl ovládat a které mi roky a roky bránily v tom, abych toho hodně dělal. Když je mi 40 let, uvědomuji si, jak velkou kontrolu mám nad tempem, kterým žiji svůj život. To neznamená, že je to vždy: ‚Jdi! Jít! Jdi!‘ Ale je to mnohem realističtější přístup k tomu, aby se promarněný čas stal obrovskou potenciální lítostí v budoucnu.“ – Jay, 39 let, Virginie
Bojím se, že někoho potkám
„Seznamování je těžké. Randit v mých 20, 30 a nyní 40 letech... to bylo vždycky těžké. A upřímně, obávám se, že 40 nebo alespoň 40 let bude mým posledním pokusem o nalezení společnosti. Měl jsem spoustu hrozných, nezdravých vztahů, které pravděpodobně všechny pokřivily můj sebeobraz a můj názor na randění k nenapravitelnému. Ale i přes to se stále snažím zůstat otevřený a plný naděje. Možná je to proto, že randění po čtyřicítce mi připadá jako poslední Zdrávas, než se budu muset vrátit k myšlence, že bych mohl být jedním z lidí, kteří skončí single. Asi uvidíme." – Austin, 39 let, Colorado
Mám strach ze stavu světa
"Neprozradím to mnoha lidem, ale vybavuji si nejméně třikrát za poslední rok, kdy jsem se rozbrečel nad stavem světa. Mám dvě děti – dva kluky – a jsem v bodě, kdy nevím, co jim mám říct o téhle zatracené bouři, ve které všichni žijeme. Můj dosavadní život měl svůj podíl na tragédiích a nešťastných světových událostech, ale tohle všechno je jiné. Politika, která se děje, životní prostředí a právě tato kultura obviňování a házení kamenů ve mně vyvolává pocit...provinění. Cítím se provinile, že mám děti, protože jednoho dne budou součástí tohoto zpackaného ‚skutečného světa‘. Je to střízlivá myšlenka, když uvážím, v co jsem doufal, když jsme je přivedli na svět, oproti tomu, s čím se teď vlastně potýkáme. Jako rodič přichází pohodlí ve formě jistoty – cokoli, čím si můžete být absolutně jisti, je jako emocionální uklidnění zlata. A takhle jsem se o našem světě necítil už dlouho, dlouho." – Jason, 40 let, Texas
Konečně jsem připravený mít rodinu
"Já vím, já vím. Dal jsem si čas a dostal jsem se do opravdu nešťastné situace, pokud jde o to, stát se otcem. Naučil jsem se však pár věcí, když jsem čekal, až zmáčknu spoušť, a to nejdůležitější, že důvod, proč jsem čekal – to znamená být připraven – nikdy nikoho nenapadne. Nikdo. Nikdo ve skutečnosti nikdy není připraveno, bez ohledu na to, jak připravený oni jsou. Myslím, že to je velká věc, kterou jsem se naučil, rozdíl mezi připraveností a připraveností. Můžete si připravit vše, co chcete – to je něco, co dělám posledních 15 let. Ale nikdy nezískáte magické potvrzení, ve které doufáte a které říká: ‚Jste připraveni!‘ Spousta hvězd se musí sladit, aby se stala rodičem, a já doufám, že všechny ty moje nevyhořely.. Pokud ano, budu smutný, ale bude to pro mě lekce do konce života. Čekání na správný okamžik pomine mnoho času.” – Dominic, 40 let, Kentucky
Mám pocit, že běžím maraton
Pár maratonů jsem skutečně uběhl. Druhá polovina je vždy nejnepředvídatelnější. Někdy věci jdou hladce a skončíte bez větších problémů. Jindy se dostanete do křeče, zakopnete, upadnete a možná zvracíte nebo si poserete kalhoty. viděl jsem hodně. Jde mi o to, že stejní lidé, kteří se připravují několik let na běh těchto maratonů, jsou ti, kteří zakopnou o malý kámen, vykulí si kotník a zlomí si nohu. Nebo bude pršet a boty, se kterými léta trénovali, nebudou schopny zvládnout trochu kluzkosti. Zdá se, že život sám se k tomu nechová vlídně náš plánů, takže když dosáhnu své „druhé poloviny“, nebudu předpokládat, že v cílové čáře bude něco dávat explicitní smysl. Kdyby ano, nebyl by to skutečný život." – Max, 40, Connecticut
Jsem fyzicky vyčerpaný
"Prostě jsem pořád tak unavený." Očekával jsem mírný pokles výdrže, když mi bylo 40 let, ale bude mi fuk, kdyby to nebylo tak, že mi někdo vytáhl baterii přímo ze zad. Přijdu domů z práce, sedím v křesle a usínám jako táta v sitcomu. Vždycky jsem si myslel, že Al Bundy je úžasný, ale teď se v něj měním a uvědomuji si, jaká je chyba v mých cestách. nevím, jak s tím bojovat. Nehodlám se však převalovat. Dieta se změní. budu cvičit. Možná začnu s crossfitingem nebo tak. Žertuji, ale nechci být do konce života tím „unaveným chlapem“. Myslím, že 40 se rýsuje jako můj první skutečný test." – Ray, 40 let, Missouri
