Následující bylo vyrobeno ve spolupráci s našimi přáteli na Švestka Organics. Protože Plum je tým rodičů, kteří to dostávají, vytvořili organickou formuli bez GMO, ze které se můžete cítit dobře a vyživovat své dítě kvalitními sacharidy, bílkovinami a živinami.
Už jste to slyšeli: pokud jde o krmení vašeho dítěte, „prsa jsou nejlepší“. AAP doporučuje kojit výhradně prvních 6 měsíců a od té doby, co lidé začali, je to zlatý standard mít děti. Ale co když je vaše žena jednou z mnoha žen, které nemohou produkovat dostatek mléka, nebo jste svobodný otec? Tyto a další okolnosti vás mohou přimět k přemýšlení, zda by umělá výživa mohla být pro vaši rodinu tou nejlepší volbou.
Zde, abychom vám pomohli odpovědět na tuto otázku, jsou lékaři Smita Malhotra a Gilberto Bultron, dětský pár za sebou Všímavá dětská gastroenterologie, členové Plum Organics' Wellness poradní panel, a rodiče 2 dětí, 3letého a novorozence. Věnují se udržování zdravých střev, ale také mají s tímto tématem nějaké praktické zkušenosti. Dr. Malhotra dbal na časem prověřenou mantru a povzbudil mnoho rodičů, aby kojili. Dokud nebyla schopna sama sebe. Po několika návštěvách laktační poradkyně a ještě větším pocitu viny si pár uvědomil, že je čas na konverzaci o vzorcích – a pozvat další rodiče, aby se připojili.
Kdy zvážit formule před kojením
V mnoha případech ženy nemohou produkovat dostatek mateřského mléka. V jiných případech, pokud miminka nepřibírají na váze, může pomoci doplňování mateřského mléka umělou výživou. A samozřejmě, svobodní otcové a domácnosti se dvěma otci tuto možnost nemají.
Existují také nepopiratelné faktory životního stylu. Některé ženy se krátce po porodu vracejí do náročného nebo nevstřícného zaměstnání a chybí jim čas, energie (nebo slušná úložná skříň) na kojení nebo odsávání. Přechod na vzorec je méně stresující než stěhování do země s progresivnější národní politikou rodičovské dovolené, což by byla většina z nich.
A poslední, naprosto platný důvod: některé ženy prostě nechtějí a nikomu nedluží vysvětlení, říká Dr. Malhotra. „Měla jsem spoustu problémů a vyvíjela jsem na sebe velký tlak, abych kojila. Jakmile jsem se zbavil viny, uvědomil jsem si, že jeden není lepší než druhý. Oba mají své výhody a základem je šťastná máma a šťastní rodiče jsou to nejlepší pro zdravé dítě.“
Výživový rozdíl mezi výživou a mateřským mlékem
Food And Drug Administration reguluje a kontroluje přísady, které jsou součástí všech receptur, a zajišťuje, že každá z nich splňuje určité nutriční požadavky. Dr. Bultron se může dostat do detailů (je to tak trochu jeho věc), ale podstatou je, že vzorec obsahuje stejné 3 kritické makroživiny, jako je mateřské mléko, které podporují růst a vývoj dětí: sacharidy, bílkoviny a tuky.
Hlavním rozdílem je, že mateřské mléko obsahuje protilátky, které brání proti věcem, jako jsou ušní infekce, gastrointestinální onemocnění a infekce dýchacích cest. Přípravky obohacené železem jsou nejlepší, pokud je vaše dítě kojeno částečně nebo vůbec. A některé vzorce obsahují přísady jako DHA a ARA, omega-3 mastné kyseliny, které podporují oko a mozek rozvoj. Možná dokonce vyrostou natolik, aby dokázaly rozluštit vědecké rozdělení mikroživin ve výživě oproti mateřskému mléku Dr. Bultrona.
Možnosti vzorce (a rozdíl mezi nimi)
Tato část je docela jednoduchá: 2 různé zdroje bílkovin, 3 přípravky. Pamatujte, že FDA od všech vyžaduje, aby splňovaly stejné výživové pokyny.
