Dobrý otec,
Moje děti se nudí a jsou malé příšery. Nemohu jim neustále věnovat nějaké aktivity a neustále zapínat televizi, abych měl čas. Je to špatné rodičovství. Své příliš mnoho času na obrazovce. Možná je to všechno, co mám? Nechci ani pomyslet na dlouhodobé škody, které způsobím. Co mám dělat?
Tubed Out v Tallahassee
Tímto prohlašuji moratorium na čas strávený u obrazovky za vinu, které potrvá, dokud neskončí pandemie nebo se děti nevrátí na plný úvazek do školy. Do té doby a pouze do té doby se již rodiče nesmějí bít za použití nástrojů, které mají k dispozici, k řízení domácností, které se dostaly do chaosu.
Člověče, přál bych si, abych měl moc skutečně prosadit takové prohlášení. Já ne, evidentně. Ale opravdu chci, abyste mě vy a miliony rodičů ve stejné situaci slyšeli: Nyní je čas na „dost dobré“ rodičovství.
Ale zde je to, co to znamená:
Rodiče jako vy a já (ano, i já jsem vinen) mají tendenci si dělat starosti s těmi postupy a pravidly, o kterých věříme, že poskytnou našim dětem ty nejlepší a nejzdravější výsledky. Jako takový čteme výzkum o proliferaci času na obrazovce a jeho korelaci s proliferující dětskou obezitou, poruchami duševního zdraví a problémy s učením. Média o nebezpečích času před obrazovkou jsou neuvěřitelně přesvědčivá. A když se to zkombinuje s našimi vlastními neoficiálními údaji o dětech, které se staly zombifikovanými obrazovkami (v případě mých chlapců hraní videoher), pak se nebezpečí cítí mnohem naléhavější a přítomnější.
Ale je tu problém. Vědecké chápání má zřetelný poločas rozpadu. Problémy se nikdy nevyřeší. Je to proto, že věda neustále testuje, vyzývá a znovu testuje, aby našla lepší a přesnější odpovědi na otázky. Ano, jsou dobře navržené studie času na obrazovce které mají silnou korelaci s určitými výsledky v dětství. Ale tyto studie neprokazují kauzalitu. A existuje několik studií, které naznačují, že čas strávený u obrazovky poskytuje dětem za určitých okolností výhody.
A ačkoli Americká akademie pediatrů má doporučení týkající se času u obrazovky – jedna hodina denně vysoce kvalitní televize s doprovodem dospělých prohlížení – je důležité pochopit, že tato doporučení mají poskytnout nejlepší výsledky pro většinu dětí v nejtypičtějších okolnosti.
Naše současná časová osa se odchýlila od typického dávno. Neříkám to proto, abych naznačoval, že byste se neměli starat o čas strávený na obrazovce. Říkám, že teď není čas být pedantský ohledně času u obrazovky.
Co musíme jako rodiče udělat, je překonat to, jak nejlépe umíme. Musíme soustředit naše priority. Jednou z priorit je zůstat v zaměstnání. Na svou práci potřebujete čas. Pokud vám v tom televize pomáhá, pak je to cenný zdroj.
Další prioritou je naše duševní zdraví. Stres nám nepomůže, bez ohledu na to, odkud pochází. Pokud máme příležitosti ke snížení stresu (řekněme tím, že si odpustíme čas u obrazovky), měli bychom je využít.
Musíme také upřednostňovat zdraví naší rodiny. Pokud je riziko vyslání dítěte do světa (samozřejmě maskovaného) příliš vysoké, pak může být jeho udržování v době strávené u obrazovky dokonale adaptivním zdravotním nástrojem.
Konečně musíme dát přednost lásce. Jedna zásadní věc, která naše děti dostane přes to, je vědět, že mají rodiče, kteří je milují a rádi je ochrání, ať se děje cokoliv. Pokud nás čas strávený na obrazovce vede do neustálého konfliktu, je to problém. Pokud čas strávený u obrazovky vyvolává boj o moc, při kterém ztrácíme chladnou hlavu a stáváme se nevěrnými křičícími monstry, je to vážný problém.
Neříkám být ve všem shovívavý. Je zřejmé, že se musíte vypořádat s prachem a nebezpečným chováním sourozenců v obývacím pokoji. Ale možná existují nějaké problémy, na kterých se můžete ohnout. Existují problémy, u kterých musíte souhlasit, že to děláte „dost dobře“.
Podívejte, existují věci, které můžete zkusit utišit své starosti s obrazovkou: Zaveďte povinný venkovní čas, pokud máte dvůr, vytvořte plán, který rozděluje čas u obrazovky rovnoměrně s časem hraček, podněcuje domácí práce připojením k prodlouženým limitům času u obrazovky, vypněte televizi víkendy.
Ale tato řešení jsou životaschopná pouze tehdy, pokud máte schopnost je spravovat a hlídat. Pro všechny by mohlo být lepší, když se pokusíte své děti naočkovat před teoretickým nebezpečím spojeným s časem u obrazovky tím, že zdvojnásobíte lásku a hraní, když na to máte dostatečnou šířku pásma. To znamená, že když je práce hotová a klíčová správa domácnosti je hotová, obrátíte se na své děti a soustředíte se pouze na ně. Soustředíte se na hru, zábavu, radost a dobrodružství. Myšlenka je taková, že když je obrazovka vypnutá, investice do reálného času rodičů a dětí by měla být mimo grafy.
Hodně z toho pramení ze skutečnosti, že se nemůžeme neustále vykašlat na všechny věci. To je pravda, když není pandemie, a to je teď naprosto zásadní. Tyto starosti a stresory, které pohlcují fyzickou a emocionální energii, o kterou se musíte starat a milovat své dítě, je třeba okamžitě zahodit. Stačí milovat a starat se o své dítě a udržovat je v bezpečí.
