SIDS, popř Syndrom náhlého úmrtí dětí, je pro rodiče scénář noční můry. Nevysvětlitelná úmrtí jsou strašná a nejde to obejít. V posledních letech však výzkumy široké škály stran – vyšetřovatelů, soudních lékařů a pediatrů – identifikovaly určité rizikové faktory. Pokud lze tyto rizikové faktory zvládnout, pak pravděpodobnost SIDS lze snížit.
"Věci, které vytvářejí prostředí pro bezpečný spánek, se také hodně překrývají s předcházením těmto nevysvětlitelným úmrtím," vysvětluje Elizabeth Murray, MD, dětská pohotovostní lékařka a mluvčí Americké akademie Pediatrie. "Vytvoření bezpečného prostředí pro spánek také sníží rizikové faktory pro SIDS."
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Otcovský průvodce SIDS
Rizikové faktory spánku mají tendenci se měnit podle věku a korelačních schopností. Největší riziko pro nejmladší kojence — jeden až tři měsíce — je nějaký předmět nebo lůžkoviny v postýlcenebo uložení do postele s a rodič kdo nekojí. Něco tak neškodného jako prostěradlo nebo přikrývka, dokonce i něco lehkého nebo průsvitného, může dítě udusit. jednoduše proto, že si nevyvinuli dostatečnou kontrolu nad hlavou, aby mohli oddálit svůj obličej obstrukce. Spánek na pohovce nebo na matraci, která je pro postýlku příliš malá, může vést k uvěznění nebo udušení dítěte. Novorozenci by měli spát na zádech na pevné matraci a mít pod dohledem
Ve čtyřech až pěti měsících většina dětí cvičí více kontroly hlavy, ale také zkouší více druhů pohybu. Pro kojence, který se může přetočit na bok jedním směrem, ale nemůže se převrátit, představují největší riziko plyšáci a polštáře v postýlce. Miminka se mohou sama odvalit do nebezpečí, aniž by se z něj mohla odvalit.
Po šesti měsících je riziko udušení nebo SUIDS výrazně sníženo, i když rozhodně stále existují případy SUID až do prvního roku života, poté je to zcela vzácné.
Zřejmou odpovědí je tedy vzdát se lůžkovin v prvním roce ve prospěch vypasovaného prostěradla. Rodiče by však neměli používat pouze první narozeniny k posouzení, zda je bezpečné zavést do postýlky lůžkoviny. Musí posoudit schopnosti a vývojové milníky svého dítěte.
Pokud má dítě kontrolu v normálním bdělém prostředí (umí se válet, umí se posadit, umí se přitáhnout postavit se, může se pohybovat s oporou nebo dokonce chodit), je pravděpodobně bezpečné přidat nějaký druh lůžkoviny. Ale upřímně, dokud je dítě dostatečně v teple, je povlečení spíše zbytečné. Nožičky, spací vaky a košilky jsou dostačující k tomu, aby dítě, dokonce i jedno ve věku 12 až 18 měsíců, bylo pohodlné a dobře spalo.
„Velmi málo dětí v těchto letech života až dvou vadí, že nemají polštář nebo přikrývku,“ říká Murray. "Existuje mírné riziko, které existuje i poté, co dítě dosáhne prvního roku věku - tak proč přidáváme takové věci?"
Malé vycpané zvířátko nebo porodní hadřík pro pohodlí jsou rozumné, za předpokladu, že jsou schopni splnit všechny své milníky jako je sezení, stání do stoje a samostatný pohyb a nemají žádné další zdravotní problémy nebo rizika faktory. Rodiče by si měli uvědomit, že jen proto, že výskyt SIDS po prvním roce klesá, význam bezpečného spánku neklesá. Rodiče se musí ujistit, že prostěradlo v postýlce má správnou velikost a není pravděpodobné, že se uvolní. Matrace musí mít stále správnou velikost. Pokud jsou příliš malá, mohou se do pasti dostat i silná a aktivní miminka. V polohovatelných postýlkách je potřeba matraci snížit do nejbezpečnější výšky, aby zvláště neohrožené jednoleté děti nepřecházely přes zábradlí. Jesličky by měly být zkontrolovány z hlediska stažení nebo konstrukčních nedostatků – stažení produktů lze zkontrolovat na adrese Komise pro bezpečnost spotřebitelských výrobků nebo Bezpečné děti po celém světě.
Přízrak SUID – i když se přímo nedotýká rodiny – je ukázkovým příkladem toho, jak zranitelní se mohou lidé stát v rodičovství. Existují však kroky, které mohou rodiče podniknout chránit své děti. Doufejme, že oni vůle.
