Následující se poprvé objevilo na Scary Mommy a bylo produkováno ve spolupráci s Stresové kuličky, bylinné doplňky, které obsahují ashwagandhu, které vám pomohou méně se stresovat a žít více.
Vyzkoušejte tento malý experiment, až budete mít příště se svými oblíbenými maminkami šťastnou hodinu Zoom: Zeptejte se jich, jak v poslední době zvládají stres. Až smích utichne, řekněte dámám, jak jste našli skvělý nový způsob, jak se méně stresovat – s ashwagandhou.
Ashwa-SZO?
Dobře, možná to slovo z jazyka tak snadno nezmizí, ale jakmile se naučíte, jak tato mocná bylina funguje může pomoci zvládat vaši hladinu stresu,* tuto bylinku zapracujete do svého každodenního života tak rychle, jak rychle možný.
Ashwagandha je druh rostliny nazývaný adaptogen. Předpokládá se, že adaptogeny pomáhají tělu adaptovat se na stres a podporují nebo obnovují normální tělesné funkce. V ájurvédské medicíně se používá po tisíciletí. Ano. Po tisíce let jej používají lidé, kteří chtějí ve svém životě lépe zvládat stres. To jsme… doslova my všichni, že? Vystresované maminky, seznamte se se svou novou nejlepší kamarádkou.
Zde je 5 důvodů, proč budete chtít kliknout na „přidat do košíku“ právě teď.
- Tyto děti se samy nevychovají Povzdech. Faktem je, že bez ohledu na to, jak svobodně chcete nechat své děti pohybovat se, pořád jste to vy, kdo provozuje tento ranč. A i když jste spíše maminka „naplánovaná na centimetr našeho života“, rodičovské výzvy se nedějí podle plánu. Když jsem to naposledy kontroloval, děti ve skutečnosti nereagují tak dobře, když jim řeknete, že potřebujete pět minut na meditaci. Ashwagandha vám může pomoci udržet pozornost, kterou potřebujete, abyste to všechno zvládli *na všechno široce gestikulovat.*
- Lázeňské procedury? Not An Option At The Moment Jak moc milujeme myšlenku strávit den v nadýchaném hábitu a popíjet okurkovou vodu za sladkých zvuků Enya, pro většinu z nás se to nestává‘. Alespoň ne v dohledné době. A buďme upřímní, relaxace trvá asi tak dlouho jako cesta domů. Potřebujete něco trochu dostupnějšího jako svého pomocníka při odstraňování stresu. Stressballs De-Stress & Relax obsahuje klinické hladiny ashwagandhy a přichází v super pohodlné gumové formě. Relaxace: dosaženo. Enya: volitelné.
- You Deserve To ThriveJako maminky máme spoustu praxe v přijímání věcí tak, jak jsou. Ale možná někdy jsme také dobře přijímáte stres jako součást života? Ano, pár dní je to nejlepší, co můžeme udělat. A to je v pořádku. Ale ve skutečnosti si zkazit den? Je to úžasný pocit. Prospívat (nejen přežít) jako celá lidská bytost se cítí tak dobře. Takže cokoli, co můžeme udělat, abychom prožili svůj nejlepší život, udělejme to – ať už je to správné stravování, cvičení nebo přidání starodávného bylinného doplňku do našich dnů.
- Opravdu potřebujete spát. Ne, Opravdu.Každý ví, že spánek je absolutní nutností pro přežití, že? Někdo mi to řekl do mozku přesně ve 3:02 každou noc. Může být opravdu těžké hodit stresy dne za hlavu, abyste mohli usnout a zůstat spící. Stresové míčky De-Stress & Snooze pomáhá vám zbavit se stresu* s ashwagandhou a pomáhá vám zdravě spát* s optimální dávkou melatoninu. A když se dobře vyspíte, můžete vytvořit chladný cyklus, ve kterém budete přes den méně ve stresu, abyste mohli v noci spát.
- Ve skutečnosti to funguje, když bylo něco použito tisíce let, to stojí za zvážení, ne? (Viz: kolo.) Ashwagandha se používá v ajurvédské medicíně po tisíciletí. Používá se jako omlazující bylina, protože se zdá, že snižuje kortizol, „stresový hormon“ produkovaný ve vašich nadledvinách. Ale Ashwagandha použitá v Stressballs byla také studována v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované lidské klinické studii. Bylo zjištěno, že podporuje zdravotní přínosy, včetně snížení stresu, zlepšení nálady a lepšího spánku.* Věda je skutečná.
Vidíš, proč je ashwagandha tvůj nový nejlepší přítel? Nejlepší na tom je, že můžete získat všechny výhody tohoto starodávného řešení problémů, aniž byste do svého seznamu přidali „Tromp přes lesy hledající bylinky“. (Nemáme v tuto chvíli dost řemesel a vědeckých projektů?) Ashwagandha v Stressballs je klinická síla a pochází z kořenů a listů rostliny, takže obsahuje 3 koncentrované bioaktivní látky. A to vše seženete v pohodlné gumičce. Přidávání Stresové kuličky do vašeho košíku vám pomůže zbavit se stresu mnohem efektivněji než polštář „živý smích lásky“, na který se díváte. Věř nám.
Stresové kuličky jsou bylinné doplňky bez drog, návyků a bez lepku, které obsahují ashwagandhu, které vám pomohou méně se stresovat a žít více. Zjistěte více a nakupujte tady.
*Toto prohlášení nebylo hodnoceno Food and Drug Administration. Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, léčbě nebo prevenci jakékoli nemoci.
