Koncept bez lásky manželství zní děsivě a vyvolává představy dvou lidí, kteří jsou nuceni prožít svá léta spolu navzdory zjevnému opovržení, které k sobě navzájem chovají. Jako ty vyobrazení bohatých párů v karikaturách, které sedí na opačných koncích a velmi dlouhý stůl a mluvte spolu pouze zvoněním komorníka. Ale pravda je téměř zlověstnější a ničivější. Manželství bez lásky nemusí nutně znamenat manželství, ve kterém milovat byla nahrazena nenávistí. Místo toho je to častěji manželství, ve kterém láska prostě přestala existovat a nahradila ji sterilní, anodynní pocit samolibosti a rutiny. Je to fáze spolubydlících, ale posunutá na zcela novou úroveň nezájmu. Nejhorší je, že páry uvízlé v této fázi bez lásky tam často zůstanou, protože alternativa je příliš bolestivá, než aby ji bylo možné zvážit.
"Manželství bez lásky je manželství, které je spíše nutné než pro potěšení nebo touhu," říká vztahová koučka Jenna Ponaman. „Tento druh manželství se udržuje ze strachu; strach ze selhání, strach z nutnosti začít znovu, strach ze samoty."
Netřeba dodávat, že pokud je strach hnacím impulsem vašeho manželství, pak je ve vážných potížích. Zde je několik varovných signálů, které možná míříte po cestě bez lásky a pokoušíte se napravit.
- Jste prostě příliš pohodlníV pyžamu do osmi, na gauči do devíti. Vy a váš partner jste upadli do rutiny, která z vašeho vztahu odstranila veškeré spojení. Ani jeden z vás nemá vůči tomu druhému žádnou skutečnou špatnou vůli, ale jste prostě uvízli ve vyjetých kolejích. Jste pár teplých těl k sobě navzájem a málo dalších. „Některé páry si najdou cestu do pohodlného (ale ne příliš horkého) společenství a potřebují znovu zapálit plamen,“ říká Rachel Zamore, odbornice na vztahy a párová terapeutka.
- Stali jste se na sobě nezávislýmiPro vnější svět se zdáte, že jste oba šťastný a milující pár, ale doma si oba žijete svůj vlastní život. Jste více spolubydlící než partneři. To je první varovný signál, že se do manželství vkrádá neláska.
- Váš partner už vás neoslovujePokud se vám váš partner již nezdá atraktivní nebo pokud jste ztratili snahu chtít věci změnit nebo změnit věci, možná jste vklouzli do tohoto temného území. Budete vědět, zda jste byli v manželství bez lásky… pokud máte pocit, že jste to vzdali, i když jste neřekli nahlas slova ‚miluji tě‘,“ říká Ponaman, „necítíte žádnou motivaci Chcete-li pracovat na manželství, sníte o tom, jak by věci měly být jiné, a více se soustředíte na to, abyste nezůstali sami, než abyste se zabývali dobrými časy a tím, co by mohlo být. znovu."
- Začnete svému partnerovi vaditRodičovství představuje zlom v každém manželství a obvykle je to dobrá věc. Stres a odhodlání, které pocházejí z výchovy dětí, však mohou také vést k chybné komunikaci, hádkám a pomalu spalující zášti. A pokud není zaškrtnuto, může se z toho pomalého hoření stát úplný požár. „Touha nekoexistuje dobře s odporem,“ říká Zamore, „a mnoho párů postrádá nástroje, jak procházet emocionálně náročným terénem, který může přijít s pocity nedostatku času a náklonnost."
Pokud jste uvězněni v manželství bez lásky, neznamená to, že tak musíte zůstat. Existuje řada způsobů, jak můžete vy a váš partner vrátit část tepla do vašeho vztahu. Komunikace je tam, kde to začíná, shodují se odborníci. Zkuste si spolu promluvit o věcech, které vás svedly dohromady. Jaké věci vás na vašem partnerovi vzrušovaly v raných ranních dnech? Můžete se k tomu nějakým způsobem vrátit? Udělejte si čas na věci, jako jsou rande a ranní rychlovky, věci, které do vztahu vracejí spontánnost a vzrušení.
A Zamore říká, nebojte se ponořit se do párové terapie. Loupání vrstev vašeho vztahu, abyste zjistili, proč se zastavil, může být bolestivé, ale výsledky budou velmi obohacující. “Ať už je to hrubá záplata nebo něco hlubšího, obvykle existuje určitá část toho, co se děje uvnitř každého člověka a jeho části, která je v oblasti vztahu, nebo ‚prostoru mezi‘,“ řekla říká. „Prostřednictvím párové terapie (pokud oba lidé mají zájem o uzdravení) nebo poradenstvím pro rozlišování (kdy se jeden člověk naklání ven a jeden se naklání – chtějí mít jasno v tom, co další nejlepší krok pro vztah), většina párů se může dozvědět více o sobě a o tom, jak se dostali do tohoto bodu vztahu, a najít cestu vpřed s větší lehkostí a sebedůvěrou.“
