"Běž si vyčistit zuby."
"Udělal jsem!"
"Udělal jsi? Uvidíme."
Pokud jste rodič, víte, co bude následovat. Vizuální – nebo na základě vůně – důkaz obvykle následuje, že si vaše dítě absolutně nečistilo zuby. Nebo pokud ano, neudělali to příliš důkladně. Je to jeden z nejvšednějších, ale důležitých bojů o hygienu, které rodiče bojují. Zavedení dobré dentální hygieny není malý úkol, pokud jde o tvrdohlavé děti, ale je také nezbytné pro jejich dlouhodobé zdraví. Co když existuje způsob, jak se (většinu) bitvy úplně vyhnout?
Naštěstí vědci objevili jednu malou vychytávku, kterou mohou zoufalí rodiče a děti se smradlavými ústy udělat při čištění zubů rutina, která vyčistí zuby a pomůže vašim dětem stát se účinnějšími zubními kartáčky, a upřímně řečeno, je to bez rozmyslu. Elektrický zubní kartáček.
Ano. Je to tak jednoduché.
Tady je řešení: Špatná dentální hygiena není jen problém dospělých. Ve skutečnosti je to pro děti velký problém. Sedmdesát čtyři procent dětí ve věku od 9 měsíců do 6 let má kazy a zánět dásní. Padesát procent pětiletých dětí má alespoň jednu dutinu.
Dobrá dentální hygiena není jen o prevenci zubních kazů a ušetření dětí nepohodlí při jejich vyplňování. Onemocnění dásní a periodontální onemocnění jsou spojeny s a řada chronických stavů u dospělých — kardiovaskulární onemocnění, problémy s duševním zdravím, cukrovka a některá autoimunitní onemocnění. Kromě toho může být údržba výplní kavity nákladná, takže prevence – prostřednictvím perleťově bílé barvy – je velmi důležitou investicí do vašich budoucích zubů.
Naštěstí, novou studii která zkoumala návyky čištění zubů u dětí ve věku 3 až 10 let, zjistila, že elektrické zubní kartáčky výrazně zlepšily redukci zubního plaku. Výzkumný tým z Hebrejské univerzity – Fakulty zubního lékařství Hadassah sledoval dvě skupiny dětí po dobu čtyř týdnů. Jedna skupina používala standardní oscilační rotační (OR) zubní kartáček Oral B, zatímco druhá používala manuální zubní kartáček Paro Junior. Děti ve věku od 7 do 10 let se čistily samy, zatímco rodiče pro děti do 6 let.
Tým zjistil, že skupina používající elektrický zubní kartáček měla překvapivě lepší výsledky než lidé, kteří si kartáčovali ručně, ačkoli obě skupiny zaznamenaly snížení plaku a zánětu dásní.
Starší děti používající elektrický zubní kartáček měly o 94 % větší redukci plaku v celých ústech a 108 % redukci plaku v zadní části úst ve čtvrtém týdnu než starší děti používající manuální zubní kartáček. Děti ve věku od 3 do 6 let měly ve čtvrtém týdnu o 55 % větší snížení plaku v celých ústech a o 34 % v zadní části úst ve srovnání s dětmi stejného věku, které používaly manuální zubní kartáček. Zánět dásní neboli zánět dásní se podobně zlepšil s elektrickým zubním kartáčkem ve srovnání s ručním čištěním.
Nic z toho by nemělo být tak překvapivé: pro každého z nás dospělých, kteří byli naším zubařem obviněni z příliš tvrdého čištění zubů, po tomto pomlouvačném obvinění obvykle následuje doporučení – pořiďte si elektrický zubní kartáček a samozřejmě, nit. Studie však potvrzuje, že přechod z manuálního na elektrický není dobrý jen pro mámu a tátu. Je to dobré i pro děti.
A možná – jen možná – díky tomu bude čištění zubů zábavnější.
„Malé děti rády používají elektrické zubní kartáčky, ale většina studií se zaměřila pouze na to, zda elektrické nebo manuální zubní kartáčky jsou lepší pro redukci zubního plaku, který u dospělých způsobuje kazy a zánět dásní,“ spoluautor studie Prof. Avi Zini, DMD, děkan Hebrejské univerzity-Fakulta zubního lékařství Hadassah vysvětlil v prohlášení. "Dokud děti používají své elektrické zubní kartáčky podle pokynů výrobce, výsledky by měly být velmi přínosné pro jejich orální zdraví."
Přesto je to poměrně velké upozornění. Všichni víme, že se snažíme přimět naše děti, aby správně používaly své manuální zubní kartáčky. Ale existuje několik způsobů aby byla ústní hygiena méně namáhavá, i když je to z vaší strany pořád boj. Pokud se ke svému dítěti připojíte, když si čistí zuby, můžete se ujistit, že to dělá správně. Můžete jim také pomoci vybrat elektrický zubní kartáček a zubní pastu ony chcete použít – i když je to s příchutí bobulí, přijde vám to nechutné. Pokud jim dáte na výběr, mohou méně váhat s tím, co potřebují.
