Hráči NBA mluví proti nedostatku spánku

click fraud protection

Když se stanete rodičem, rychle si uvědomíte, že na pár let musíte vzdát se myšlenky pravidelného spánkového režimukvůli malému, křičícímu člověku, který se zdá být odhodlaný zabránit vám, abyste kdy spali déle než dvě hodiny v kuse. Ukázalo se, že profesionální basketbalisté mají podobnou zkušenost, protože několik hráčů NBA začalo mluvit o tom, jak vyčerpávající rozvrh nedostatek spánku nevyhnutelná realita.

Útočník Philadelphie 76ers Tobias Harris byl nejaktivnějším zastáncem spánku. vysvětlil ESPN že se domnívá, že jde o vážný problém, který NBA přehlíží.

"Myslím, že za pár let," říká Harris, "[nedostatek spánku] bude problém, o kterém se bude mluvit, jako NFL s otřesy mozku."

Hassan Whiteside, centr pro Portland Trailblazers, souhlasí s Harrisem a říká, že je „nemožné“ získat konzistentní spánek během sezóny.

Důvodem, proč je pravidelný spánek pro hráče NBA nedosažitelnou realitou, je množství cestování, které je nutné pro jejich 82-zápasový plán. Někdy jsou týmy nuceny odehrát tři zápasy za čtyři noci, což může vyžadovat, aby hráči byli na nočním letu méně než dvě hodiny po skončení hry.

Po šesti měsících je nemožné, aby tento typ rozvrhu hráče nesrazil. Dokonce i manažeři NBA začali uznávat krizi spánku, přičemž dva generální ředitelé NBA ji označili za „velmi velký problém“ a „skutečný problém“ pro ligu.

"Máme velkou populaci upírů, jak to je," řekl třetí generální ředitel ESPN. „Přidejte k tomu cestování a je to víc. Všichni chceme lepší řešení."

Doufejme, že NBA dokáže najít řešení, protože Whiteside vysvětluje, že spánková deprivace „může být rozdílem mezi tím, zda hrajete kariéru nebo hrajete strašlivě“. A pokud najdou odpověď, měli by dát vědět i novým rodičům, protože není nic horšího, než muset jít do práce na tři hodiny spát s vědomím, že už nebudete spát alespoň chvíli. rok.

Co je mezi Cocomelon a Taylor Swift? Tento ex-Wiggle má odpověďRůzné

Když se hudebníci vydají na sólovou dráhu, často mají zavazadla ze své předchozí kapely, která je provází po zbytek jejich kariéry. Nikdo nemohl zapomenout, že tam byl Paul McCartney Brouci nebo to...

Přečtěte si více

Jak zjistit, zda vychováváte venkovní dítě, které miluje příroduRůzné

Dospělí a děti, kteří se cítí osobně propojeni Příroda Studie naznačují, že jsou s větší pravděpodobností šťastní, zdraví a ohleduplní k životnímu prostředí. Ale síla tohoto spojení se značně liší ...

Přečtěte si více

6 způsobů, jak snížit riziko, že se po návratu do školy stanete velmi nemocnýmiRůzné

Děti jsou hrubé. To není odsuzující prohlášení; je to prostě fakt života. Když děti zkoumají svět, dotýkají se, čichají a/nebo olizují vše kolem sebe. Výsledkem je, že oba shromažďují a distribuují...

Přečtěte si více