Ošemetná věc bolest je, že je do jisté míry subjektivní. to je emocionální stejně jako fyzické, a dokonce i ti nejkompetentnější dospělí mají pravděpodobně problém přenést tuto bolest na stupnici. Moje bolest je, um, na 7? U dětí je to obvykle ještě méně jasné. Máte štěstí, pokud dokonce dokážou vyjádřit, která oblast těla způsobuje úzkost. To nechává rodiče v úzkých. Měli byste sáhnout po ibuprofenu, nebo se pokusit ztvrdnout? Měli byste věřit, že je tak bolí paže, že potřebují Tylenol nebo nějaký jiný dětský lék? Nebo se je jen snažíte rozptýlit?
„Celkem je, že nechceme, aby děti pociťovaly bolest, pokud nemusí, a součástí řešení jsou volně prodejné léky proti bolesti,“ říká Andrew J. Bernstein, MD, klinický asistent profesora pediatrie na Northwestern University a mluvčí Americké akademie pediatrie. "Ale v mnoha situacích je dobré nejprve vyzkoušet jiné způsoby úlevy."
Proč? Protože zbavit se bolesti pomocí léků může dětem ublížit. Vyplývá to ze zprávy webu pro hlídání spotřebitelů ProPublica
Situace: Bolest hlavy dětí
Řešení: Zdá se logické sáhnout po lécích proti bolesti, když vaše dítě bolí hlava. Pro příležitostné případy je dětský acetaminofen v pořádku, říká Dr. Bernstein, „ale s chronickou bolestí hlavy riskujete, že vaše dítě dostane odraženou bolest hlavy. nadužívání.” Je také možné, že se u dítěte vyvine závislost na lécích – nikoli fyzická závislost, říká Dr. Bernstein, ale psychologická závislost. jeden. Než se vydáte do lékárničky, zvažte nejprve přírodní alternativy. „Můžete říct: ‚Dáme si velkou sklenici vody nebo půjdeme na čerstvý vzduch‘,“ navrhuje. Mezi další opravné prostředky patří:
- Odpočinek v temné místnosti (světlo může zhoršit bolesti hlavy)
- Pomocí studeného obkladu na čelo
- Jíst nakrájené ovoce a sýrový klínek (nízká hladina cukru v krvi může vyvolat bolesti hlavy)
- Pití tekutin (dehydratace je hlavním přispěvatelem bolesti hlavy)
- Jemně masírujte čelo vašeho dítěte
Situace: Bolest paže po chřipce
Řešení: To je zase ta sezóna. Injekce proti chřipce může mít za následek bolestivost nebo horečku po dobu jednoho nebo dvou dnů, ale některé výzkumy naznačují, že podávání odkládáme dětské léky proti bolesti, protože mohou blokovat produkci určitých protilátek, čímž se snižuje dávka efektivní. Dr. Bernstein není přesvědčen. Výzkum je teoretický, říká, a léčba bolesti vašeho dítěte by měla být vždy na prvním místě. Pokud vaše dítě bolí, je v pořádku dát mu dávku Tylenolu. Pokud jde o bodnutí samotného výstřelu, zvolte rozptýlení před léky. „Záběr je u konce tak rychle, že je lepší, když na to své dítě pustíte hudbu nebo použijete hračku, která vibruje na kůži a upoutá jeho pozornost,“ říká.
Pokud se u vašeho kojence nebo malého dítěte objeví horečka po výstřelu a vy byste raději léky vynechali, zkuste si na čelo položit chladnou žínku, která pomůže snížit teplotu. Pokud je horečka výjimečně vysoká nebo trvá déle než 24 hodin, promluvte si se svým pediatrem.
Situace: Bolest prořezávání zoubků u dítěte
Řešení: Bolest při prořezávání zoubků je obvykle způsobena zánětem dásní, takže mohou pomoci nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Problém je však v tom, že prořezávání zubů může trvat týdny nebo dokonce měsíce. „Nechcete si zvyknout na léky proti bolesti pokaždé, když vaše dítě bude mít bolesti při prořezávání zoubků, jinak je budete nadměrně užívat,“ říká Dr. Bernstein. Úlevu mohou poskytnout triky, jako je dát jim zmrzlou žínku nebo studenou lžičku do úst, stejně jako hračky na prořezávání zoubků, které vyvíjejí tlak na podrážděná místa. Starším dětem s dospělými zoubky může pomoci opláchnutí vlažnou sklenicí vody smíchané se solí, stejně jako přitlačení ledového obkladu na tváře.
Základem, říká Dr. Bernstein, je zdravý rozum. "Není důvod, aby děti trpěly bolestí, pokud ji mohou zmírnit léky," říká. "Jen to nepoužívejte na chronické stavy a nezapomeňte nejprve vyzkoušet jiné přístupy, jako je rozptýlení a uklidnění."
Ibuprofen, Tylenol a Kid Pain Reliever Cheat Sheet
Tato základní pravidla mohou ochránit vaše dítě.
- Pokyny k dávkování vždy zkontrolujte na štítku. Nikdy nepodávejte dítěti léky, které jsou pro dospělé.
- Drž se dál od aspirinu pro děti do 18 měsíců. Ve vzácných případech může způsobit Reyeův syndrom, závažný stav zahrnující otok jater a mozku.
- Před kombinováním léků – a to i volně prodejných – se poraďte se svým pediatrem. Mohou mít stejnou účinnou látku, což znamená, že podáváte dvojnásobnou dávku.
- Použijte dávkovací pohárek, který je dodáván s lékem. Kuchyňské „čajové lžičky“ se mohou výrazně lišit ve velikosti, což vede k náhodnému předávkování.
- Jako konečné měřítko dávky použijte hmotnost vašeho dítěte. Mnoho štítků poskytuje pokyny pro věk, ale ty jsou ve skutečnosti určeny průměrnou hmotností na věk. Pokud je vaše dítě těžší nebo lehčí než většina ostatních, promluvte si se svým lékařem o úpravě dávkování.