Jsem připraven se vyvíjet
"Můj život byl dobrý." Bylo to skvělé, opravdu. Mám skvělou rodinu, dobrou práci a opravdu si nemám na co stěžovat. A myslím, že většina kluků v této situaci se cítí stagnující, znuděná a panická. Někteří dokonce udělají kompletních 180 a vše zahodí při hledání „něčeho nového“. To nejsem já. Místo toho se chci vyvíjet. Chci se stát dalším nejlepším já. Opravdu chci tuto abstraktní myšlenku probrat se svou ženou a pokusit se ji uvést do praxe. Protože když se nezlepšuju, je mi hůř. A když uvážím všechny věci, mám méně zaručeného času na Zemi než včera, víš? Je tedy čas vyvíjet se, přežít a prosperovat. Ať už to znamená cokoliv…“ – Carson, 39, Louisiana
Dám si své první tetování.
„Byl to jednoduchý návrh – vybral jsem si tetování, když mi bylo 37 let, a než abych si ho okamžitě nechal nabarvit, rozhodl jsem se počkat do dne, kdy mi bude 40, abych zjistil, jestli to stále považuji za dobrý nápad, a nechám to udělat jako dárek moje maličkost. Na obrázku je postava z dětské knížky, kterou mi moje matka neustále četla. Takže to není jen nějaký hloupý ostnatý drát nebo japonský symbol omotaný kolem mého bicepsu. To je osobní. Význam, který se za tím skrývá, sentimentalita a skutečnost, že si po všech těch letech stále myslím, že je to dobrý nápad, to vše ukazuje na ‚Připoutejte mě na židli a připravte jehlu.‘ Teď je mi 40. jsem velký kluk. Můžu to vzít." – Nick, 39, Toronto
Jsem tak mladý, jak kdy budu.
„Toto je stejně vědecký fakt jako motivační citát. Dnes jsem tak mladý, jak kdy budu. Právě teď? O deset sekund později? už nejsem tak mladý. Ale momentálně jsem tak mladý, jak kdy budu. Pochopit to? Hlavní uvědomění, na které jsem narazil, když jsem se připravoval na 40, je, že běh času nelze zastavit, ale nám dává příležitost říci: „Jsem dnes nejmladší a nejmoudřejší verze sebe sama na planetě“ každou vteřinu den. Pokud dokážete uchopit jednu nebo dvě z těchto sekund a proměnit tuto motivaci v něco pozitivního, děláte dobré věci se všemi zbývajícími sekundami. Naučil jsem se, že ve velkém schématu těch drahocenných vteřin už moc nezbývá. A pokud mě nějaký banální motivační citát, který jsem slyšel v Soulcycle, inspiruje k tomu, abych dosáhl velikosti v sobě samém a těch vzácných sekund, pak jsem v dobré kondici na 40 a více.“ – Terry, 40, New York
dám výpověď v práci
"Jdu skončit. To je moje předpověď. Ve skutečnosti, pokud to půjde dobře, možná budu schopen přestat v den, kdy mi bude 40. Byl jsem tam roky a roky a roky. Je to ta posraná reklamní společnost, od které, upřímně řečeno, jsem lepší. Jsem však ochoten s nimi spolupracovat a pokusit se vytvořit nějaké příležitosti ke kompromisu. Takže se sejdeme v poledne na mé 40. narozeniny. Rozhodně budu otevřená a ochotná naslouchat, ale pokud věci nefungují tak, jak cítím, že povedou ke smysluplné změně, jdu. A celou cestu ze dveří budu zpívat ‚Happy Birthday‘. Přivítat 40 s tímto typem sebevědomí mě nějakou dobu udrží v chodu a povede to k mnohem, mnohem lepším věcem. Jsem vzrušený." – Jack, 39, Ohio
Cítím se zkušeně
„Chvíli jsem si poskakoval v kariéře, než jsem dostal svou poslední práci, kde jsem byl asi pět let. Nejsem odborník na to, co dělám, ale poprvé se cítím skutečně zkušený a schopný. Zní to jako jednoduchá věc, ale v kontextu mé profesní cesty to znamená hodně. Mám pocit, že jsem konečně našel místo, abych tak řekl, kde, i když se stále učím, vzbuzuji respekt ke znalostem a dovednostem, které mám. Nikdy nešlo o to stát se v tom nejlepším, ale spíše o sebevědomou verzi sebe sama, která je schopná prokázat velmi specifickou inteligenci. Je to skvělý pocit a rozhodně to není něco, co si pamatuji, kdy jsem se cítil před 40. Myslím, že jsem hrál dlouhou hru, aniž bych to věděl. Dotyk, život." – Kevin, 40 let, Minnesota
Život tak nějak dává smysl.
