Každý muž, který si užil a slunečný letní den bez ochrany a plnou hlavu vlasů, klobouk nebo opalovací krém také pravděpodobně vydržel ohnivou, šupinatou a svědivou bolest po spálení sluncem pleš. Dermatologové se ve skutečnosti shodují, že pleš může být tím nejjednodušším místem, kde se můžete spálit. Zároveň může být pleš také nejobtížněji chránit a později léčit. Jinými slovy, slunce je skutečným nepřítelem plešatého muže.
„Vaše hlava je v přímé dráze slunečních paprsků, a proto je více vystavena jejich škodlivým účinkům,“ říká dermatolog Dr. Viseslav Tonkovic-Capin. „Jak je pokožka hlavy pravidelně vystavována slunci, stává se tenčí, se stále slabšími imunitními a regeneračními funkcemi. Díky tomu je citlivější na ultrafialové záření.“
Vlasy vždy fungovaly jako přirozená forma SPF, chránící pokožku před ultrafialovými paprsky. To je důvod, proč kníry a vousy mohou chránit muže před určitými formami rakoviny kůže a pravděpodobně i důvod, proč se nejchlupatější chlap na pláži zdá být nejbezstarostnější. I částečné vypadávání vlasů však způsobuje, že mužská pokožka hlavy je zranitelnější vůči spálení sluncem, protože její ochrana opalovacími krémy je méně intuitivní než jiné části těla. A i když jsou muži s opalovacími krémy ostražitější, často se potí více na hlavě než na zbytku těla a neuvědomují si, že je třeba je aplikovat častěji. Klobouky sice nabízejí ochranu, ale za horkého slunečného dne je lze snadno sundat, aniž byste si uvědomovali rizika. A jakmile klobouk sundáte, popálení trvá jen 15 minut.
Pokud se zdá, že se spálenina od slunce hojí déle, je to proto, že se to tak děje. Kůže se regeneruje pomocí kmenových buněk, které se nacházejí ve vlasových folikulech. Žádné vlasy? Žádné folikuly, což ztěžuje zotavení ze spálené pokožky hlavy.
"Pokožka hlavy má méně vlasových folikulů, a proto méně kmenových buněk - což ztěžuje obnovu po jakémkoli druhu urážky, včetně spálení sluncem," vysvětluje Tonkovic-Capin.
Je důležité si uvědomit, že kdokoli se může spálit na pokožce hlavy, dokonce i s vlasy, ale čím více vlasů má člověk, tím nižší je riziko. A protože lidé mívají nejvíce vlasů, když jsou děti, muži se nenaučí starat se o ochranu pokožky hlavy před sluncem, dokud nejsou dospělí, obvykle poté, co se spálili.
„Jsme tvorové zvyků a tvoříme je v raném dětství. Téměř každý z nás má v dětství plnou hlavu vlasů a prostě je nepotřebujeme mazat žádným opalovacím krémem,“ Tonkovic-Capin říká: „Proto zvyk chránit pokožku hlavy nebyl zakořeněný v našich myslích a my prostě zanedbejte to."
Dobrou zprávou pro muže, kteří právě plešatí, je, že spálení sluncem nepřispěje k žádnému dalšímu vypadávání vlasů. Špatnou zprávou pro plešatějící muže je, že mohou být zranitelnější než muži, kteří jsou úplně plešatí, protože pro holohlavé muže je snazší nanést si na hlavu opalovací krém, dodává dermatoložka Dr. Susan Bardová.
„Mnoho mužů si nenatírá pokožku hlavy opalovacím krémem, zvláště pokud jsou spíše hubení než úplně plešatí. Vlasy překážejí aplikaci opalovacího krému,“ říká.
Tonkovic-Capin souhlasí s tím, že spálení plešatých míst od slunce je pro plešatějící muže ještě horší než pro úplně plešaté muže, protože se často neaklimatizovali nebo dokonce nepřijali, že jim padají vlasy.
„Když muži začnou plešatět, jsme v jakémsi popírání, díky čemuž je ochrana pokožky hlavy ještě těžší si zapamatovat,“ říká.
To nejlepší, co mohou muži udělat, aby si nespálili pleš, je přijmout fakt, že jim padají vlasy a dodržujte náležitá opatření – jako je nošení opalovacího krému a klobouku a vyhýbání se přímému slunečnímu záření ve stínu oblasti. To je obzvláště pravda mezi 10. a 16. hodinou, kdy je slunce nejsilnější.
Důležité je, že ochrana před sluncem není jen proto, abyste se vyhnuli bolesti při spálení a nepohodlí při loupání. Sluneční záření a spálení zvyšují riziko rakoviny kůže. Vyhnout se rakovině stojí za trochu klobouku a krému do řídnoucích vlasů.
