Zvyšování děti kteří jsou zdvořilí, sebevědomí, dobrodružní nebo mají mnoho jiných pozitivních vlastností, které přispívají ke šťastné dospělosti, je mimořádně obtížné. Hádanka vychování dokonalého člověka je – mimo jiné – to, co drží rodiče v noci vzhůru. A abstraktně je to víceméně nemožné vyřešit. Naštěstí existuje jiný způsob, jak uvažovat o předávání pozitivních osobnostních rysů: Všechno je to o rodičích modelování dobrého chování. A že je to proveditelné. Dospělí by měli být, alespoň teoreticky, schopni omezit své vlastní nejhorší pudy.
Desítky let vědeckých a sociologických studií dokazují, že děti jsou mimikry. Sledují dospělé a napodobují jejich chování. Když jsou dospělí trpěliví, děti, se kterými si potrpí, zdědí tuto shovívavost. Když jsou dospělí k dětem laskaví, zdědí tuto štědrost. Otázka pro dospělé tedy zní takto: Jaké jsou nejlepší způsoby vědomého modelování morální chování. No, existují jasné odpovědi. V průběhu devíti rozhovorů s odborníky na vývoj dětí, výzkumníky, pediatry a psychology
Otcovský zeptali se na příklady způsobů, jak mohou rodiče vytvářet rubriky chování pro své děti. A experti dodali. Zde jsou jednoduché zvyky a akce, které navrhli.
Jak Modelová zdvořilost:
- Řekněte „prosím“ a „děkuji“ pracovníkům stravovacích služeb, zaměstnancům prodejen a pracovníkům školní bezpečnosti.
- Neúnavně připomínejte dětem, aby se chovaly zdvořile. Pokud se pokusí opustit jídelní stůl, než se zeptají, zda mohou být omluveni, připomeňte jim, aby se zeptali. Připomeňte jim, aby si položili ubrousek na klín. Mluvit s prázdnými ústy, ne plnými jídla.
- Pozitivně přesměrovat špatné chování. Pokud se dítě natahuje přes stůl, aby chytilo pastelku, a přitom převrací věci a ruší ostatní v práci, zeptejte se jich, zda chtějí pastelku, a připomeňte jim, že se mohou zeptat příště. Řekněte jim, proč je to zdvořilejší.
- Buďte zdvořilí o více než o chování. Připomeňte dětem, že jde o to chovat se k ostatním se základní slušností a respektem. Dokonce tomu říkáme „Zlaté pravidlo“.
Jak Síla modelu:
- Zamyslete se nad tím cvičení, i když jste zaneprázdněni. Pokud se ten den chystáte do zoo, řekněte svému dítěti, že musíte vstávat brzy, abyste si mohli zacvičit. Řekněte svému dítěti, jestli jste cvičili, když byli ve škole. Udělejte to součástí vašeho každého dne.
- Truchlit před svými dětmi. Pokud projde mazlíček, děti by vás měly vidět truchlit a přitom ještě uvařit večeři, být silným rodičem a jít do práce.
- Dělejte si přestávky v práci a věnujte se lenošení. Zatímco tvrdě pracujete – jako když čistíte okapy – odpočiňte si a ukažte dětem, že pracovat lze a přitom se o sebe postarat.
- Velké neúspěchy berte tak, jak je to jen možné. Pokud dostanete výpověď, mluvte o tom, co jste mohli udělat lépe, o čem víte, že jste udělali dobře, a že to bude v pořádku.
Jak Modelová skepse:
- Při velkých rozhodnutích se před svým dítětem ptejte na spoustu otázek. Pokud se pokoušíte koupit nové auto a vzali jste své dítě do autorizovaného servisu, zeptejte se na spoustu otázek. Má tato dodávka dobrý nájezd na benzín? Je bezpečnostní hodnocení přijatelné?
- Vysvětlete také všechna svá rozhodnutí. Pokud jste se rozhodli jíst jablko místo bramborových lupínků, vysvětlete proč. Myšlenka jde i do těch nejjednodušších rozhodnutí a tato rozhodnutí se hromadí po celý život voleb.
- Zeptejte se dětí na jejich volby. Proč vzali tu hračku druhému dítěti? Proč zvolili barvu oranžová pastelka místo žluté?
Jak Modelová dobrodružnost:
- Nechte děti zkoumat. V době, kdy jsou děti batolata, slyší „Ne“ každých sedm minut. Ujistěte se, že jsou v bezpečí, ale nechte je vylézt vysoko na prolézačku, pokud to nikdy předtím neudělali.
- Nechte je počasí stažená kolena na vlastní pěst. Stažené koleno nepotřebuje o moc víc než Neosporin, náplast a polibek. Nezlobte se, když se to stane. Nechte děti vyskočit a hrát dál.
- Pomozte dětem být emocionálně dobrodružnými. Pokud jsou pozváni na narozeninovou oslavu a jsou stydliví, povzbuďte je, aby šli jen na hodinu. A pak jim pogratulovat k jejich dobrodružství.
- Když se děti rozhodují, proveďte je důsledky tohoto rozhodnutí. Děti by měly mít pocit, že jsou hlavními aktéry svých vlastních životů, ale také by neměly dělat neuvážená rozhodnutí. Zeptejte se jich, co se stane, když vám řeknou, že budou nosit špinavé oblečení nebo házet kameny na dítě na hřišti.