„Jak se mi blíží 40, mám pocit, že začínám být schopen poskládat obří puzzle, které je mým životem. Takže jako, onehdy jsem slyšel nějaké zprávy, že dívka, se kterou jsem před lety chodil, se v podstatě obrátila na Temnou stranu. Nebudu se rozepisovat konkrétně, ale tuhle holku jsem miloval. Byl připraven vzít si tuto dívku. Ale síly prostě zabránily tomu, aby se to stalo, ať jsem se snažil sebevíc. Rychle vpřed k dnešku a teď už chápu proč. Byl by to absolutní vlakový vrak epických rozměrů. To je docela velký příklad, ale všemožné další – velké i malé – se objevovaly způsoby, které mě nutí říkat: ‚Aha! Teď už chápu, proč se ta věc stala (nebo nestala).‘ Když se něco takového stane, nemůžete pomozte, ale věřte ve vyšší sílu, která tahá za nitky a vede vás tam, kam nakonec potřebujete být. Teď, když jsem starší, začnu žít s mnohem větší důvěrou a mnohem menším odporem.“ – AJ, 39, Missouri
Cítím se motivovaný
"Myslím, že je to částečně proto, že se bojím středního věku, ale také mám pocit, že mám mnohem více energie než před pár lety." Možná ne ‚více‘ energie, ale rozhodně jiný druh energie. Mám pocit, že když mi bude 40 let, mám kombinaci znalostí, sebevědomí a zkušeností, abych začal věci skutečně realizovat. Jsem spokojený s tím, co jsem zatím dokázal, ale opravdu mám pocit, že mé nejlepší dny jsou teprve před námi. Když si vzpomenu na své 20 a 30 let, nedokážu si nikdy představit, že bych to řekl, takže je to docela cool." – Shawn, 39 let, Oregon
Pomohlo to uvést věci na pravou míru
"Býval jsem naštvaný a naštvaný z těch nejmenších věcí." Prostě opravdu hloupé, triviální věci, na kterých ve velkém schématu ani nezáleželo. Nejsem imunní vůči těmto pocitům, ale 40 let mi pomohlo uvést spoustu těch malých nepříjemností na pravou míru. Jako, opravdu chci strávit značné množství času nasraným v provozu? Nebo chováte zášť za něco, co se stalo před měsícem? Získal jsem mnohem více, mnohem více dovedností dovolit, aby se tyto počáteční pocity staly, a pak je opravdu rychle zavrhnout. Doufejme, že nedostatek stresu ze všech těch triviálních nesmyslů zažene nějaké vrásky a šediny na trochu déle.“ – Phil, 40 let, Arizona
Toužím po poznání
„Zjistil jsem, že v těchto dnech jen žízním po vědění. Jako, chci vědět všechno o všem. Možná je to proto, že si uvědomuji, jak snadné je se něco naučit. Když jsem vyrůstal, žádný Google neexistoval. Žádný YouTube. Žádná fóra. Naučit se novou dovednost nebo získat informace o novém tématu byl tedy časový závazek, který mohl trvat dny nebo týdny. Nyní je to, jako bych mohl jít online a během několika sekund zjistit doslova cokoli o čemkoli. Takže zjistím, že kladu otázky nebo se chci naučit, jak něco dělat, a neztrácím čas. V tomto okamžiku svého života nemám žádný dobrý důvod, abych se neučil co nejvíce.“ – Brent, 40 New York
já nemůže párty jako já
„Myslel jsem si, že budu schopen viset mnohem déle, než jsem, ale jsem si docela jistý tím, že už opravdu viset nemohu. Vždy jsem se dokázal udržet, když jsem se sešel a popíjel s přáteli, ale posledních pár případů mě upřímně odstavilo alespoň na den a půl. Možná je to tím, že mám rodinu a neničím své tělo tolik, jako když mi bylo 20 a 30 let. Změknul jsem. Naštěstí všichni mí přátelé začínají cítit totéž, takže nejsem jediný." — Ryan, 39 let, Tennessee
já umět párty jako já
