Váš manžel by neměl soutěžit s vašimi dětmi o vaši pozornost. Ale pokud soutěží, váš partner by měl pokaždé vyhrát. To je konsensus výzkumníků a rodinných expertů. „Myslím, že na otázku, kdy dát přednost partnerovi před svým dítětem, je nejlepší odpovědět „vždy“,“ říká rodinná terapeutka. Raffi Bílek, ředitel společnosti Baltimore Therapy Center. Jako rodič tří malých dětí uznává, že tato rada je kontraintuitivní. "Musíte vyvinout zastřešující přístup k dilematu spíše než se snažit třídit každou situaci pokaždé, když nastane."
Nechápejte nás špatně – vaše děti potřebují vaši pozornost a vy zase jejich. Výzkum o poporodní depresi naznačuje, že nedbání na rané potřeby dítěte může mít později v životě za následek problémy s připoutaností, úzkostí a depresí. A když otcové nejsou zapojeni, jejich děti zažívají nižší IQ, zvýšenou míru obezity a obecně vyšší rizikové chování v pubertě, studie ukázat.
Přesto existuje spousta důkazů, že rodiče, kteří se příliš zapojují do života svých dětí, brání rozvoji prefrontální kůry svých dětí a činí je méně odolnými. Děti s takzvanými „helikoptérovými rodiči“ jsou stejně jako jejich zanedbaní vrstevníci u
Studie naznačují, že rodiny, které jsou schopny najít střední cestu, jsou na tom nakonec lépe, protože děti vyrůstají a vidí mezi svými rodiči zdravé a láskyplné vztahy. Neříkáme, že jen proto, že upřednostňujete své děti před manželstvím, budete mít nezdravý vztah. Ale Bílek a další odborníci tuší, že vztahy jsou silnější, když se páry vidí jako priorita číslo jedna.
Je pozoruhodné, že sklony k tomu mají malé děti personalizovat manželský konflikta věří, že když spolu jejich rodiče nevycházejí, je to jejich vlastní vina. Jedním slovem, vašemu dítěti nevadí, když je druhou nejdůležitější osobou ve vašem životě. Ale váš manžel by mohl, a tak se objeví krutá ironie: Mnoho rodičů, kteří kladou své děti na první místo, hořce bojují kvůli pocitům marginalizace – a v důsledku toho své děti traumatizují. Koho vlastně dáváš na první místo?
Susan Gronerová, zakladatel The Parenting Mentor a autor knihy Rodičovství: 101 způsobů, jak otřást světem, říká, že jedním ze způsobů, jak se tomuto problému vyhnout, je udělat život méně hektický. Zkuste ustoupit nejen od svého nabitého programu, ale také od nabitého programu svých dětí. Byli byste překvapeni, o kolik více času máte na vybudování vztahu se svým partnerem a dětmi, říká Groner, když je v kalendáři jen o jeden fotbalový trénink méně.
„Pokud budeme děti plánovat méně, budeme mít více času být spolu jako rodina a jako pár,“ říká Groner.
Avi Klein, psychoterapeutka z New Yorku, která se specializuje na pomoc novým rodičům zaměřit se na jejich vztahy, souhlasí s Bilkem a Gronerem. Ačkoli se může zdát obtížné dostat své dítě z prvního místa, jedno jednoduché řešení, které Klein nabízí, je vyhnout se tomu, aby se vaše děti při rodinných sporech přidaly na stranu. I když si myslíte, že se váš partner mýlí, existuje čas, kdy to můžete zahnat.
Před vašimi dětmi mají všichni prospěch z toho, že prezentujete jednotnou frontu. „Nebudou na vás mít zášť, vaše děti vás budou oba respektovat a vy budete svým dětem vzorem zdravého partnerství,“ říká Klein.
Tento článek byl původně publikován dne
