Joey Gonzalez si byl jistý, že to všechno pochopil: Jako generální ředitel Barry’s Bootcamp – vysoce intervalového tréninkového programu a zdatnost impérium s více než 70 ateliéry ve 14 zemích – vypracoval se z člena, který tam byl často navštěvuje kurzy, na které se ho stejnojmenný zakladatel zeptal, zda chce být trenérem – aby se nakonec stal globálním VÝKONNÝ ŘEDITEL. Gonzalez říká, že to byla „skutečně neúnavná honba za něčím, co jsem miloval“.
„Myslím, že v životě tak tvrdě pracujete, obvykle, když se dostanete na pozici generálního ředitele... našel jste svůj krok a vynikají v dohledu nad různými funkcemi a porozuměním a dokážou předvídat ze dne na den téměř cokoliv.
Dokud do záběru nevstoupí děti. „To, že se stanete otcem nebo rodičem, vám velmi rychle připomene, jak málo toho víte. Je to prostě neuvěřitelně pokořující zážitek. Dělám to už sedm let a stále jsem se nikdy nedostal do bodu, kdy bych si řekl: ‚Ach, jsem v tom tak dobrý‘,“ říká. "Mám pocit, že jako rodič neustále padám na hubu."
Gonzalez a jeho manžel Jonathan Rollo žijí v Miami se svými dvěma dětmi, dcerou Frankie (7) a synem Jakem (6). Zatímco Jake graduje z posedlosti auty k posedlosti hrami, Gonzalez říká, že Francesca má impozantně bujnou představivost. "Většina z toho, co miluje, je v její hlavě, což je takový dar, protože se vždy baví nejlépe, bez ohledu na to, co je."
Gonzalez říká, že ho jeho děti hodně naučily, hlavně že neumí vůbec nic, ale také o tom, co rovnováha ve skutečnosti znamená, tedy že to znamená hlavně to, že vždycky zklameš někdo. Díky studiím po celém světě – s kultovními fanoušky a spoustou slavné klientely – expanze Barry’s znamená, že Gonzalez musí cestovat mnoho.
Gonzalez stále vyučuje ve slavných Barryho červených pokojích.
Je to výhodný obchod, který se musel naučit přijímat.
„Myslím, že chvíli jsem opravdu věřil této myšlence rovnováhy – nalezení rovnováhy – a myslel jsem si, že bych to mohl nějak vyřešit já,“ říká se smíchem. A i když rovnováha uniká těm nejlepším z nás, jeho boj o to, aby na to přišel, ho přivedl k tomu, že poznal důležitost hranic.
"Otcovství a rodičovství mohou být velmi podobné vedení firmy," řekl. "Pokud si stanovíte své cíle a máte nějaké KPI, můžete se držet slibů."
Jeden z Gonzalezových slibů jako otce? Že pracovní cesty dělá jen určitý počet dní v roce. I když tuto část práce miluje, uvědomuje si, že je to těžké pro všechny – včetně jeho samotného.
"Je pro mě opravdu těžké cestovat. Oni se rozčilují, já se rozčiluji. Přijímám skutečnost, že celá tato představa a myšlenka rovnováhy je směšná. Na konci dne vždy říkám, že jste opravdu nuceni se probudit a vybrat si, koho zklamete. Rovnováha pro vás nutně neznamená, aby byli všichni šťastní.“
Když přivítali své první dítě Francescu, tatínek posedlý cvičením pochopitelně – a docela rád – odložil kondici stranou.
„Když jsem se poprvé stal tátou – těch prvních 18 měsíců až dva roky – [byli] neuvěřitelně odměňující a obohacující a 100% zaměřené na otcovství. A hodně ze sebe jsem nechal jít. Moc jsem necvičila. Nejedla jsem tak dobře. Nelituji toho, protože jsem byl do toho zážitku tak ponořený. A když uběhly dva roky, rozhodl jsem se, že je čas znovu najít rovnováhu pro sebe i své děti.“ Gonzalez teď dbá na to, aby dělal kardio a silový trénink pět dní v týdnu – pro něj je více než 10 hodin cvičení týdně nutnost. Dělá z něj také lepšího rodiče.
Když se stanete otcem nebo rodičem, velmi rychle vám připomene, jak málo toho víte. Je to prostě neuvěřitelně pokořující zážitek.
"Cítím se obecně lépe a pozitivněji po celý den." Váš myšlenkový svět může mít takový dopad na vaše děti – způsob, jakým na ně reagujete, co jim říkáte, ať už jste či nejste optimisté. A když děláte věci, abyste se cítili lépe… děláte to pro své děti.“
Když požádám Gonzaleze o radu, jak mohou zaneprázdnění rodiče upřednostnit fyzickou kondici – i když to vypadá spíše jako každodenní procházka než každodenní vysoce intenzivní tréninky – má nějakou těžkou radu. Takový, jaký byste očekávali od trenéra oddaného nakopávání zadku v 60minutové kardio a silové hodině.