„S údivem mohu říci, že stále mohu párty jako zamlada, i když příležitostí je málo. Jsem ženatý a máme dvě děti, takže ve skutečnosti není tolik šancí, jak se vzdát. Ale v těch vzácných příležitostech jsem se stále dokázal prosadit a druhý den vyjít s pocitem milionu dolarů. Nejsem si jistý, jestli je to něco, co stojí za oslavu, protože jsem rozhodně daleko od této fáze svého života. Ale pořád je to čestný odznak, který rád budu nosit ve 40 letech, a o jednu věc méně, o kterou se teď musím starat." – Mark, 40 let, Kalifornie
Nejsem si jistý svým „dědictvím“
„Mám tři děti a začínám přemýšlet, co přesně po sobě zanechám, až umřu. Ne fyzicky, ale co je budu učit, co je vede jejich životy, doufejme, smysluplnými způsoby. Teď jsou ještě relativně mladí, takže to není tak, že bych mohl vést příliš mnoho hlubokých, palčivých diskusí o takových věcech. A než pochopí, o čem mluvím, obávám se, že budu příliš nervózní nebo se stydím na to, abych se zeptal. Myslím, že budu muset dál dělat to nejlepší – což jsem vždycky dělal – a doufat, že se naučí pár dobrých věcí, které si budou vždy pamatovat.“ – Alan, 40 let, Minnesota
Bojím se své "zkoušky"
"Je to hloupé, ale hlavní věcí, kterou mám na mysli, když mi bude 40, je to, jak se bojím vyšetření prostaty." Nemám žádný racionální důvod se bát, ale myslím si, že představa fyzické zkoušky v kombinaci s tím, co by mohla odhalit, s druhem neoficiálního oznámení „Vítejte ve 40“, které posílá, mě všechno jen tíží, mnohem víc než to by měl. Nikdy jsem neslyšel žádné hororové příběhy, ani nemám důvod být nervózní. Ale hej, ptal ses." – Gene, 39, New Hampshire
Myslel jsem, že budu mít víc peněz, než mám
„Není ‚chudý‘ sám o sobě. Ale rozhodně jsem si myslel, že budu mít mnohem víc peněz, než mám, když mi bylo 40 let. Udělal jsem pro sebe dobře, ale nikdy jsem neměl příležitost zachránit se tak, jak jsem si myslel. Nežiju od výplaty k výplatě, ale ani nesedím na velkém hnízdě. Všechno se to vrací ke studentským půjčkám, platbám za auta, účtům a před několika lety k rozvodovým právníkům. Hádám, že jsem jen správně nepředvídal povahu těchto výdajů, když mi bylo 20 let a plánoval jsem svou budoucnost.“ – Erik, 41 let, Virginie
Jsem nadšený, že si koupím svůj první dům
„Spousta mých přátel v mém věku už bydlí ve druhém domě. Jeden je na jeho třetím. Šetřím a šetřím téměř deset let a jsem konečně připravený koupit si vlastní dům. Skutečnost, že všichni mí přátelé mají domy, mě opravdu netrápí. jsem za ně rád. Ale vždy to byla připomínka toho, že jsem neudělal něco, co jsem vždy chtěl, kvůli špatným rozhodnutím, když jsem byl mladší. Teď mi to skoro připadá jako větší úspěch, protože jsem opravdu musel škrábat a šetřit každý poslední cent, abych byl v této pozici. Je to perfektní dárek ke 40. narozeninám." – Jeremiah, 39 let, Severní Karolína
Riskuji, abych to oslavil
„Nikdy jsem nebyl velkým fanouškem cestování do zahraničí. Jen jsem tu chybu nikdy neměl. Když jsme se loni s manželkou vzali, přesvědčila mě, abych se té myšlence otevřel, protože miluje cestování. Dohodli jsme se, že Japonsko oslaví naše 40. narozeniny, protože ona nikdy nebyla, a já jsem vždycky říkal, že kdyby bylo jedno místo, kam bych chtěl jet, bylo by to ono. Jsem extrémně nervózní – nejsem dobrý letec. Ale doufám, že to bude něco, co mě bude bavit, a něco, čeho spolu budeme moci dělat víc, až spolu zestárneme." – Jay, 40 let, Oregon
žiju mnohem klidněji
