V tomto týdenním vydání Otcovská rada, táta, který si není jistý, jak mluvit se svými vyděšenými dětmi základního věku školní střelby, hledá radu, jak zajistit, aby se cítili bezpečně. Potom odpovíme manželovi, který se obává, že jeho žena má tendenci během toho mlčet argumenty nebezpečně zatěžuje vztah. Existuje způsob, jak ji přimět, aby se otevřela, když oni boj? Existuje způsob, jak být k násilí upřímný? Absolutně. Ale ďábel je v detailech.
Otcovský,
Ráno vozím děti do základní školy. Je to možná 20 minut jízdy a obvykle poslouchám zprávy v rádiu. Nikdy to nebyl problém, dokud onehdy nehlásili o té školní střelbě v Coloradu. Snažil jsem se rychle vypnout rádio a myslel jsem, že moje děti nic neslyší. Ale pak druhý den ráno bylo moje osmileté dítě opravdu tiché a říkal, že nechce jít do školy. Když jsem se zeptal, co se děje a jestli je nemocný nebo cokoli jiného, řekl, že se bojí, protože co když vejdou špatní lidé a začal střílet.
Nejdřív jsem si myslel, že si to jen vymýšlí, ale vypadal opravdu vyděšeně a rval se a tak. Upřímně jsem nevěděl, co říct, ale řekl jsem mu, že je v bezpečí a že se to nestane, a pak se zeptal, proč potom musí cvičit, a opravdu jsem si připadal jako lhář. Ale šel do školy po nějakém objetí a řekl mu, že to bude v pořádku. Později, když se vrátil ze školy, byl v pořádku.
Moje otázka zní, jak s ním o těchto věcech mluvit, a přitom být upřímný? Existuje způsob, jak mu pomoci, aby se cítil lépe, když šel do školy, nebo si s ním promluvit o střelbě ve škole, aby se nebál? Jak mu mohu zajistit, aby se cítil bezpečně?
Honit,
prostřednictvím e-mailu
*
Chasi, první věc, kterou ti doporučím, je, abys ráno v autě vypnul zprávy. Alespoň do doby, než budou vaše děti doručeny do školy. Možná se rozhodnout pro nějaký klasický rock. Nebo možná i skvělý dětský podcast jako „Páni na světě“ nebo „Hangout s výběrem“. Cokoli by bylo lepší než zmar a pochmurnost zpravodajství. Brzy zdědí poškozený svět, který je opouštíme. Mezitím je nemusíme trápit.
Samozřejmě mám podezření, že jste k tomuto závěru již dospěli nezávisle. Vidět strach v očích vašeho dítěte může být docela nepříjemné. To znamená, že existuje určitá věda o tom, proč je důležité držet své děti mimo zprávy na chvíli. Ukazuje se, že i když to vypadá, že děti na základní škole jsou schopny lépe pochopit složitost z nových příběhů jsou stále velmi strašní v pochopení, jaké riziko mohou tyto příběhy představovat jim. Školní střelec v Coloradu je stejně skutečný a přítomný jako školní střelec na jejich vlastním dvorku. Vzdálenost mezi nimi a Coloradem je nulový rozdíl. Pro ně je nebezpečí přítomné a skutečné. Zprávy nelze zařadit do kontextu pomocí čísel, dokud není dítě mnohem starší. A bez tohoto kontextu se zprávy mohou stát řadou vnímaných hrozeb.
Jak váš syn výstižně podotkl, nebezpečí školních střelců je dále posíleno cvičení aktivních střelců ve škole. A je nepravděpodobné, že tato cvičení v brzké době skončí, protože se ani zdaleka nedaří vyřešit problém střelby ve školách. To znamená pravděpodobnost vaší dítě se bojí je opět pěkně vysoká. Ve skutečnosti je mnohem vyšší než šance, že se někdy stane obětí násilí se zbraní ve své škole.
A to je to, co mu budete muset zdůraznit. Vaším úkolem je říct mu, že vy a ostatní dospělí ho chcete udržet v bezpečí a uděláte to, jak nejlépe dovedou. Je to také proto, abychom mu pomohli pochopit, že na světě jsou někdy špatní lidé, ale my je vždy hledáme a je jich málo.
Doporučuji se ho zeptat, jak se teď cítí, když se bojí jít do školy. Zeptejte se ho, jestli má nějaké otázky. Zeptejte se však pouze na to, zda jste připraveni naslouchat a upřímně odpovědět. A když říkám upřímně, nemyslím to výslovně. Nebudete například chtít zacházet do krvavých detailů toho, jaké to je být zastřelen. Pravděpodobně nebudete chtít mluvit o psychopatii nebo jiných explicitních problémech duševního zdraví. Řekni pravdu, ale řekni to jednoduše. Zkuste použít nevyhrožující jazyk: padouch místo střelce nebo ubližovat a ubližovat místo zabíjet. Připomeňte mu, že stejně jako hasičské cvičení má zamykání ve škole pomoci udržet ho v bezpečí. Šance, že jeho škola skutečně vzplane, je asi tak mizivá, jako když se mu zlý člověk ve škole snaží ublížit. Ale stejně cvičíš.
