Rozvod a opatrovnictví: Jak maximálně využiji víkendy se svými dětmi

click fraud protection

Každý druhý víkend u mě havarují moje osmileté a pětileté děti. S láskou tomu říkám havarování, protože v neděli odpoledne dům vypadá, jako by mým bytem projel oklikou přívěs od traktoru a rozházel vše od Lego, plastové šálky, pastelkya oblečení.

I když mi víkendy připadají a zní jako velké množství času, když si sednu a přečtu čísla a odečtem čas strávený jídlem, spánkem a dohadování nad tím, že pár dostatečně nejí nebo nespí, což zbývá 31 hodin – pouhých 31 hodin – na to, aby byli spolu, než je čas je vrátit domů.

Pro čerstvě svobodní tatínkové jako jsem já, je důležité plánovat dopředu a udržovat si volný rozvrh aktivit, které vyplní víkend. Bohužel, mnoho svobodných otců, jako jsem já, je hrozných v plánování dopředu. Ale během tohoto období jsem se naučil pár věcí, o kterých si myslím, že jsou užitečné pro ostatní táty v mé pozici. Zde je tedy několik tipů a triků, které jsem za posledních několik měsíců nasbíral a které zajistí, že čas v sobotu a neděli strávíte zábavou a ne bezcílným popojížděním a hledáním věcí.

Dělejte domácí práce, než přijdou děti

Nečekejte, až budete mít děti nakoupit jídlo, uklidit dům a dokončit projekty. Neblokujte si čas na dokončení pracovní zprávy. Je to těžké, chápu to. Ale dělejte práci, když se dívají na film nebo spí. Naučil jsem se to. Děti by neměly bojovat o vaši pozornost kvůli věcem, které nejlépe dokončíte, když nejsou poblíž.

Plánujte aktivity dopředu

Klíčem k maximálnímu využití každého víkendu je plánování velkého množství času. Pokud nejste typ táty, který rád plánuje, staňte se tátou, který rád plánuje. Musíte mít pár nápadů, kam vzít děti, nebo alespoň přibližnou představu, jak strávit většinu víkendu.

Upřímně řečeno, je snadné najít zábavné věci. Pro začátek sekce Události na Facebooku. Pravděpodobně jste byli pozváni na stovky místních veletrhů, festivalů a akcí přáteli a rodinou, o kterých nevíte, protože ignorujete tuto sekci svého účtu na sociálních sítích. Podívejte se ve čtvrtek na nápady na víkend. K dispozici je karta Objevit, která vám ukáže události ve vaší oblasti, umožní vám vybrat si kategorie, jako je umění, řemesla a hry, a dokonce ukázat ostatním přátelům, kteří se těchto událostí účastní.

Pokud uvidíte kamaráda s dětmi na akci, o které si myslíte, že by se vašim dětem také líbilo, oslovte je a navrhněte jim setkání děti budou mít kamarády, se kterými si budou hrát, a vy budete mít další rodiče na BS, zatímco děti budou nanášet barvu na obličej.

A konečně, nejlepším zdrojem informací o místních akcích pro děti jsou ostatní rodiče, konkrétně maminky. Maminky, více než mnoho tatínků, znají přehled o všem, co se v této oblasti děje. Nevím, jak to sakra dělají. Zmiňte se kterékoli mámě, že máte děti na víkend, ale nemáte co dělat, a je pravděpodobné, že vychrlí asi jedenáct... tisíc nápadů.

Nezapomínejte na plánování jídla

Vzhledem k tomu, že nebydlíte se svými dětmi, je nezbytné, abyste stále začlenili myšlenku rodinné večeře na vašem novém místě. Doma plánuji alespoň 1-2 jídla a žádám je o pomoc při přípravě jídel. Tis jde dlouhou cestu v kultivaci rutiny a pomáhá vám být lepší rodinou.

Jo, a jen abych vám řekl: Když budete jíst celý víkend venku, budete na mizině. V letech 2015 a 2016 poprvé v americké historii průměrný člověk utratil více peněz jíst v restauracích než nákup potravin. Průměrný Američan se rozvětvuje zhruba 232 $ měsíčně jíst na jiných místech než ve vlastní kuchyni. To vychází na 12,75 $ na osobu.

Mějte po ruce nouzové věci…

Nemluvím o obvazech a Benadrylu, ale o neotevřených deskových hrách a řemeslných nápadech. Nové fixy, neotevřené hračky z Vánoc nebo narozenin nebo cokoli, co vidíte online a myslíte si, že „děti by to udělaly“. rád to dělám." V případě návalů nudy nebo padá-li některá z vašich předem naplánovaných aktivit, vypusťte ji přes.

…Ale ujistěte se, že děti mají čas nedělat nic

Struktura je důležitá, ale také nestrukturovaný čas. Je tedy nezbytné zajistit, abyste dětem dali alespoň hodinu nebo dvě na to, aby si kolem domu dělaly, co sakra chtějí. Povzbuzuji své děti, aby si vytáhly každou hračku ve svém pokoji, četly knihu nebo proměnily mou jídelnu na (pod dohledem) umělecké studio. Je to zábava. Je to také nutné: odpočinout si od rušného dne je zásadní pro funkci mozku, a to i pro děti. Výzkum ukazuje že děti potřebují čas na odpočinek a dekompresi.

Napište, co jste udělali

To je správně. Tato činnost slouží dvěma účelům. Jednak je to připomínka vašeho společného času, aby se děti mohly ohlédnout za 5–15 let a říct: „Ach jo, vzpomeňte si, když jsme udělal to???" Za druhé je to pro vás připomenutí za 5–15 měsíců, až vám dojdou originální nápady na jednodenní výlety a čas zabijáci.

Odřízněte se

Přechod do odloučení je pro rodiče a děti těžký. Je tedy důležité na sebe nevyvíjet velký tlak, aby bylo vše nezapomenutelné a zábavné. Jelikož s vámi děti nežijí, je velká šance, že jim chybí dělat věci, které jste dělali vy, když jste bydleli v domě. To, že nebydlím se svými dětmi, znamená, že mi chybí maličkosti, jako je čtení jim před spaním a společné vaření jídla. To jsou věci, které jsou důležité pro mě i pro ně. Najděte, co vám vyhovuje, a budete v pohodě.

První sezóna prázdnin po rozvodu: Užitečné tipy, jak to zvládnout

První sezóna prázdnin po rozvodu: Užitečné tipy, jak to zvládnoutTchánovéManželstvíDovolenáOdděleníRozvodSpolečné RodičovstvíVyrovnávání Se S RozvodemVánoce

The dovolená jsou stresující období, i když máte manžela, se kterým můžete popíjet vaječný likér a zdobit svůj domov. Absolvování prvního čerstvě a rozvod? To je životní způsob, jak krutě testovat ...

Přečtěte si více
Jak říct svému příteli, že by se měl rozvést

Jak říct svému příteli, že by se měl rozvéstManželská RadaManželstvíMilostná RadaRozvodRozvodová Rada

Chcete pro svého přítele to nejlepší. Vidíš, že ho jeho manželství mrzí, vyděšenýa napjatý, všechny věci, kterými nikdy předtím nebyl. A vy milovat ho, takže si myslíte, že nejlepší způsob, jak pom...

Přečtěte si více
Příspěvky na děti: jak se určují a co je normální

Příspěvky na děti: jak se určují a co je normálníRozvod

Neexistuje žádný boj jako boj přes podpora dítěte. Proces sjednání spravedlivých plateb s a rozvedený manžel je dikobraz bodů bolesti. Struktura plateb, ustanovení pro pokrytí zdravotní péče, sprav...

Přečtěte si více