Obecně se s duševním zdravím dětí nezachází stejně jako s fyzickým zdravím. Pokud vaše dítě spadne ze stromu, odvezli byste je do nemocnice, aby mu tu zlomenou nohu opravili (ačkoli malé procento se rozhodne, že si do ní „otře špínu“). Pokud se děti dostanou do deprese, je to obvykle „brada nahoru“ a doufají, že je to fáze.
flickr / Christine
Problémy s duševním zdravím jsou často považovány za něco, co se stává jiným lidem. Ale jsou častější, než si myslíme. Ve skutečnosti, 1 z 5 Američanů mají problémy s duševním zdravím, a pokud se tyto problémy neléčí, život je mnohem těžší.
Proto Dr. Jeffrey Borenstein, psychiatr, prezident Nadace pro výzkum mozku a chování a hostitel série PBS Zdravá mysl s Dr. Jeffrey Borensteinem chce, aby rodiče byli proaktivní ohledně duševního zdraví svých dětí. Protože když si všimnete, že je něco špatně, můžete jim pomoci – tím, že jim pomůžete.
Co je bipolární porucha?
Bipolární porucha, známá také běžně jako maniodepresivní porucha, se vyznačuje závažnými změnami nálady; člověk může přeskakovat z nepříjemně vysokých návalů energie do zničujících jam deprese. Jak často dochází ke změnám nálady, se mění případ od případu (emocionální regulace každého je jiná). Některá období mohou trvat i několik týdnů nebo jen několik hodin. Ale bez ohledu na délku výkyvů jsou všechny případy bipolarismu vážné, protože se týkají emoční nestability.
Jak poznáte, že to vaše dítě má?
Může být obtížné vidět nástup bipolarismu, zejména proto, že se pravidelně začíná objevovat u teenagerů a často je mylně považován za teenagera. Samozřejmě je to víc než jen úzkost teenagerů nebo zamilovanost do The Cure. Pokud jejich nálady ovlivňují to, jak fungují, pak by to podle Borensteina „měla být červená vlajka“.
Další vlajka: Temné časy v bipolárních dětských houpačkách budou vysilující. "Toto je deprese, která přesahuje běžné vzestupy a pády teenagerů," říká. „Ten člověk může ve skutečnosti přemýšlet a mluvit o tom, že si ubližuje. Mohou být pravidelně plačtivé."
Pak jsou tu manické fáze. "Mohou mít zvýšenou hladinu energie." Mohou mít nerealistické nebo velkolepé představy, že dosáhnou nějakého mimořádného úspěchu nad rámec toho, co bychom dosáhli my považovat za rozumný úspěch." Toto není „šťastná fáze“. Dr. Borenstein říká, že tyto epizody mohou být přímo děsivé. "Mohlo by se to projevit jako děsivé druhy myšlenek."
flickr / Chris Goldberg
Co hledat u mladších dětí
Bipolární dítě projde výše zmíněnými fázemi manického vzrušení a strašné deprese. Je tu celý dotazník to vám může říct, jestli je vaše dítě bipolární. Možná se na to budete chtít podívat, pokud jste si všimli některé z následujících věcí:
- Změna spánkových návyků
- Snížené známky
- Zvýšená podrážděnost
- Období deprese a úzkosti
- Myšlenky na sebepoškozování
- Manické období s nereálnými představami
Lepší být v bezpečí, než litovat
Když se změní chování vašeho dítěte, je snadné si myslet, že to chápete jako Woody Allen. Pokud si myslíte, že je něco špatně, pravděpodobně máte pravdu. "Rodiče znají své dítě," říká Dr. Borenstein. "a pokud o ně má rodič obavy, měl by se na to podívat."
I když se bojíte, že to přeháníte, měli byste stále získat pomoc. "Existují 2 scénáře," říká. "Buď půjdete k psychiatrovi a zjistíte, že je vaše dítě v pořádku, nebo zjistíte, že je problém a něco s tím uděláte, než bude příliš pozdě."
Co můžeš udělat?
Staňte se spolupracovníkem. Za prvé, „chcete mít psychiatra, který má zkušenosti s léčbou dětí,“ říká Dr. Borenstein. Rodiče pak musí věřit, že psychiatr může pomoci. Pokud jde o vás, povzbuďte své dítě, aby se zapojilo do léčby, která často zahrnuje terapii hovorem, sledování a léky, které vyváží jejich emoce.
A není to jen jejich duševní zdraví, které je třeba sledovat. „Mít dítě s jakýmkoliv onemocněním bude pro rodiče výzvou,“ říká. „V první řadě se ujistěte, že dítě dostává léčbu, kterou potřebuje. Pak by rodiče měli mít pro sebe určitou podporu.“ Doporučuje kontaktovat NAMI, kteří podporují rodiny, které potřebují pomoc.
flickr / Josh
Sečteno a podtrženo
Pokud máte obavy, nechte si to zkontrolovat. "Kdybyste viděli své dítě, jak kulhá, šli byste k lékaři," říká. „Pokud na svém dítěti pozorujete změnu, nesnažte se ji minimalizovat. Jdi k doktorovi." Stejně jako u fyzického onemocnění se duševní onemocnění, které se neléčí, může zhoršit a způsobit vážné problémy. Naštěstí jste na tom a vaše dítě vám po letech poděkuje. Případně s mixtapeem Cure.
