4denní studie pracovního týdne: Krátký týden zvyšuje štěstí, životní spokojenost

Výsledky jsou opět z největšího světového čtyřdenního pracovního týdne pilotovaného sociálními vědci z University of Cambridge a jsou prakticky jednomyslné. Po šestiměsíční zkušební verzi čtyřdenního pracovního týdne 95 % zúčastněných společností uvedlo, že se budou držet plánu i nadále.

Organizovaný neziskovou organizací 4 Day Week Global ve spolupráci s britskou kampaní 4 Day Week Campaign byla zkušební verze zahájena v červnu 2022. Výzkumníci sledovali téměř 3000 zaměstnanců od 61 společností z celého Spojeného království po dobu delší než šest měsíců, protože jejich zaměstnavatelé přešli z tradičního pětidenního týdne na zkrácený týden bez snížení platů, abychom viděli, jak zkrácení týdne může ovlivnit pohodu a produktivitu pracovníků a jak kratší pracovní týden může ovlivnit okolní ekonomiky a společnosti.

Zkouška byla nesporně úspěšná, 71 % pracovníků uvedlo snížené pocity vyhoření a 39 % pracovníků uvedlo, že byli méně vystresovaní než před zkrácením týdne. Ve srovnání se stejným obdobím předchozího roku došlo k 65% poklesu počtu nemocných a 57% poklesu celkové míry atrice.

Zaměstnanci také uvedli zvýšení rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem – 60 % uvedlo, že je jednodušší pracovat a pečovat o závislé osoby a 62 % uvedlo, že je jednodušší vést společenský život. A co je nejlepší pro zaměstnavatele, produktivita se nesnížila a došlo k mírnému nárůstu zisku – v průměru kolem 1,4 % u zúčastněných společností.

„Před zkouškou se mnozí ptali, zda bychom viděli zvýšení produktivity, které by kompenzovalo snížení pracovní doba – ale přesně tohle jsme našli,“ sociolog Prof Brendan Burchell, jeden z výzkumných týmů vůdci, uvedl v prohlášení. „Mnoho zaměstnanců se velmi snažilo najít zvýšení efektivity sami. Dlouhá setkání s příliš velkým počtem lidí byla zkrátena nebo úplně zrušena. Zaměstnanci byli mnohem méně nakloněni zabíjet čas a aktivně vyhledávali technologie, které zlepšily jejich produktivitu.“

Úspěšné zkoušky čtyřdenního pracovního týdne proběhly prakticky všude, včetně USA a Kanadě, Island, a Nový Zéland, přičemž mnoho společností na konci testu pokračovalo v používání modelu čtyřdenního týdne kvůli pozitivním výsledkům.

Jiné studie ukázaly přesně to, co zjistil tento pilotní program: že zkrácený týden přispívá k pohodě zaměstnanců a snižuje se příznaky spojené s úzkostí, depresí a vyhořením při zachování nebo zlepšení produktivity a zisku společnosti okraje.

Pro rodiče je důležité, že rodiče malých dětí také hlásili pokles nákladů na péči o děti, i když mnoho z nich ve studii se staršími dětmi uvedli, že si užili trochu času o samotě v den volna navíc, zatímco děti byly škola. Respondenti s dětmi nebo bez dětí v drtivé většině uvedli, že využili den navíc poskytnutý čtyřdenním pracovním týdnem k tomu, aby se postarali o drobnosti. každodenního života – nakupování potravin, pochůzky a domácí práce, které jim podle nich otevíraly skutečnou relaxaci nebo volnočasové aktivity na víkendy.

Mnoho zaměstnavatelů ve studii uvedlo řadu sdělení od jiných podniků v jejich oboru s dotazem, jak by mohli převést své vlastní zaměstnance na zkrácený týden.

"Téměř každý, s kým jsme dělali rozhovor, popsal, že byl zavalen otázkami od jiných organizací v jejich oboru, které mají zájem následovat," řekl Burchell.

„Když se zeptáme zaměstnavatelů, mnoho z nich je přesvědčeno, že se čtyřdenní týden uskuteční. Pro mě osobně to bylo povznášející, jen mluvit s tolika optimistickými lidmi za posledních šest měsíců. Čtyřdenní týden znamená pro tolik lidí lepší pracovní a rodinný život.“

Nové Mexiko by mohlo zakotvit ústavní právo na péči o dětiRůzné

Vzhledem k tomu, že celostátní debata o poskytování federálního dotovaný program péče o děti zdá se, že pracující rodiče se rýsují, jeden stát je připraven vzít věci do vlastních rukou. V listopadu...

Přečtěte si více

Halloweenský vtip Toma Bradyho ukazuje A Cringe-y Overprotective Girl DadRůzné

Existuje spousta názorů, které rodiče v dnešní době zadržovali a které dnes nelétají. Například před dvaceti lety bylo považováno za známku dobrého rodičovství nebo alespoň angažovaného otcovství, ...

Přečtěte si více

Rybaření může mít skrytý přínos pro vaše zdravíRůzné

Koníčky obohacují náš život, poskytují úlevu od stresu a dávají nám prostor pro naši kreativitu. Pro mnohé jsou tyto koníčky zaměřené na zdraví: běh, jízda na kole, pozorování ptáků, meditace nebo ...

Přečtěte si více