Své odhadnutý že rodiče během prvního roku jejich dítěte ztratí asi 44 dní spánku. Podle britské neziskové výzkumné skupiny RAND Corp stojí nedostatek spánku v USA ekonomiku asi 411 miliard dolarů ročně – o 273 miliard dolarů více, než Japonsko ze stejných důvodů ztrácí. Pokud máte pocit, že vás okradou pokaždé, když vás vaše dítě probudí, je to proto, že jste.
The studie s názvem „Proč na spánku záleží — Ekonomické náklady na nedostatečný spánek“ odhaluje, že dluh ve výši 411 miliard dolarů je výsledkem snížené produktivity a zvýšeného počtu úmrtí spojených s nedostatkem spánku. To znamená ztrátu 1,2 milionu pracovních dnů, neboli 2 procenta hrubého domácího produktu (HDP). Jo a životy lidí. Zjistili, že riziko úmrtí je o 13 procent vyšší u lidí, kteří spali méně než 6 hodin, a o 7 procent vyšší u těch, kteří spali 6 až 7 hodin. To je ve srovnání s těmi, kteří spali v průměru 7 až 9 hodin (aka lidé bez dětí). Jinými slovy, budete doslova spát, když budete mrtví.
flickr / Porphyria Poppins
Samozřejmě, že teď, když se na vás spoléhá malý človíček, to také není řešení. Snažte se, aby vám pomalé plížení smrti bránilo v relaxaci, protože to autoři studie tuší pouhé prodloužení spánku o něco málo přes 6 hodin by mohlo oživit americkou ekonomiku zpět o 226,4 USD miliarda. Takže ne, táta nespí – je to dobrý občan.
[H/T] Zprávy CBS
