Střední hladina stresu uvolňuje oxytocin a posiluje vaše manželské pouto

Tento týden v krysí neurovědě, která může nebo nemusí být použitelná na lidi, výzkumníci ze Stanfordu a Berkeley odhalili přesvědčivé důkazy, že trocha stresu by mohla být docela dobrá pro váš vztah s manželem.

Cílem studie bylo zjistit, jak mírný stres ovlivňuje kohabitující samce potkanů. V tomto případě „umírněný“ znamená „nehybný na 3 hodiny“ – takže pro své účely to berte jako hádku o to, kdo zůstává doma, aby se staral o nemocné dítě. Poté, co byly krysy vystaveny mírnému stresu, vykazovaly zvýšené hladiny takzvané „drogy lásky“ oxytocin; více se choulili a dotýkali se a pravděpodobněji se dělili o vodu se svými krysami. Kdyby byly krysy vystaveny intenzivnějšímu stresu – znehybněly a vystaveni pachu liščího močení (tak tomu pro vaše účely říkejte učení o aféře) — pozitivní účinky oxytocinu byly zničeny. Místo toho krysy vykazovaly příznaky podobné PTSD: přestaly se mazlit, praly se o vodu a seděly samy v rohu.

OxytocinOxytocin

Elizabeth Kirby, hlavní autorka studie, shrnula zjištění takto: Stres by měl být vnímán méně jako pokus o přežití a více jako stimul pro větší sociální vazby. Což znamená, že vaše manželství nepřežije a dokonce ani nevzkvétá

navzdory ze všeho stresu, kterým vy a váš partner každý den procházíte, ale protože toho.

Takže, tady to máte: Vystresujte svého manžela nebo manželku - můžete se uchýlit.

[H/T] Berkeley News

Manželské rady, které by měl podle terapeutů znát každýRůzné

Co je nejdůležitější částí manželská rada dal bys někomu? Je to těžká otázka, protože za prvé, nechcete, aby to znělo jako klišé, a za druhé, existuje spousta rad, které je třeba prozkoumat. Co je ...

Přečtěte si více

Miyazakiho nejnovější — a možná i poslední — animovaný film vypadá nádherněRůzné

Hayao Mizayaki již dříve tvrdil, že je v důchodu. V roce 2013, s uvedením jeho filmu Studio Ghibli Vítr stoupá, Miyazaki oznámil, že ve zralém věku 72 let nadobro opustí filmovou tvorbu. (V tom důc...

Přečtěte si více

Jak utěšit dospělého, který se cítí smutnýRůzné

Smutek může být těžké svědčit. Někdo, na kom ti záleží, trpí bolestí. Vyvolává ve vás pocit bezmoci a zranitelný, takže klasická odpověď je na skočte do akce a začněte nabízet rady. I když tento př...

Přečtěte si více