„Lidé to nenávidí,“ říká. "Pamatuji si, že jsem byl na přijímací straně toho a byl jsem spuštěn." Ale nemít čas je ta nejhorší výmluva. Uděláte si čas – a upřednostníte svůj život. A to je prostá pravda. Není nic špatného na tom, že fitness do svého života nezačleníte, pokud nejste šťastní. Pokud nejste šťastní, musíte si najít čas. Neexistuje nic, co by vám pomohlo žít déle, vyhnout se nemocem, být obecně šťastnější a vyhnout se problémům s duševním zdravím. Není nic lepšího než fyzická aktivita a cvičení,“ říká.
Gonzalez, Američan první generace – jeho otec je Kubánec a matka Italka – také jako rodič upřednostňuje cestování a kulturní výměnu. Týden předtím, než jsme si povídali, se celá rodina právě vrátila z výletu do Itálie – navštívit rodné město jeho matky, podívat se na Pompeje a Koloseum, Neapol, Řím.
„Bylo to tak neuvěřitelné, že si moje děti ve věku, ve kterém jsou nyní, začaly vytvářet základní vzpomínky, které si budou pamatovat po zbytek svého života. A viděl jsem je, jak pozorují všechny kulturní rozdíly, od jídla, přes jazyk až po komunikace, doprava a vše, co je v Itálii tak odlišné, než je pro Spojené státy. Což byl pro ně opravdu, myslím, skvělý dárek. To, že nás moje máma vlastně mohla provést svým rodným městem, opravdu malou vesnicí, a ukázat nám dům, kde vyrostla – to bylo opravdu výjimečné.“
Co spolu jako rodina nejraději děláte?
Řekl bych, že pravděpodobně něco, co už nikdo nedělá, což je chození do kin. Moje děti to milují a já a můj manžel jsme to vždy milovali. Je to něco, co nás čtyři opravdu, ale opravdu baví.
Pokud máte hodinu pro sebe, co děláte?
Co myslíš?
Cvičení?
Ano… jsem zvláštní člověk, ale já milovat posilování. Byli jsme na lyžovačce, manželova rodina žije v Park City v Utahu a já nemohla lyžovat a byl čas dovolených, takže jsem nemusela pracovat. Šel jsem do posilovny v 10:00 poté, co jsem všechny vysadil, a zůstal jsem do 2:00. Byl jsem v nebi. Nemohl jsem tomu uvěřit. První den jsem skoro brečela, protože jsem mohla celý den cvičit. Bylo to nejlepší.
Dejte nám jednu knihu, nahrávku, film nebo televizní doporučení.
Kruté léto Sezóna dvě. Je to nestoudná zástrčka – produkují ji dva moji nejlepší přátelé a vlastně mám cameo v první sezóně.
Pojmenujte nejdůležitější dovednost, kterou předáváte svým dětem nebo kterou chcete předat svým dětem.
Snažím se naučit své děti, co to znamená být služebným vedoucím, zejména svou dceru – protože prokazuje některé docela vážné vůdčí schopnosti. Ráda se drží pod kontrolou, je velmi panovačná. To v ní vůbec nechceme hasit! Ale rozhodně se ji snažím naučit, jak být služebným vůdcem, což znamená cvičit aktivní naslouchání, umožnit ostatním, které možná vedete, aby měli hlas. Z mého pohledu je to něco, co praktikujeme napříč každou funkcí v Barry's ve vedoucím týmu. Je to opravdu jen o posílení pravomocí lidí, kteří se k vám hlásí.
Kdybyste svému bývalému bezdětnému já mohl dát jednu radu, jaká by to byla?
Spát. Byly neděle, kdy jsme s manželem prostě nic nedělali. Teď tomu prostě nemůžu ani uvěřit. Přál bych si zažít jeden z těch dnů znovu. Protože to, co vám nikdo neřekne, je, že když se stanete rodičem, víkendy se ve skutečnosti stanou vaším pracovním týdnem, protože jste doslova celý den. V sobotu večer udeříš do polštáře a jsi mrtvý.
Jaká je vaše rutina péče o pleť?
Bože, to není skvělé.
Opravdu? Máš úžasnou pleť.
Během posledních asi pěti let jsem dělal docela pravidelné mikrojehličkování a další obličejové věci. Nikdy neřeknu nikdy, ale do této chvíle jsem nikdy nedostal injekci nebo něco podobného do obličeje. Kdo ví? Teď tam vstávám, takže se to může změnit. Řekl bych, že si obličej moc nemyju, což je zajímavé. Mnoho lidí má šílenou rutinu mytí a zvlhčování. Moje máma se narodila a vyrostla v jižní Itálii, takže měla více, řekl bych, tradiční: „Ne přesprchujte se, nepřemývejte si obličej, nechte své přírodní oleje venku na slunci bez jakýchkoliv opalovací krém,“ postoj. Víš co myslím? Všechny tyto věci, které dnes nikdo nedělá. Mám velmi netradiční rutinu péče o pleť.
