Právě když si rodiče mysleli, že je bezpečné cestovat na prázdniny, objevila se nová varianta Omicron. Důkazy naznačují, že Omicron může být dvakrát tak přenosný než Deltaa rychle se šíří v některých oblastech USA, zejména na severovýchodě. Ačkoli Omicron v současné době tvoří méně než tři procenta všech případů COVID v zemi, tvrdí Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, hrozí, že si v nadcházejících týdnech protrhne cestu přes USA Pandemie covid-19. Odborníci varují, že bychom měli očekávat a pátá vlna COVID. Jak by měly rodiny v tomto období limba přistupovat k zimním prázdninám?
Realisticky, jen málo lidí se chystá úplně kauci z plánů tak blízko Vánoc. Na rozdíl od roku 2020, kdy se mnoho rodin rozhodlo zůstat na svátky doma, lepší porozumění COVID a širší vakcína dostupnost poskytuje více možností než loni. Takže pokud jde o prázdninové plány, „je to skutečně založeno na toleranci k riziku,“ řekl epidemiolog Katelyn Jetelina, PhD, který provozuje oblíbený účet Your Local Epidemiologist na Facebooku, na nedávném panelu. "Jak důležitý je tento výlet pro vaše duševní zdraví a duševní pohodu vaší rodiny?"
Abychom pomohli rodičům přepočítat opatření COVID a přijatelné riziko v nadcházejících týdnech, Strašidelná máma nedávno hostil epizodu Žít. Práce. Prospívat která se zaměřila na Jak být slavnostní v pandemii: Tipy a fakta, jak hacknout prázdninové drama. Mezi odborníky v panelu byli Jetelina, New York Times reportér COVID Apoorva Mandavilli, pediatr a profesor na Johns Hopkins Medicine Kate Connor, MDa chemik přenosu nemocí a profesor na University of Colorado, Boulder José-Luis Jimenez, PhD. Níže jsou uvedeny nejlepší tipy a nejužitečnější informace od panelových rodin, které mohou rodiny využít k přehodnocení svých plánů na zimní dovolenou.
Větrání je nedostatečně využívaný nástroj v prevenci COVID
Pokud jde o to, aby byly sváteční večírky bezpečnější, nedostatečně využívaným, ale účinným nástrojem pro prevenci šíření COVID je ventilace. "Myslím na to jako na cigaretový kouř v místnosti," řekl Jetelina. "Pokud máte stagnující vzduch, SARS-CoV-2 může zůstat ve vzduchu až 16 hodin. Pokud dostaneme vzduch do pohybu, větráme a filtrujeme, riziko nákazy se podstatně snižuje.“
Nákup an čistič vzduchu je snadný způsob, jak zvýšit ventilaci. Ale pokud se naplno uplatní sváteční tradice nedostatku peněz, nemusí to být možné. Naštěstí existují levné a snadné způsoby, jak vzduch přesunout. Jetelina navrhuje postavit jeden z jednoduchých, ale účinných DIY vzduchové filtry které lze najít online.
Dokonce i praskající okna o pár palcích a běžící ventilátory mohou zlepšit proudění vzduchu natolik, že to změní. "Pokud to dokážete, přenos a riziko pro celou rodinu je co nejmenší," řekl Jetelina.
Venkovní prostředí je stále nejbezpečnějším prostředím pro COVID
I když to není praktické pro regiony, které pravděpodobně zažijí bílé Vánoce, přesun shromáždění venku je stále jedním z nejlepších způsobů, jak snížit šance, že vaše rodina přenese COVID. "To neznamená, že se nemůžete nakazit venku, ale šance jsou mnohem nižší," řekl Jetelina. Ve venkovním prostředí je přenos asi 20krát nižší ve srovnání s vnitřním prostředím.
Letadla jsou při létání relativně bezpečná, ale zaparkovaná letadla a letiště jsou ošidná
Pokud jde o bezpečnost letecké dopravy, je to smíšená věc. národní geografie uvádí, že 40 procent vzduchu v kabině je recyklováno prostřednictvím filtračních systémů HEPA, které jsou 99,97 % účinné při odstraňování virových částic o velikosti SARS-CoV-2. Zbylých 60 procent je odebráno zvenčí. Vzduch v kabině je u většiny letadel zcela vyměněn každé tři minuty. Když letadlo letí, vaše rodina je relativně v bezpečí, zvláště pokud všichni na palubě nosí masku.
"Nyní je to, když funguje systém filtrace vzduchu, což je, když je letadlo ve vzduchu," řekl Jimenez. "Ale když nastupujete nebo jste v terminálu, ventilace je často mnohem horší." Bvystupování jako poslední, aby se zkrátila doba, po kterou jste v kabině, když je filtrační systém vypnutý, a nacházela se v terminálu místa, kde je sociální distancování je možné a poslat většinu rodiny ven po příletu, zatímco jeden rodič vyzvedne zavazadla, to vše jsou způsoby, jak snížit potenciální COVID vystavení.
"Uvědomte si, že cestování letadlem přes letiště představuje mírné riziko," řekl Jetelina. "Pokud se tedy rozhodnete jet letadlem, musíte toto riziko co nejvíce minimalizovat."
Testování na COVID je užitečné...Pokud se používá správně
Rodiny mohou zvážit testování na COVID, aby zajistily, že se rodinní příslušníci, kteří jsou infikovaní, nebudou objevovat na prázdninových setkáních. Rychlé testy jsou dostupné pro domácí použití a provádějí se také v některých lékárnách, drogeriích a na klinikách. To je na rozdíl od PCR testů, které jsou méně dostupné a nelze je zpracovat doma.
Přestože přístup a rychlost činí rychlé testy přitažlivými, mají vyšší pravděpodobnost, že přinesou falešný výsledek. "Rychlé testování není dokonalé," řekl Connor. "Nejpřesnější je, když děláte více testů za sebou." Kompromisem s PCR testováním je, že je přesnější než rychlé testování, ale výsledky mohou trvat dva nebo tři dny, než se dostaví.
"Důležitá věc je, že chcete snížit riziko mezi časem, kdy uděláte test, a časem, kdy jdete někoho navštívit," řekl Connor. To zdůrazňuje jednu z hlavních výhod rychlého testu, a to, že jej můžete provést přímo před večírkem, abyste si ověřili, že nejste v tu chvíli infekční, než před dvěma až třemi dny.
Nejlepší způsob, jak přemýšlet o testování, je jako snímek toho, zda lze virus detekovat v době provádění testu. Pokud tedy bude vaše rodina spolu několik dní, doporučuje se provádět testy každých 48 hodin. Ano, testování může být nepříjemné, zvláště pro děti. Naštěstí existují možnosti pro neinvazivní testování na COVID které jsou pro malé děti mnohem snesitelnější.