„Když mi bylo 40 let, dostal jsem se na rutinní fyzičku a zjistil jsem, že můj krevní tlak je opravdu vysoký. To bylo požehnání, protože mě to inspirovalo k tomu, abych se pokusil žít mnohem, mnohem klidnějším životním stylem. Teď se snažím ‚vybrat si svůj stres‘, což jen znamená, že si uvědomuji, že mám ve svém životě místa jen na tolik, že musím být vybíravý, pokud jde o to, co si vlastně dovolím, aby mi tížilo mysl. Takže občasné manželské frustrace? Ano. Dopravní špička? Ani náhodou. Určitě to pomohlo mému krevnímu tlaku a celkové pohodě." – Ron, 42, Pensylvánie
Přijímám a povoluji
"Nemůžeš změnit lidi. Trvalo mi více než 40 let, než jsem se to naučil, i když je to něco, co slýcháme každý den znovu a znovu. Jdu do podpůrné skupiny – neřeknu do které – a jeden z dalších členů tam na mě udeřil slovy „přijmout a povolit“, protože se to týkalo lidí, kteří mě stresují. Musíte přijmout, že se nezmění, a umožnit jim dělat to, co dělají. V obou případech se rozhodujete – nejprve povolit, pak přijmout – což je mocná věc. Mrzí mě, že mi to klikání trvalo tak dlouho, ale lepší pozdě než nikdy, že?" – A.J., 43 let, Kalifornie
trochu se stydím
„Hodně jsem přemýšlel, když mi bude 40, a opravdu se stydím za některé věci, které jsem ve svém životě udělal. Během každé dekády, opravdu – mých náctiletých, 20 a 30 – jsem byl jen odlišnou variací stejného malého prcka. V pubertě jsem byl ufňukaný. Ve svých 20 letech jsem byl nezodpovědný. A ve svých 30 letech jsem byl sobecký. Ohlédnutí zpět je téměř bolestivé, ale vím, že mi trvalo dlouho, dlouho, než jsem zjistil, kdo jsem a kým se chci stát. Jsem tam, teď. Nebo jsem alespoň blíž. Kdo ví? Možná, že až mi bude 50, ohlédnu se na svých 40 a taky sebou cuknu." – Zach, 41 let, Indiana
S uklidňováním jsem skončil
„Jsem rozený lid a konečně mi to zestárlo. Strávil jsem tolik času vytvářením svého života o jiných lidech, že si myslím, že jsem se skutečně připravil o nějaký osobní růst. Myslím, že budu vždy pomocníkem, ale jak mi bylo 40 let, mnohem více si uvědomuji, jak moc je pomáhat příliš, jaké druhy lidí mě využívají a co mohu udělat pro to, abych se začal prosazovat za prvé. Je to příjemné. Jsem si jistý, že pár lidí bude zaskočeno a rozrušeno, když jim neodpovím a nezavolám, ale jsou to lidé, od kterých se stejně musím začít distancovat." – Al, 40 let, Ohio
pořizuji si psa
"Trochu se stydím, když říkám, že mi trvalo, než mi bylo 40, než jsem se cítil dostatečně zodpovědný za psa, ale je to tak. Nejsem vdaná, vlastně nerandím, ale mám dům, velký dvůr a čas s ním trávit. Vždycky jsem chtěla psa, ale vždycky jsem se bála, že mě to sváže. z koho si dělám srandu? Jen jsem hledal výmluvu, jak být sobecký. Mám své jméno a přihlášky na několika místech pro adopci a nemůžu se dočkat, až najdu kamaráda, se kterým strávím léta středního věku. Bude to pro nás oba to nejlepší." – Terry, 40 let, Washington
Jsem připraven vinit krizi středního věku
„Nejsem si jistý, jak dlouho se z toho dostanu, ale nemůžu se dočkat, až začnu obviňovat svou krizi středního věku ze všech těch hloupých sraček, které dělám. Vsadím se, že moje žena mi to pár měsíců dopřeje, než zavolá kecy, ale já jsem vždycky chtěl mít ve sklepě sportovní auto a hrací automat. Nejsem si jistý, proč mě krize středního věku opravňuje k těmto věcem, ale těším se, že pro jednou požádám o odpuštění a ne o povolení." – Jeff, 38 let, Kalifornie
Budu čtyři roky střízlivý