Jak modelovat Empatie:
- Mluvte o svých pocitech. Vyčerpávající. Řekněte, když jste unavení nebo rozrušení nebo otrávení, a vysvětlete proč, v rozumných mezích. "Jsem unavený, protože jsem špatně spal." "Jsem naštvaný, protože jdeme pozdě na fotbalový trénink kvůli provozu, který jsem pravděpodobně mohl předvídat." Snažte se moc nerozčilovat, viditelně. Ale mluv to. To pomůže dětem uvědomit si, že se mohou uchýlit k jazyku, když jsou rozrušené.
- Zeptejte se svého dítěte jejich pocity. Když v testu neuspějí, zeptejte se jich, jaký to je pocit. Řekněte jim, že je v pořádku, že jsou naštvaní a že to zpackali, a že jakmile se uklidní, můžete přijít s plánem útoku.
- Buďte trpěliví, když vaše děti mají záchvaty vzteku. To je opravdu těžké. Ale děti jsou často naštvané, protože nedostávají to, co chtějí. Uznej to. Nevzdávejte se, ale dejte jim vědět, že rozumíte.
- Použití emocionální slovník s chlapci a dívkami. Výzkum ukazuje, že dospělí mají tendenci používat více emocionální slovní zásobu s dívkami při hraní (Wow, jak se cítí ta panenka?) vs. chlapci (Ať náklaďák jede vroom!) Trochu to přepněte a pomozte dětem získat nástroje, aby byly emocionálně dostupné.
- Dělejte věci pro ostatní, například pomozte někomu vynést kočárek po schodech metra, aniž byste o to byli požádáni, před vašimi dětmi.
- Zapojte se do aktivního čtení. Když svému dítěti čtete knihu, zeptejte se dítěte na všechny pocity, kterými může každá postava procházet. O tom, co si mohou myslet.
Jak Odolnost modelu:
- Omluvte se, když jste svému dítěti udělali chybu. Naštval jste se na ně kvůli něčemu opravdu malému? Řekni to. Řekněte jim, že je vám líto, že jste udělali chybu. To jim ukáže, že můžete dělat chyby, přiznat si to a být stále dobrými rodiči.
- Omluvte se před svým dítětem, když jste ostatním udělali špatně. Pokud jste se omylem dostali do křížku se zástupcem zákaznického servisu nebo někoho přerušili v obchodě s potravinami, omluvte se mu a promluvte si o tom se svým dítětem.
- Přestaňte se neustále dívat na telefon. Opravdu. Telefony umožnily lidem vyhnout se nudě; je to pohodlná výplň času, která zaměstnává mysl, takže mysl se nemusí zaměstnávat sama. Pokaždé, když vytáhnete telefon ve frontě v obchodě s potravinami, říkáte svému dítěti dvě věci: 1) že vás musí neustále rozptylovat, a 2) že telefon je lepší než oni. Nedělejte to.
Jak Modelová důvěra:
- Pochvalte děti za jejich tvrdá práce, ne vždy výsledky tvrdé práce. Odolné děti jsou děti, které si cení práce samotné spíše než výsledků. Jsou to děti, které vědí, že jejich úspěchy jsou založeny na jejich úsilí a jejich úsilí je důležitější než dostat „A“ nebo být hvězdným hráčem. Řekněte jim: "Když jste bránili ten gól ve druhé čtvrtině, bylo to opravdu úžasné."
- Mluvte o sobě a chvalte se. Když budete mluvit se svým dítětem o svých úspěších v práci, řekněte: „Na tomto projektu jsem opravdu tvrdě pracoval a moje dovednosti v účetnictví se skutečně projevily.“ Nebo řekněte: „Jsem skvělý posluchač, takže si pamatuji, když jsi mi to řekl tento."
- Pochvalte ostatní před svými dětmi – zvláště pokud jsou s vaším dítětem přátelé. Nechcete dítě, které si myslí, že dosáhne své velikosti samo, takže pokud jsou na a sportovní tým a hráli skvěle, nezapomeňte vychovat členy týmu a přátele, kteří také přispěli k úspěchu. To zajistí, že vaše dítě nebude tak namyšlené.
Jak Sebeuvědomění modelu:
- Vezměte si dlouhý pohled. Jako každá vlastnost je sebeuvědomění něco, co je neustálým projektem. Jako dospělí se o sobě neustále učíme nové věci. Je důležité být trpělivý se svými dětmi v jejich fázích a jejich divokých nápadech a dát jim prostor, aby se zeptaly, kdo jsou.
- Připomeňte svým dětem, doslova, aby se rozhlížely kolem sebe. Být si v mysli vědomý je jedna věc; uvědomění si sebe sama ve fyzickém prostoru je něco jiného. Zajistit, aby se děti nechytaly za jiné hračky nebo aby věděly, že existuje řada dětských hřišť, neznamená pouze zajistit, aby zapojují se zdvořile a férově: pomáhá jim to také uvědomit si, že jejich tělo může způsobit obtěžování ostatní.
- Nepřehánějte to s varovnými příběhy. Pokud vaše dítě prochází něčím tvrdým, jako je společenské odmítnutí v podobě toho, že není pozváno na narozeninovou oslavu, nikdy nepřekračujte rámec toho, co říkáte: „Vím, jak se cítit." Nechte své dítě přemýšlet o tom, proč možná nebylo pozváno samo, a nenechte je okamžitě skákat do toho, aby označovalo ostatní lidi za zlé, nenávistné nebo špatný. Taky se do toho nepouštěj. Jen si s nimi promluvte o jejich pocitech a udělejte jim dobrou svačinu.