Smyslem je být co nejvíce uklidňující. A především mu dejte vědět, že vy a jeho učitelé na něj vždy dohlížíte. To není lež.
Mezi správou informací, které dostává o velkém špatném světě, a ujištěním, že je s vámi a svými učiteli v bezpečí a v pořádku, se pravděpodobně začne cítit lépe. Doufejme, že mezitím my dospělí můžeme začít mluvit o skutečných řešeních střelby ve školách, abychom budoucím otcům uchránili od těchto rozhovorů také.
Otcovská rada je týdenní sloupek s rodičovskými radami od odborníků z Fatherly. Potřebujete těžce získané poznatky a vědecká fakta k vyřešení rodičovského dilematu nebo rodinného sporu? E-mail na adresu [email protected]. Potřebujete zdůvodnění pro rodičovská rozhodnutí, která jste již učinili? Zeptejte se někoho jiného. Na ty nesmysly jsme příliš zaneprázdněni.
Otcovský,
Moje žena a já jsme v poslední době bojovali. Měli jsme nějaký finanční stres a to si vybralo daň. Nehádáme se před dětmi nebo tak. Ve skutečnosti se obvykle snažíme velké diskuse schovat až poté, co jdou spát.
Problém je v tom, že tyto diskuse se často vyhrotí a jakmile projevím nějakou emoci, v podstatě se prostě vypne. Jako by jen řekla uh huh uh huh a jako by odešla, aniž by dokončila to, o čem jsme mluvili. A to jen znamená, že tyto problémy jsou stále syrové a druhý den děláme to samé.
Jak ji mohu přimět, aby se otevřela, když se pohádáme? Protože se nikam nedostaneme a je to na hovno.
Pavel
Chicago, Illinois
To je hodně a komunikační problém. Ale k tomuto závěru jste již dospěli. Možná jste na špatné cestě, když si myslíte, že když váš partner přestane zavírat, věci se zlepší. Je to proto, že efektivní komunikace vyžaduje dva lidi, kteří jsou ochotni dělat práci. Nepomůže, že se vaše žena vypíná. Zároveň jste zmínil, že se to stává, když se dostanete do emocí. Jinými slovy, dochází zde k řetězové reakci špatné komunikace. Přerušení toho řetězu pomůže.
Je opravdu skvělé, že se vy dva hádáte mimo doslech svých dětí, zvláště pokud to může být emotivní. Ale pro-úrovni rodiče komunikátoři jsou schopni mít neshody na širokou škálu témat před svými dětmi. To je to, co chci, abyste se zaměřili. Děti potřebují vidět, jak jejich rodiče nesouhlasí, a musí tyto neshody vyřešit – pomáhá jim to pochopit, že lidé mohou pracovat i přes odpor. Ale chci, abys to udělal, jen když budeš komunikace je zdravá.
Vím, že když vaše žena kamenuje, můžete mít pocit, že je příliš chladná, protože vám začíná být horko. To může být hrozně otravné. Chcete, aby někdo přistupoval k problému s emocemi, které cítíte, že daný okamžik vyžaduje. Ale pochopte, že to, co se děje pod tím tichem, je pravděpodobně emocionální chaos. Považujte to za přepětí, které spustilo jistič. Stejně tak je kamenování druhem emocionálního bezpečnostního opatření, které zabrání vaší ženě přetížení.
Takže tady je to, co navrhuji: Snažte se, aby tyto argumenty nebyly příliš emotivní. Můžete to udělat tak, že budete mluvit o tom, jak se cítíte, spíše než ukazovat, jak se cítíte zvýšeným hlasem nebo rozzlobenými slovy. Mluvte o tom, co se děje a jaké to ve vás vyvolává pocity. Vlastnit také tyto emoce. Neobviňujte nikoho jiného. Pokud vidíte, jak se váš partner uzavírá, navrhněte, abyste si oba udělali oddechový čas. Možná budete oba potřebovat čas na vydechnutí a zamyšlení, než se vrátíte a začnete znovu. Ta pauza může být tak akorát čas na to, aby váš partner uvolnil tlakový ventil a začal znovu mluvit. Může vám to dát trochu času na vychladnutí.
Vaším cílem v tom všem je snažit se být co nejklidnější. Dobrá komunikace se neděje při velkých objemech. Pokud potřebujete, můžete dokonce zvážit změnu místa konání. Najděte si tichou místnost, trochu ztlumte osvětlení a zapněte meditační hudbu. Může vám to připadat hloupé, ale také vám to může poskytnout prostředí, které potřebujete, abyste udrželi emocionální plameny na nízké úrovni a konverzaci v pohybu.