„Každý rok, který strávím střízlivý, je obrovský úspěch a to, že mohu říci, že mám čtyři roky – téměř na den – v den svých 40. narozenin, je něco, na co jsem opravdu hrdý. V mém životě byly chvíle, kdy jsem si nebyl jistý, že se dožiju 40. Rozhodně jsem se o sebe nestaral s ohledem na budoucnost. Takže se moc těším, že budu moci společně oslavit tyto dva velké milníky s láskou a podporou mé ženy, mých dětí a mé rodiny.“ – Jon, 39, New Jersey
Cítím se splněný
„Poprvé v životě mám pocit, že se mohu ohlédnout za tím, co jsem v životě udělal, a cítím se splněný a spokojený. mám rodinu. Mám vlastní firmu. Mám kamarády. jsem dobrý člověk. Rozhodně to nejsou životní cíle, které jsem si představoval ve svých 20 letech, ale jsou to zdaleka nejvíce naplňující části mého dospělého života. Když jste mladí, vedete si tento pomyslný kontrolní seznam všech věcí, které chcete, až vám bude 40. Velký dům. Spousta peněz. Luxusní auto. Všechno. S radostí mohu říci, že můj seznam je nyní mnohem reálnější a smysluplnější.“ – Bradley, 39 let, Ohio
Mám se ještě hodně co učit
„Téměř každý den si připomínám, že téměř vše, co vím, je špatně, haha. Jsem velmi logický člověk, takže většina mých myšlenek a názorů je dobře promyšlená a pragmatická. Ale ne vždy to tak v životě je a v těchto dnech začínám s těmi údery trochu víc skotačit. Kdysi jsem byl tak frustrovaný, když se něco, o čem jsem si byl jistý, že je to pravda, nebo nepravda, prokázalo jinak. Ale teď si uvědomuji, že to je jen život, který mě drží ve střehu a dělá mou existenci smysluplnější. Není zábavné se mýlit, ale rozhodně je to pro vás dobré." – Charlie, 41 let, Oregon
Dostalo mě to do formy
"Mých 30 let bylo ztroskotání." Pil jsem, jedl a většinu toho desetiletí jsem strávil jako flákač. Když mi bylo 40 let, inspirovala mě předčasná smrt bratrance, abych přehodnotil a změnil své způsoby, dokud jsem ještě měl příležitost. A jsem rád, že jsem to udělal. Přestal jsem pít. Začal správně jíst. Začal cvičit. Opravdu, začal jsem respektovat život. Když můj bratranec zemřel, byl to rozhodně budíček. Byli jsme zhruba stejně staří a dost podobní v tom, jak jsme žili. Myslím, že očištění mého činu je dobrý způsob, jak uctít jeho památku a zajistit, aby naše rodina už tím nemusela projít." Michael, 43 let, Nevada
Otáčím novou stránku
„Mám ještě jeden semestr, než dokončím svůj program, abych se stal licencovaným středoškolským učitelem. Znám spoustu lidí v mém věku, kteří se vrátili do školy, a všichni jsme cítili dvě stejné věci: nepředstavitelnou hrůzu na začátku a nepopsatelný triumf na konci. Úplně jsem změnil kariéru a podstoupil jsem tím obrovské riziko a odměna za absolvování s učitelskou licencí bude jedním z nejvíce naplňujících, nejuspokojivějších a nejšťastnějších okamžiků mého života. Nemůžu se dočkat." – Collin, 38 let, Connecticut
jsem optimista
"Vzpomínám si, že mi bylo 30 let a byl jsem v záhubě a temnotě." „Odtud je to všechno z kopce,“ řekl bych. Jen proto, že jsem si myslel, že to tak dopadlo. Ale upřímně, moje třicítka byla nejlepší dekáda v mém životě a dala mi tolik naděje a dynamiky, když jsem směřoval do svých 40 let. V mých 30 letech byly výzvy a budou samozřejmě i v mých 40, ale jestli mě něco ve 30 letech naučilo, pak je to Jsem schopen překonat spoustu věcí, o kterých jsem si nikdy nemyslel, že budu, a že jsem mnohem silnější a vybavenější, než si myslím. dopoledne. Mířím-li do svých 40 let s tímto vědomím, opravdu mě to naplňuje nadějí a nadšením do budoucna.“ – Kevin, 39, Kentucky
