Pro mnoho amerických rodičů je slovo „trest” vyvolává vize dětských pláčů pod napomínajícím pohledem zrzavých dospělých. Tyto myšlenky rozzlobený, slzení odplata za přečiny je zapletena hluboko do kalvinistických kořenů národa. Koneckonců, první kolonisté jen zřídka potkali trest, který se jim nelíbil, zvláště pokud šlo o děti, jejichž smrtelné duše byly v takovém nebezpečí, že brutální bičování bylo obdivuhodnější než věčnost v pekle kvůli neposlušnost.
Ale v jádru je trest jednoduchý a užitečný psychologický nástroj. Je to protipól své galantnější sestry: odměna. Zatímco odměna je mechanismus, který zvyšuje chování, trest je mechanismus, který chování snižuje. Jako takový může být jemný, nebo může být brutální. Ale není to trest, pokud to nesnižuje chování.
VÍCE: Jaký je přesně rozdíl mezi zločinem a trestem?
"Pokud uvažujete o trestu v technickém smyslu," navrhuje doktorka Nancy Darlingová, předsedkyně psychologie na Oberlin College, "tak zvýšení hlasu je trest." Ale pouze pokud to změní chování. Což znamená, že účinnost trestu závisí z velké části na dítěti, které rodič trestá, jak a proč je trest využíván a na očekávaných výsledcích po trestu.
Nejdůležitějším bodem je, že trest by neměl narušovat základní vztah mezi rodičem a dítětem. Zvláště škodlivé a neúčinné jsou například tresty, nebo dokonce hrozby tresty, které ohrožují pocit bezpečí dítěte. Stejně tak tresty, které nejsou vázány na rozumná konzistentní pravidla.
SOUVISEJÍCÍ: 11 dlouhodobých výhod disciplinovanosti vašich dětí
Tyto typy trestů mohou vést ke krátkodobému souhlasu, ale jen zřídka trvá. „Pokud se jen snažíte dosáhnout souladu, pak musíte neustále prosazovat moc, což je vyčerpávající,“ říká Darling. "A nefunguje to, když tam nejste."
Děti, které jsou důsledně trestány jen kvůli dodržování, bez důslednosti nebo důvodu, se také stanou úzkostnými. Je to proto, že podle Darlinga nebudou vědět, jak se chovat v nepřítomnosti vnější síly.
Takže skutečný trik spočívá v použití trestu pouze tehdy, když existují dobře zavedená pravidla založená na hodnotách. „Pokud nastavujete rozumná pravidla, kterým vaše dítě rozumí a jsou konzistentní, pak většinu času bude dělat to, co dělat má,“ říká Darling. "Někdy to neudělají, protože je to bolí v krku."
Když k tomu dojde, Darling navrhuje dětem připomenout oprávněnost vašeho požadavku. Rodiče by měli věnovat nějaký čas tomu, aby dětem připomněli, že mají povinnost vůči rodině, jako všichni ostatní. Pokud se dítě přesto rozhodne neuposlechnout, pak je někdy nutný trest.
Bez lásky by však neměl být žádný trest, vysvětluje Darling. „Jedna věc, která dává rodičům skutečnou moc s jejich dětmi, je bezpodmínečná láska,“ říká. „Potřebují vědět: ‚Jsem tu vždy pro tebe. Možná z tebe budu zklamaný. Možná jsem na tebe naštvaný. Ale vždycky tě miluji.‘“
A tam by se měla uplatnit odměna. Odměnou však nemusí být chvála, medaile nebo bonbóny a hračky, vysvětluje Darling. Ve skutečnosti to může být tak jednoduché jako upřímná vděčnost. A funguje to. Ale pouze v případě, že rodič používá odměnu důsledně. "Je to zvyk," říká Darling. „Musíme našim dětem neustále poděkovat. O nic nejde. To je vše, co potřebujete za odměnu."
Přečtěte si další otcovské příběhy o disciplíně, trestu a chování.
