Běžné hádky související se spánkem, které má většina manželských párů

click fraud protection

Když jste mladí, spaní v oddělených ložnicích se zdá smutné. Po pár letech manželství začnete přemýšlet, jestli to možná není geniální tah. A nebyli byste v tom závěru sami; několik médií uvádí, že páry, které spí v oddělených postelích, jsou a horký trend moderního manželství.

I z jinak bláznivě zamilovaných párů se mohou stát zahořklí nepřátelé, když jeden z partnerů nedává druhému spát. Od nepříjemných zvuků po nechtěnou elektroniku, neshody v ložnici testují odvahu i těch nejpevnějších manželství. Na sociálních sítích jsme se podívali, které bitvy se sváděly nejvíce – a jak své problémy řeší skutečné páry.

Jeden to rád horké

…a ten druhý rozhodně ne. To vede k neustálým bitvám o nadvládu termostatu, pasivním agresivním komentářům o průtoku krve a jedné osobě, která se nevyhnutelně svíjí pod přikrývkou, která se nemůže dostat do pohodlí. Část toho se týká fyziologie: Rozdíly v rychlostech metabolismu aby bylo tělo průměrného muže přirozeně teplejší než tělo průměrné ženy. Tento gender heat gap však není tvrdé a rychlé pravidlo a role se často obrací. Co je konstantní: frustrace.



Oprava: "Jen čekám, až můj manžel půjde spát, a pak ztlumím klimatizaci," řekla jedna manželka z New Jersey, která je náhodou požehnána lepší konstitucí než většina ostatních. Další pár nám řekl, že se střídají: Mají termostat NEST a naplánují, že jednu noc bude tepleji (pro něj) a další (pro ni) chladněji. Nakonec nám manžel z Cincinnatti řekl, že investoval do BedJet, ventilátorový systém, který vykouzlí dvojí nastavení teploty v posteli, což umožňuje každému partnerovi upravit si vlastní dokonalou teplotu na své straně postele. "Zachránilo mi to manželství," řekl.

frustrovaný muž v posteli

Úrovně hluku

Zvuk je subjektivní. Jeden z partnerů může milovat jemné hučení stroje s bílým šumem, který plní ložnici, druhý nemůže spát bez uklidňující symfonie sirén a klaksonů. Nebo možná jeden člověk má rád čisté ticho, zatímco druhý se rád nechá unášet sladkými zvuky „This American Life“, protože hlas Ira Glasse je v podstatě Excedrin PM.

Oprava: Tohle není snadné. Všechny páry, kterých jsme se dotázali, se podrbali na hlavě kromě jedné maminky z Portlandu, OR. přísahal SleepPhones. V podstatě obří kabelová čelenka s vestavěnými měniči umožňuje jedné osobě poslouchat její preferovanou zvukovou stopu, ať už jde o bílý šum nebo šeptající rozhlasové moderátory, aniž by rušil druhou. „A protože je to čelenka, nemusím se bát, že mi v noci vypadne špunt do uší nebo že mi praskne bubínek, když se převrátím,“ řekla. "Také to funguje dobře, když můj manžel chrápe."

Příděly listů/přikrývek

V manželství jsou prostěradla a přikrývky stejně vášnivé jako země oddělující nepřátelské síly v první světové válce v zákopové válce. A zatímco páry budou celou noc tahat ložní prádlo sem a tam, nikdy není snadné připsat vinu. Každý je vinen ve spánku.

Oprava: Pokud sdílení jedné sady prostěradel a přikrývek nefunguje, zdvojnásobte to. Matka tří dětí Sara z Jižní Karolíny řekla, že ona a její manžel vyřešili problém s prasáním prostěradla odloučením. "Ráda se zakuklím do deky," řekla. Pak jsou na triku postele vždy spony, které připevňují povlečení a přikrývku po stranách.

Domácí mazlíčci v posteli

„Můj manžel má takový bláznivý nápad, že by domácí mazlíčci měli spát ve svých vlastních postelích,“ vysvětlila Linda, matka dvou dětí z New Jersey, jednu stranu běžného neshody ohledně uspořádání spánku. Otevřít postel jiným než lidem nebo dospělým je hazard, protože někteří lidé nechtějí, aby je uprostřed noci vzrušovala zvířata – nebo si nechtěli užívat klepání nohou domácích mazlíčků na jejich harampádí.

Oprava: Vermontská maminka Dawn řekla, že ránu dítěte a čoklu v jedné až dvou ložnicích způsobily, že život bez probuzení je pro jejího manžela boj. "S desetiletým dítětem, které stále někdy leze do postele, a 80ti kilovým psem je tam vždy... Josh ve skutečnosti často dostává kopačky do pokoje pro hosty," říká. To je jeden způsob, jak na to jít. James, otec dvou dětí z Los Angeles, říká, že začal běhat se svým psem později v noci, těsně před spaním. "Zdá se, že ho to unavuje natolik, že je pravděpodobnější, že bude spát na své psí posteli."

Jít spát, když je opilý

Opilé padnutí do postele je skvělý způsob, jak ukončit noc. Ale v noci, kdy jeden člen páru chodí pít sám, méně opilý prohrává. Zatímco se snaží spát svůj ctnostný, střízlivý odpočinek, je tu hlasité, nemotorné zvíře páchnoucí chlastem, které má právo vlézt s nimi do postele. Bohužel společné pití není realistické řešení – jeden z vás nemusí mít druhý den ráno kocovinu, aby mohl hlídat děti.

Oprava: Všechny páry, se kterými jsme mluvili, se shodují: v noci, kdy jste tři prostěradla proti větru, stačí přetáhnout pár prostěradel přes pohovku.

6 příznaků, že jste vdaná za narcistu — a jak zacházet s jejich chováním

6 příznaků, že jste vdaná za narcistu — a jak zacházet s jejich chovánímManželská RadaManželstvíVztahová RadaNarcismusOsobnostní Rysy

Z požadavků manželství a rodičovství je často zřejmé, co mohlo být v minulosti skryto. Jak do života vstupují další potíže, můžete si všimnout, že váš partner nezvládá stres tak dobře. Nebo můžete ...

Přečtěte si více
Pravidla pro letní čas u obrazovky jsou složitější, než se zdá

Pravidla pro letní čas u obrazovky jsou složitější, než se zdáManželská RadaManželstvíVztahyČas ObrazovkyZeptejte Se Dobrého OtceLétoTech

Co uděláte, když vám partner jde za zády a dopřeje dětem volnější léto pravidla času na obrazovce? To je to, s čím tento týden zápasí jeden táta Otcovská rada. Jak ale navrhuje náš domácí expert na...

Přečtěte si více
5 návyků skutečně šťastného manželství, podle odborníka na štěstí

5 návyků skutečně šťastného manželství, podle odborníka na štěstíManželská RadaŠtěstíManželstvíMilostná RadaPozitivní Myšlen튝astné Manželství

Manželství bere práci. To ví každý. Mnozí si ale neuvědomují, že možná pracují na špatných věcech. Nebo dokonce pracovat na správných věcech špatným způsobem.„V naší kultuře se tolik zaměřujeme na ...

Přečtěte si více