Zdroje bílkovin
Vaše možnosti jsou kravské mléko nebo sójový protein a jeden gram obou se rovná 4 kaloriím pro Junior. Sója se doporučuje pouze v případě, že vaše dítě má skutečnou alergii na bílkovinu kravského mléka nebo vrozenou neschopnost trávit laktózu, což je poměrně vzácné.
Druhy přípravy
- Práškový. Nejlevnější, lehký a snadno se s ním cestuje.
- Soustřeď se. Tekutý, ne prášek a dražší.
- Připraven k použití. Je připraveno k použití, ale Dr. Malhotra poznamenává, že je sice vhodné pro noční krmení, ale je také dražší. "O něco víc."
Náklady na formuli vs. Kojení
"Ani jeden není zcela zdarma," říká Dr. Malhotra. Rodiče, kteří se rozhodnou kojit, zejména pokud pracují mimo domov, musí platit za lahve, odsávačky a další potřeby. A formule? To také stojí peníze (jak je uvedeno výše). Ale jsou tu také emocionální náklady, které pár zažil na vlastní kůži. „Jako u každého velkého rozhodnutí v životě musíte zvážit rizika versus přínosy. Cenově nejefektivnější varianta je ta, která vede k nejšťastnějšímu prostředí pro rodinu.“
Tipy na krmení a běžné chyby
Dr. Malhotra vás nebude zahanbit, že jste zvolili umělé mléko před kojením, ale vrhne na vás přísný pohled a možná zavrtí prstem, pokud něco z následujícího pokazíte:
- Nedávejte to do mikrovlnky. Mléko se tak zahřívá nerovnoměrně a vznikají horká místa. Říká, že nejlepším způsobem je vložit láhev do misky s teplou vodou a vyzkoušet teplotu mléka na zadní straně zápěstí.
- Zkontrolujte průtok. Podepřete své dítě šikmo a ujistěte se, že není příliš málo nebo příliš mnoho. První způsobí vzduchové bubliny. To má za následek nežádoucí mléčný knír. A dusit se.
- Dělejte si přestávky na odříhnutí. Zastavte se na půl cesty na říhnutí, pak pokračujte až do konce a pak znovu říhněte. Podle lékařů mají děti krmené z láhve tendenci jíst rychleji a polykat více vzduchu, což přispívá k plynatosti, pláči a frustraci. Vaše žena to jistě umí.
- Nechte je pracovat. Pokud vaše dítě také kojí, nedávejte mu lahvičku do úst ihned při přepínání. Třete dudlík láhve na jejich nos nebo nad ústy, abyste napodobili námahu potřebnou při kojení. Usmívejte se hrdě, když to konečně dostanou. Potlesk ve stoje volitelný.
- Nenuťte je dokončit. Místo toho sledujte narážky svého dítěte a nechte je dokončit, pokud se zdají být hotové. toto není Dítě vs. Jídlo.
Část O Poop!
Možná jste slyšeli, že hovínka jsou tmavší a smradlavější (možná od jiných rodičů, nebo možná jen kolem vodního chladiče). To je pravda, ale nechtěli byste to raději slyšet od gastroenterologa podrobně? Dr. Bultron poznamenává, že hovínka z mateřského mléka budou zelenkavě hořčicově žlutá, mírně tekutá a budou se objevovat několikrát denně. Formule hovínka bývají žlutohnědé s hustší konzistencí téměř arašídového másla. "Všechno je normální. Hovno je hovno."
Kojení bude samozřejmě vždy považováno za zlatý standard, ale umělá výživa je skvělá alternativa – a to nejen proto, že je jediná. V některých případech je největším přínosem umělého mléka úleva a odpočinek, který matce nabízí a příležitost umožňuje ostatním členům rodiny (mrkání, mrkání, šťouchání, šťouchání) zapojit se a užít si kvalitní čas během krmení proces. Jak říká dobrý lékař: "Není to tak, že by to bylo lepší, ale může to být pro tebe nejlepší."
